Kärlekens kärlek, varför blir vi kär?

Albert Einstein sa en gång att förklara vad vi känner för den speciella personen under de strikta termerna av kärlekens kemi, är att förringa ämnet. Men om vi gillar det eller inte, finns det processer som attraktion eller den mest obsessiva passion där neurokemi avgränsar sig självt ett fascinerande och mycket komplext territorium som också definierar en del av det vi är.

Kärlek och passion, ur romantisk eller filosofisk synvinkel, är något som poeter och författare talar till oss varje dag. Vi alla älskar att fördjupa oss i dessa litterära universum där en känsla är idealiserad att ibland allt måste sägas, former mer mysterier än certainties. emellertid, att bli kär - som sådan och ur biologisk synvinkel - det är neurologerna som kan ge oss mer exakta uppgifter. mindre stimulerande att ja, men objektivt och verkligt trots allt.

"Mötet med två personligheter är som kontakt med två kemiska ämnen: om det finns en reaktion, omvandlas båda"

-CG Jung-

Låt oss börja

Antropologer erbjuder också oss ett intressant perspektiv som passar väldigt bra med kärlekens kemi genom neurovetenskap. Faktum är att om något alltid har fängslat detta kunskapsområde har det varit tanken att kunna identifiera processer som ligger till grund för de par som skapar varaktiga obligationer och som kan bygga ett stabilt och lyckligt engagemang.

Antropologer förklarar att mänskligheten verkar utnyttja tre olika hjärnans "tendenser". Det första är det där den sexuella impulsen leder en stor del av vårt beteende. Den andra hänvisar till "romantisk kärlek", där relationer av beroende och en hög känslomässig och personlig kostnad genereras. Det tredje tillvägagångssättet är det som bildar en hälsosam bilaga där paret bygger en betydande medverkan som båda medlemmarna drar nytta av.

Nu, förutom vad som garanterar stabilitet och lycka hos ett par, finns det en aspekt som intresserar oss alla. Vi pratar om att bli kär, vi pratar om kärlekens kemi, om den märkliga, intensiva och förvirrande processen som ibland gör att vi sätter våra ögon, sinnen och hjärtan på den minst lämpliga personen. Eller tvärtom, i de mest framgångsrika, i den slutgiltiga ...

Kemien av kärlek och dess ingredienser

Det är ganska möjligt att fler än en av våra läsare anser att förälskelse bara förklaras ur neurokemisk synvinkel. Att attraktionen är resultatet av en formel vars variabler överensstämmer med kärlekens kärlek och de neurotransmittorer som förmedlar denna process. Där vår lustfulla hjärnorkester vill ha sådan magi, sade önskan och tvånget ...

Det är inte så. Var och en av oss har vissa preferenser, mycket djup, idiosynkratisk och ibland till och med medvetslös. Det finns också tydliga bevis för att vi brukar bli kär i människor med egenskaper som liknar vår: liknande intelligensgrad, liknande sans för humor, samma värderingar ...

Det finns emellertid något slående samtidigt fascinerande i allt detta. Vi kan vara i ett klassrum med 30 personer med liknande egenskaper till våra, liknande smakar och liknande värden och vi kommer aldrig att bli kär i dem alla. Den indiska poeten och filosofen Kabir sa det kärleksvägen är smal och i hjärtat finns det bara utrymme för en person. Då ... Vilka andra faktorer gynnar en sådan stavning och i vad vi förstår som kärlekskemi?

"Dopamin, norepinefrin, serotonin ... Vi är en naturlig läkemedelsfabrik när vi blir kär"

-Helen Fisher-

Genens arom

Immateriella, osynliga och omärkliga. Om vi ​​säger i detta ögonblick som våra gener ger upphov till en viss doft kan väcka attraktion mellan vissa människor och inte andra, är det fullt möjligt att mer än en älg en av hans ögonbryn i en grimas av subtil skepsis.

• emellertid, Mer än gener, den som avger en viss lukt - som vi inte är medvetna om, men som styr vårt beteende av attraktion - är vårt immunsystem, och specifikt MHC-proteinerna.
• Dessa proteiner har en mycket specifik funktion i vår kropp: de utlöser defensiv funktionen.
• Det är exempelvis känt att kvinnor känner sig omedvetet mer lockade till män med ett annat immunsystem från deras. Det är lukten som styr dem i den här processen, och om de föredrar genetiska profiler som skiljer sig från sin egen, är det av en mycket enkel anledning: avkommor med den där partnern skulle ge plats åt ett barn med en mer varierad genetisk belastning.

