Det är inte rikare som har mer, men som behöver mindre

Tänk på detta ämne kom några ord av Hippo St. Augustine till mig som är nära knutna: stackars är inte den som har mindre, men den som behöver oändligt mer för att vara lycklig. Att lämna undan betydelsen av "rik" som en person som skatter en stor summa pengar, den kategoriska bekräftelsen av titeln har att göra med den lycka som helgen redan talade med oss ​​för århundraden sedan..

Faktum är att denna lycka kommer från andra ställen som har liten eller ingenting att göra med att inneha en valuta. Det som gör oss rika har inget materialvärde, men ganska känslomässigt och fysiologiskt.

En värld full av utbytbara saker

När det gäller kommentarerna i tidigare rader bör det noteras att Vi bor i en värld där vi är omgivna av saker som kan anses vara förbrukningsbara: Reklam och ny teknik får oss att tro, ibland, att allt kretsar kring innehav av materiella föremål som kan göra oss lyckligare.

"De utbildar oss att vara producenter och konsumenter, inte vara fria män"

-José Luís Sampedro-

Detta är dock inte sant: vi inte lyckligare än de var våra föräldrar för att ha en mobiltelefon förra generationen, två bilar och tre datorer hemma. Kanske, ja, vi leder ett bekvämare liv, men konsumtionen av saker som det fyller inte oss som människor.

När min syster berättar för mig att hon behöver köpa nya säsongskläder och har två skåp fulla med kläder att bära, undrar jag i vilken utsträckning vi lever oskilt av våra behov: Vi tenderar att ge vikt vid vad som inte har det och vi glömmer vad vi gör, tills vi saknar.

Behöver jag verkligen det för att vara lycklig?

Vad dessa exempel visar är närheten till citatet i början, så mycket att vi finner det överraskande att det kommer långt efter medeltiden. Detta händer emellertid eftersom den idé som den sänder ut har upprepats till oss hundratals gånger: behöver jag verkligen det här? Det är en fråga som vi i många fall kan fråga oss själva.

Som vi sa, vi har så många saker som ibland vi glömmer de som vi inte kunde leva med: Bra fysisk och psykisk hälsa, möjligheten att ha personliga relationer som ger oss liv som de vänner som alltid kommer att vara där eller lyckan att ha en familj.

"Framgången handlar om att få det du vill ha. Lycka, njuta av vad du får "

-Waldo Emerson-

Allt detta och mer kan inte betalas med allt guld i världen, även om det är värt det. Det är därför dessutom så paradoxalt allt som kan göra oss rik på lycka: ingen kommer att må bättre än någon som övervinner en cancer, övervinner en depression eller finner i sin partner det bästa stödet och en uppriktig kram, till exempel.

Var glad med vad vi har

Vid många tillfällen är vi säkra på att vi har blivit frustrerade eftersom vi inte nått de mål vi satt eller för att vi inte hade det vi ville ha med oss. Faktum är faktiskt, vi anser att vi behöver mer när vi avvecklar mindre med vad vi har. 

Det är sant att det är fördelaktigt att ställa upp mål som du vill nå, för att falla i conformism är synonymt med stagnation. Det är dock bra att komma ihåg att lycka kommer när vi njuter av processen.

Bara önskningarna ger inte lycka, de bara dekorera den: Det är mycket givande att lära sig att känna komplett med vad vi har åstadkommit och vad vi har för att få en fullständig form vad som kommer till oss för gratis och utan att fråga.

"Du hittar ingen lycka, det kommer till dig vid det exakta ögonblicket."

-John F. Bisner Ureña-

Kort sagt, det som kommer till oss gratis och utan något väsentligt värde är vad som kan göra oss rika, som vi förstod det från början. Pengar kommer att ge oss tröst, men vad som rör våra känslor är det som ger oss mening. 

Lycka är att veta hur man uppskattar de enkla sakerna i livet. Lycka mäts inte av pengarna vi har eller inte har: men av de enkla saker som vi inte skulle byta ut för alla pengar i världen. Läs mer "