Människor tenderar att vara lyckligare efter medelåldern

Det som har kallats "medelålder" är scenen mellan 40 och 60 år gammal. Hittills har det sagts att denna fas präglades av en kris. Flera studier har dock visat att detta inte är så sant. allt tyder på att människor tenderar att vara lyckligare efter medelåldern.

För närvarande hoppas av livet är mycket högre än tidigare. Det fanns tider då det var inte så troligt att nå 50 år. Idag är det å andra sidan att övervinna denna ålder ofta. Dessutom är det inte förvånande att antalet centenärer fortsätter att växa under de kommande årtiondena.

Från allt detta följer det som kallades "ungdom""För ett tag sedan har nu en bredare gränser. Människor gifter sig senare och har barn i senare ålder. Således är det bara några av de omständigheter som "sätts i lycka" på scenen som följer ungdomen.

"Ålder är en fråga om mentalitet. Om du inte har något emot det spelar det ingen roll".

-Mark Twain-

En tillförlitlig studie

Forskare Nancy Galambos, Harvey Krahn och Matt Johnson, från University of Alberta, i Kanada, genomförde en studie om lycka i de olika åldrarna av livet. Studien är långvarig, eftersom den har utvecklats under flera år.

Att genomföra undersökningen, De bildade två grupper. En av dem följdes upp från 18 till 43 år. Den andra gruppen följdes från 23 till 37 år. De referenspunkter som tagits var livets främsta milstolpar, såsom förändring av civilstånd, hälsosituation, arbetsaspekter etc..

Studien kom till fem slutsatser intressant:

• De flesta av de studerade visar att De är lyckligare under 40 år än vid 18 års ålder.
• Det finns högre grad av lycka hos personer som är gifta och har jobb. I båda fallen finns bättre fysisk hälsa.
• Det finns inga bevis för att det finns något som kan kallas "midlife crisis".
• I allmänhet är människor lyckligare efter 40 år.
• Välbefinnande börjar växa med högre hastighet efter 30 år.

De flesta människor tenderar att vara lyckligare efter medelåldern än vid 18.

Myten om medelålders kris

För ungefär tre årtionden började uttrycket "midlife crisis" bli populär. Cirkulerade tanken att nå 40 personer i en duell som var svår att klara av. De kände att åren hade gått väldigt snabbt och detta lurade på dem. De slutade göra nonsens med illusionen att fånga unga som gick bort.

Ursprunget av denna avhandling var en undersökning som gjordes av professor i ekonomi, University of Warwick, Andrew Oswald. Enligt honom har lycka en "U" -form. Välfärdsgränserna är omkring 20 år och sedan i skymningen av livet på cirka 70 år. Det ögonblick av mindre välbefinnande uppstår omkring 40 år.

Forskningen från University of Alberta och andra studier har dock visat att detta inte är sant. De är överens om att mot 43 års ålder minskar känslan av lycka. Trots detta, under hela det årtiondet av livet, som helhet, är känslan av välbefinnande stabil och tenderar att växa. Det betyder att många i själva verket lyckas nå fullheten i det skedet som vi märker som medelålder.

Var lyckligare efter medelåldern

Både den längre livslängden och relativiseringen av begreppet ungdom gör det väldigt sällsynt idag att se någon som är 40 år gammal i en kris existentiell. I själva verket observeras motsatsen. Under dessa år börjar många människor leva en fullhet som de aldrig hade upplevt tidigare.

När du är väldigt ung kan oerfarenhet och brist på känslor med känslor spela mycket illa.. Det normala är att många misstag görs, men det normala är också att personen tack vare sin ungdom har tillräcklig styrka för att övervinna dem. Men det finns knappast stabilitet, lugn eller klarhet. Detta orsakar lidande och tillämpas framförallt på kärleksområdet, vilket genererar enorma förväntningar i unga åldrar.

Över tiden ökar förmågan att väga fakta. Det minskar också impulsiviteten och överdriven intensitet av känslor. Det betyder att många kan vara lyckligare efter medelåldern. Det kommer att finnas specifika fall där detta inte är fallet. Men i allmänhet, den kombinationen av tillräcklig erfarenhet med tillräcklig vitalitet leder till ökat välbefinnande.

Att minska impulsiviteten och öka förmågan att väga fakta underlättar att många människor kan vara glada efter medelåldern.

Krisen i medelåldern? Nej, det finns en uppvaknande. Finns det verkligen en medelålders kris? För närvarande transformeras den här tanken, eftersom en uppvaknande vanligtvis upplevs. Läs mer "