Det är inte starkare som stöder mer, men vem kan släppa

Vi vet att det inte är lätt. Att de ofta upprepar det av "Lämna allt och gör vad du verkligen vill" ... Nu hur får man göra en sådan sak? Ibland skulle något sådant vara lite mer än en dramatisk handling där vi blir av med alltför många saker och till och med människor. Det är dock inte starkare som stöder mer, men vem vet hur man ska "släppa".

Gilla allt i detta liv, du måste veta hur man upprätthåller en sund balans. Var och en av oss har en grundläggande väsen, några pelare som vi inte kan ge upp: din familj, dina barn, det jobb som erbjuder dig hem och mat ...

Vi kan inte bryta allt för att ge återställningsknappen om vi vid varje tillfälle känner oss mättade. Nu, inom de grundläggande pelarna kommer det att finnas saker som vi kan ändra, och till och med "släppa".

Hur många pesos drar din kropp? Hur många bekymmer handlar du om? I livet är endast essenser värda, kärlek för sig själv och andra, känslor som erbjuds med respekt och altruism. Resten är belastningar som gör oss fångar i en värld som är för kort för det dagliga lidandet ...

Det finns det "Låt gå" Att ge för mycket prioritet åt andra än för sig själv. Vi måste sätta värdet av känslor och goda tider före bekymmer, tryck. Och om inom den personliga panoramaen av den mikrouniversen som definierar oss och omger oss, finns det någon som skadar oss och som förgiftar vår nuvarande, då måste vi också bryta länken.

För vår hälsa, för vår personliga balans ... Låt oss reflektera idag om "det verkliga begreppet styrka".

När vi faller olyckshändelser

Om vi ​​ser i ordboken för definitionen av styrka, kommer vi att upptäcka flera definitioner som borde få oss att tänka. Vi har för det första begreppet "styrka och kraft". Vi hittar också bilden av det "befästa huset som slott eller citadell". Men i sin tur läser vi också tanken att det är en "Kardinal dygd som består i att övervinna rädsla och fly från vårdslöshet", och det är där vi måste sluta.

Ofta när vi träffar någon och frågar honom om det "Hur mår du", De säger till exempel att de har en chef som inte behandlar dem för bra, som knappt har tid för barn, att deras partner har blivit något krävande och självisk, och att de knappt kan titta ens i spegeln.

Vi är oroliga, kan inte säga mer än a "Ta hand om dig", läser i hans ansikte många fler saker än vad hans ord säger. Och faktiskt kan vi också se dem som starka människor eftersom de står inför dag med integritet som ger allt för andra. Men det mest möjliga är att det kommer en tid när de hamnar på att falla.

Och det kan vara att hösten inte är fysisk men emotionell: missnöje, känslan av att vara "fast" utan möjlighet att utveckla sin personliga tillväxt. De är människor som ger allt för andra, som älskar med uppriktighet, men som inte får någonting i gengäld, att livet drar framför dem utan att ge dem en andedräkt av en enkel lycka ...

Att återgå till definitionen av ordlistan på styrka som en dygd att övervinna rädsla och fly från hänsynslöshet kan också lägga till att en person inte är stark bara för att flyga eller övervinna det vi fruktar. Att vara stark prioriterar också dig själv och vet att du äger ditt liv och släpper det som ibland gör ont för oss, eller förhindrar oss från att gå vidare med integritet och balans.

Hur man är stark i dag till dag

Att vara stark är att vakna varje morgon hitta något som är meningsfullt, något som jag hoppas varje morgon från det ögonblick vi lägger våra fötter på golvet efter att ha kommit från sängen. Världen, även om vi inte tror på det, är också full av "människor utan liv", varelser som vandrar runt utan syfte, utan hopp eller projekt. Att ha en illusion och ett hopp för oss själva ger oss ett viktigt projekt, det ger styrka och integritet.

Styrka är inte heller hos dem som har makt, hos dem som har förmåga att kontrollera eller dominera andra. Att vara stark njuter också av vår frihet, för att undvika de giftiga missbruk som skadar och som hindrar oss från att växa.

Att vara stark är också att veta hur man säger nej till vem som prioriterar sig själv, som bara ser sin egen navel och sitt eget universum utan att uppleva andras lidande eller den känslomässiga tomhet som hans attityd provocerar.

Du kommer att vara stark om du vågar släppa bort det som inte gör dig lycklig, det är människor, saker, scenarier eller till och med tankar. För att ibland inte bara det som är utanför gör oss ont ibland, också vår egen inställning till vissa saker kan sätta väggar och hinder.

Bryt med allt som omger ditt liv, med det som tar andan och gör ont i ditt hjärta. Du är huvudpersonen i detta flyktiga liv där vi bara är korta hyresgäster, så älska starkt som förtjänar det och odla den styrkan som ger vingar till dina drömmar och rötter till dina värderingar

Höger bild Lucy Campbell, Amanda Cass.

Om du inte släpper bort det förflutna, hur kommer du att förstå framtiden? Släpp dina minnen och börja leva nu och bygga framtiden för dina drömmar. Om du inte blir av med det förflutna kan du inte fortsätta framåt. Läs mer "