Livet är mer än andning

Varje dag fokuserar vi på våra rutinuppgifter, rörelse, andning och lite annat, utan att vi inser att vi har förlorat möjligheten att drömma, att gilla oss själva, att njuta av varje ögonblick. Livet är mer än rutin, sömn, äta och arbeta.

Vi skiljer våra ögonblick av fritid, våra arbetsmoment, men livet är allt, vi kan inte begränsa det eller corral det om några dagar av semester. Hela vår tid är livet. Om du inte njuter varje sekund saknar du många saker.

"Vi vet vad vi är. Men vi vet fortfarande inte vad vi kan bli. "

-William Shakespeare-

Lär dig att drömma

Livet är något mer, det är att drömma varje ögonblick när vi närmar oss vad vi ville ha sedan vi var barn. Kommer du ihåg vad du drömde om som ett barn? Tänk på vad du längtade efter, vad du var mest upphetsad, kanske du drömde om att vara en pilot, vara målare och skriva historier. Vad har hindrat dig från att uppfylla dina drömmar?

Många gånger slutar vi att drömma att uppfylla andras drömmar eller önskningar, att följa ett liv som inte är vårt och överge vad vi vill ha med hela vårt hjärta. Det handlar om att drömma igen, kom ihåg vad som gör vårt hjärtslag svårt eller att ett leende dras i vår mun.

"Den mänskliga existensens hemlighet är inte bara att leva utan också att veta vad livet är för"

-Fyodor Dostoevsky-

Njut av varje ögonblick

Många gånger är vi med andra människor och vi får distraherad tänkande om vår oro, bortsett från många saker: hur man ser på den personen, vad säger, hur det luktar i det ögonblicket, hur vet du vad du dricker, vilken färg är himlen ...

Lägg undan din mobil, dina bekymmer och lyssna, känna, känna livet, i sin enorma fullhet och skönhet, med alla dess luktar, dess färger, dess folk. Smile, varje ögonblick, även om du känner dig dålig, kommer det här leendet att trösta dig.

Livet verkar

Livet är att agera, det är inte att sitta hemma och vänta på att saker ska hända, det är att flytta, är att göra allt för att kämpa för våra drömmar, för vad vi vill ha. Det spelar ingen roll om vi förlorar, om vi misslyckas, kommer vi alltid att få en lärling.

Om du vill ägna dig åt att måla bilder, måla, gå på målningskurs, interagera med målare, besöka museer och utställningar, gör allt för att njuta av din skicklighet. Tänk på vad du är bra på, vad du är passionerad och rör dig om.

Livet känns

Livet är att känna, att gråta, att skratta, att omfamna, att smeka. Det låter känslorna översvämma oss och låta dem ut. Ibland har vi blivit vana vid att dölja vad vi känner, att vara impassiva när vi vill gråta, för att begränsa våra visningar av kärlek. Men det är dags att lära sig hur givande det är att släppa bort våra känslor.

Vågar du krama, att kyssa? Vad hindrar dig? Det finns inget vackrare än att dela kyssar och kramar, att omge någon med vår kropp och ge en mycket stark kram, en kram som inte involverar rädsla eller sorg eller ensamhet.

Livet är inte att vara rädd

Livet övervinnar rädslan för att leva, att ändra, förälska att undvika skada oss, att arbeta med något som vi inte gillar det eftersom vi är rädda för att inte hitta ett annat jobb, att hålla tyst vad vi känner inte svika andra.

Övervinna din rädsla, tänk på vad De flesta saker som skrämmer oss har aldrig hänt eller kommer att hända och om de händer kommer vi att möta dem med allt vårt mod. Njut av det här och nu, vad du känner just nu och alla de goda sakerna runt dig.

Få upp varje dag med ett leende, munnen dras med en fin kurva som visar din glädje, för att visa att han inte är rädd, du har lärt sig att kontrollera att rädsla och lägga den till din fördel. Visa honom till livet att du verkligen vill leva det.

"Det viktigaste är att kämpa för att leva livet, lida det och njuta av det, förlora värdighet och våga igen. Livet är underbart om du inte är rädd för det "

-Charles Chaplin-

Låt livet rusa dig Låt kyssen invadera dig, känna kramens passion, gråta, sjunga och dansa, låt livet röra dig. Experimentera det helt. Läs mer "