Jag föll ut ur världen och jag vill klättra igen

Mycket få människor har inte upplevt den känslan som kan definieras som: faller från världen. Det är en känsla som övergivenhet eller ostracism, ett tillstånd där vi känner oss desorienterade, medan vi invaderas av en djup tvivel om nästa steg att följa. Det är en blandning av förvirring och motlöshet eller känsla av brist på styrka.

Det händer vanligtvis efter stora förluster eller stora raster, det vill säga efter en mycket akut kris i livet Den känslan av att inte vara i världen kommer som en del av en oupplöst sorg, men det kan också förvärra och bli en riskabel stat som leder till en stark depression eller en allvarligare sjukdom. Därför bör den aldrig tas lätt.

"I det här livet måste du dö flera gånger för att återfödas. Och kriser, även om de skrämmer oss, hjälper oss att avbryta en period och invigera en annan. "

-Eugenio Trias-

Efter en assimilationsprocess, som har en variabel varaktighet, tiden kommer också när man vill komma in i världen igen, så att säga. Problemet är att vi ibland inte vet hur man gör det.

Ibland är det som om du föll från världen

Situationer uppstår den där känslan av fallande världen ofta relaterade till förlust av något eller någon väldigt viktigt för dig. Ett klassiskt exempel är förlust av arbete, särskilt om det finns goda förutsättningar för en annan som är likvärdig eller fylla detta tomrum.

Denna förlust kan vara början på ett stort obehag, där en person kan passera genom faser av ilska, ångest och till och med förtvivlan.. Om situationen inte löses ordentligt börjar osäkerhet och pessimism vinna. Och när du minst inser, kan du utveckla självförstörande beteende.

Samma händer i samband med en kärleksuppehåll eller döden av någon du älskar väldigt mycket. Känslan är väldigt lik. Du känner dig ur världen eftersom din värld, som den var, inte längre existerar. Och om din värld inte existerar är det som om du inte har någon plats för dig någonstans.

Marasmus att vara där, utan att vara

Dueller eller olösta kriser leder till en viss alienering. Det finns medvetslösa mekanismer som får dig att känna dig skyldig. I slutändan har vi alla en viss uppfattning att när negativa händelser händer oss är det för att vi gjorde något fel eller något dåligt.

Dessa situationer kan också leda oss att uppfatta att vi är mycket mer ömtåliga än vi verkligen är. Det är inte ovanligt att i dessa fall minskar det lite, eller snarare, förtroendet för oss själva. Då löper vi risken att bilda en felaktig uppfattning om vad vi kan eller inte kan göra.

"Världens fall" är en morass. En situation med förvirring där vi inte vill förbli, men som vi inte vet hur vi går ut. Världen är inte, och kommer aldrig att bli, vad det var förut. Hur man lyckas uppfinna ett nytt liv, ibland från ingenting, för att kunna fortsätta?

Uppfinna nya vägar i världen

Ingenting är meningsfullt i världen ensam. Ett träd är ett träd och du är den som bestämmer om du ser det som ett hinder, som ett skydd eller som något som förvånar dig och lockar dig. Samma händer med de mest abstrakta situationerna, med erfarenheterna och med folket. Det är du som ger dem den känslan de har eller de slutar ha.

Ibland måste vi börja från början för att fortsätta leva. Det är en skrämmande situation, men det kan också vara en bra möjlighet att bygga och ge nya betydelser till allt som skapar en ny värld. Du kan fylla den med osäkerhet, skuld och rädsla, men du kan också, steg för steg, göra den till en verklighet som ligger på en högre nivå än den som föregår den..

Hur kommer du tillbaka till världen, efter att du har fallit? Hur man gör alla värdefulla saker i livet: med ödmjukhet, uthållighet och beslutsamhet. Lita på dig. Lita på din förmåga att gå upp och gå vidare. Om du är här och du läser det här beror det på att du tittar. Och om du söker hittar du.

Låt ditt hjärta tala, inte din rädsla eller din konditionering. Lyssna på rykten om den mest äkta saken inuti dig. Stå upp och gå. Gå bakom vad du vill ha. Kom ihåg att ett gammalt ordspråk säger: "Vem vet vad, du hittar hur".

Mitt rum, min röra, min värld Ett skrivbord i disarray, ett oordnat hus, är inte synonymt med ett kaotiskt liv, precis som ett tomt bord inte symboliserar ett tomt sinne. Läs mer "

Bilder med tillstånd av Manannán Mac Lir, Sprite vid floden