Dopamin: Jag mår bra med dig, "jag behöver" vara vid din sida och jag vet inte varför

Vi kan ha en extremt attraktiv person framför oss, och ändå finns det något som misslyckas. Det får oss inte att må bra, samtalet flyter inte, det finns ingen harmoni, tröst eller någon form av anslutning. Många skulle inte tveka att säga att "det finns ingen kemi", och att säga att det inte skulle falla i något fel.

• Kärlekens kärlek är äkta och det är av en mycket enkel anledning: Varje känsla drivs av en specifik neurotransmittor, en kemisk komponent som hjärnan kommer att släppa utifrån en viss serie stimuli och mer eller mindre medvetna faktorer.
• Dopamin, till exempel den biologiska komponenten som "lyser" oss. Det är ett kemiskt ämne som i huvudsak är relaterat till nöje och eufori. Det finns människor som plötsligt blir föremål för alla våra motivationer nästan instinktivt. Att vara med dem ger oss ett obestridligt nöje, ett sensationellt välbefinnande och en ibland blind attraktion.
• Dopamin är i sin tur den neurotransmittorn som också uppfyller hormons roll och är förknippad med ett mycket kraftfullt belöningssystem, till den punkten att ha upp till 5 typer av receptorer i vår hjärna.

Också, något som vi alla har upplevt vid någon tidpunkt är det ihållande behovet att vara hos en viss person och inte med någon annan person.. Att bli kär blir oss selektiva och det är dopamin som tvingar oss att fokusera "hela vår värld" på den speciella personen, till "besatt".

Norepinefrin: vid din sida är allt intensivare

Vi vet att en person lockar oss eftersom det ger en kajak av kaotiska känslor, intensiv, motsägelsefull och ibland jämn okontrollerbar. Vi svettar våra händer, vi äter mindre, vi sover några timmar eller ingen, vi tycker mindre tydligt. Således, nästan utan att förstå det, ser vi oss som en liten satellit som kretsar kring en enda tanke: figuren av den älskade personen.

• Har vi förlorat vår anledning? Inte alls. Vi är under kontroll av norepinefrin, vilket stimulerar produktionen av adrenalin. Det är hon som gör vårt hjärta accelererande, handflatorna i våra händer svettas och våra noradrenerga neuroner är fullt aktiverade.
• Systemet av noradrenalin har drygt 1500 nervceller på varje sida av hjärnan, inte mycket, men när den aktiveras är "Rampage" så att säga, en överväldigande känsla av glädje, överdåd, överdriven nervositet till den grad att inaktivera till exempel känslan av hunger eller induktion av sömn.

Älskling, du skjuter mig "fenyletylamin"

När vi är kär är det en organisk förening som dominerar oss helt: fenyletylamin. Som ordet berättar för oss, har vi ett element som delar många likheter med amfetamin och som kombineras med dopamin och serotonin, syntetiserar det perfekta receptet för en filmkärlek.

• Som ett nyfiken faktum kommer vi att berätta det om det finns en mat känd för att innehålla fenyletylamin är det choklad. Koncentrationen är emellertid inte så hög som i ost. Faktum är att chokladfenyletylamin metaboliseras mycket snabbt jämfört med vissa mejeriprodukter.
• Nu, om vi frågar oss om den exakta rollen i denna organiska förening, kommer vi att berätta att det bara är fantastiskt. Det är som en biologisk enhet som syftar till att "intensifiera" alla våra känslor.

Fenyletylamin är som socker i en drink eller lacken vi lägger på en duk: allt blir mer intensivt. Det är hon som intensifierar verkan av dopamin och serotonin, hon som utgör den äkta kärlekens kärlek för att få oss att känna sig lyckliga, uppfyllda och otroligt motiverade ...

Serotonin och oxytocin: facket som stärker vår förälskelse

Neurokemikalierna vi har hittills talat (dopamin, norepinefrin och fenyletylamin) är de tre gnistorna av obestridlig kraft som styr de första ögonblicken att bli kär, där lust, nervositet, passion eller besatthet för den älskade guiden, var och en av våra beteenden.

Detta betyder inte att oxytocin och serotonin inte var närvarande i denna första fas, även om de var. Men det är lite senare när den senare blir mer relevant när båda signalsubstanser mycket intensifiera våra band, uppmuntra länken för att komma till ett stadium där säkra berikande.

