Du går inte framåt, du är inte fast

Det finns stunder i livet där förseglingen är förvirrad. Det är inte så att de är "dåliga stunder", i strikt bemärkelse. Det är inte så att du går igenom stort lidande eller allvarliga problem, men helt enkelt det du ser dagarna gå och du känner dig djupt inuti dig, att du inte utvecklas, att du inte växer. Du går inte framåt, du är fast.

Den dominerande anteckningen är rutinen. Varje dag är mycket lik den tidigare och även om du inte behöver gå igenom stora överraskningar, kan du inte riktigt bli glad över någonting. Du kan inte aktivera din livskraft och du känner inte som att försöka.

"Livet är aldrig stagnation. Det är konstant rörelse, rörelse utan rytm, för vi ändras ständigt. Sakerna rör sig och får styrka medan de gör det "

-Bruce Lee-

Du har till och med blivit van vid de problem som tidigare störde dig. Om du har ett medioker eller skadligt förhållande, slutar du att låtsas att det är bättre. Om ditt arbete inte uppfyller dig, avgår du dig själv och bär det som finns där. Du går inte framåt, du drar inte tillbaka: du är fast.

Är du fast? Förskott inte?

Stagnation är ett tillstånd där du kan inte komma i kontakt med dina äkta känslor och känslor. Därför känner du inte en verklig impuls mot handling, för att förena en förändring som berikar dig och gör livet mer meningsfullt. Det här är tecknen som tyder på att du har fastnat:

• Du känner inte entusiasm. Du gör allt som mekaniskt och du försöker att inte tänka mycket om det. Du vill inte komplicera.
• Du vill inte kompromissa med någonting. Du begränsar dig till att följa vad som ställs av dig, både på jobbet och på en personlig nivå. Men du vill inte bli för involverad.
• Du undviker utmaningarna. Mot en eventuell utmaning, eller en nyhet, står du åt sidan. Du är inte intresserad av att sätta dig själv på provet, eller du ser mening i den.
• Du känner trötthet nästan hela tiden. En av dina favoritfraser är "Jag är trött". Och det är sant, du känner dig fysiskt utan energi. Det verkar som om din kropp är tung och lätt faller i dåsighet.
• Din rutin är för strukturerad. Du gör nästan allt, varje dag, på samma sätt. Samma timmar, samma rutt, samma samtal.
• Du avvisar allt nytt. Något nytt verkar som onödigt obehag. Du vill inte investera din insats för att anpassa dig till något du inte känner till.
• Du känner dig lat och uttråkad, ständigt. Du gör mycket och längtar på att "lämna dig ensam", att inget uppmanar dig att mobilisera. Nästan allt borar dig, men mer boras att tänka på en förändring.
• Rättfärdiga din attityd, även med lögner. Du bygger en serie falska "skäl" för att stödja din inaktivitet och rädsla för förändring. Innehåller ursäkter för att motivera din dödläge.

Om du inte går framåt, returnera

När du går igenom ett av dessa stagnationsstadier finns det säkert ett spår av sorg, eller ilska, eller båda, i bakgrunden av situationen. Att du fastnar betyder det även om du inte inser, Det finns ett problem att lösa i ditt liv.

Dold depression är som ett litet djur som ständigt gnider och stjäl vital energi. Det är en tråkig rykt som utövar stor vikt på uppfattningen av dag till dag. Som om du sätter en grå slöja på verkligheten och överväger allt genom den färgförvrängningen. Ingenting verkar intressant nog, för att du inte tittar direkt på det.

Ilska är i sin tur en av de mest förlamande känslorna. När den stannar inbäddad i dig fungerar den genom att korrodera andra känslor. Förtryckta ilska gör dig styv, sarkastisk och negativ. Det leder dig att känna ett slags förakt för allt som omger dig och bidrar till att inget väcker intresse. Min dina relationer med andra människor och på lång sikt påverkar din hälsa.

Detsamma gäller skuld, som ibland blir installerad i ditt omedvetna. När det du inte gjorde eller inte sa, eller vad du gjorde och sa, genererar ånger och eliminerar den verkligheten, är det troligt att priset är den plåten av dina känslor och din vilja att leva

Stagnationstadier måste övervakas noggrant. Ibland behöver de bara en process av medvetenhet och en omprövning av förhållandena i vilka de lever. Andra tider är de dock ett tecken på att det finns en kris som börjar bryta.

Det är därför, När du känner att du inte kan gå framåt är det bäst att återvända. Du är knuten till en tidigare situation som inte har övervinnats av allt och det fortsätter att påverka din nuvarande. Det är sant att livet inte är en rosenträdgård eller en vardagsfest. Men å andra sidan är det verkligen den enda och mest värdefulla sak du har.

Att leva utan att leva är inte ett alternativ. Tiden för existens är för kort för att bli slösad på värdelösa rutiner och otillfredsställande relationer. Din fred och din lycka är det enda målet som du verkligen måste spela i botten. Stillhet måste överlåtas till de döda. Om du inte avancerar ändras.

Bilder med tillstånd av Christian Schloe.

Stäng dörrarna för förskott Ibland är det nödvändigt att stänga dörrarna för att rymma det nya som kommer att komma. Ibland bär vi en börda på baksidan av det förflutna som stagnerar oss. Läs mer "