Låt oss se det i detalj:

• Oxytocin är det hormon som formar kärlek i "huvudbokstäver". Vi behöver inte längre tala om bara "kärlek" eller attraktion (där ovannämnda ämnen inblandade fler) hänvisar vi till behovet av att ta hand om en nära anhörig, för att ge ömhet, smeka henne, att vara en del av den älskade i ett åtagande att lång sikt.

Å andra sidan är det värt att notera att oxytocin i synnerhet är associerat med generering av affektiva bindningar, och inte bara de som är relaterade till moderskap eller sexualitet. Det är till exempel känt att ju större vår fysiska kontakt, ju mer vi smekar, omfamnar eller kysser mer oxytocin kommer att frigöra vår hjärna.

• Serotonin, å andra sidan, kunde summeras i ett ord: lycka. Om det förvärvar större relevans utöver förälskelse är det av en mycket enkel anledning. Det ger vägen till en tid när vi inser att det förutom den personen i synnerhet upplever en mer intensiv lycka. Därför är det nödvändigt att investera ansträngningar och åtaganden i det förhållandet för att behålla det emotionella tillståndet så positivt.
• Serotonin ger oss välbefinnande när det går bra, ger oss optimism, god humor och tillfredsställelse.
• Men när vi efter att ha blivit förälskad börjar vi uppleva till exempel att den andra personen rör sig bort, att saken svalnar eller det går inte utöver sexplanet, serotoninnivåer kan plummet ibland närma sig ett tillstånd av hjälplöshet och mycket intensiv angst där depression kan uppstå.

Avslutningsvis, som vi har sett Kärlekens kärleksorkester, oavsett om vi gillar det eller inte, en stor del av vårt beteende. Det gör så mycket kärlek som i de senare faser, där andra faktorer som bygger engagemang och stabilitet i paret kommer till handling.

Dessutom berättar Dr. Helen Fisher i sitt arbete att människan inte är den enda varelsen som kan bli kär. Som Darwin själv påpekade då, i vår värld Det finns mer än 100 arter, från elefanter, fåglar och till och med gnagare som väljer ett par och bor hos henne hela livet. De känner till vilka experter som har märkts som en "primitiv romantisk kärlek", men älskling trots allt ...

Det kan vara att att definiera denna universella känsla när det gäller kemi är inte särskilt framträdande, som Einstein sa, men det är vad vi alla är trots allt: ett fantastiskt nätverk av celler, elektriska reaktioner och nervimpulser som kan erbjuda oss den mest utsökta lyckan...

En sista reflektion

Vad var förut, kycklingen eller ägget? Trots kemi att bli kär, Produceras den endast av närvaron av personen eller allt detta kemiska torrent utlöses av våra tankar? Jag kommer ihåg när jag var psykologstudent att en professor i psykobiologi gav oss en fråga som fortfarande undersöks: "människor blir deprimerade eftersom de sänker serotoninivåerna eller de sänker sina nivåer eftersom de blir deprimerade?

När vi ser en person som orsakar allt detta kemikalie spricker inuti oss, bör vi komma ihåg att vi verkligen har kontroll över det. Våra förväntningar kommer in i spel. Vi känner till någon som fysiskt aktiverar oss och vi föreställer oss en serie kvaliteter som vi älskar. Där börjar vi vår metamorfos i en kemisk tsunami som kommer att provocera alla slags reaktioner i vår kropp, beteende och tanke. Det är viktigt att klargöra denna punkt eftersom det finns en populär övertygelse att det inte går att göra någonting innan de blir kär.

Många giftiga relationer fortsätter att motivera att trots alla är kär och är "okontrollerbara". Att bli kär kan ha en kemisk faktor på hjärnnivå betyder inte att vi inte kan ingripa. Vi tänker varelser, rationella varelser och vi vet helt väl att vi ibland blir kär i den felaktiga personen. I så fall, för att en hel del hjärnkemi ska sättas i aktion, bättre att utöva anledning kontrollerar situationen.

Bibliografiska referenser

Giuliano, F .; Allard J. (2001). Dopamin och sexuell funktion. Int J Impot Press.

Sabelli H, Javaid J. Fenyletlyaminmodulering av påverkan: terapeutiska och diagnostiska konsekvenser. Journal of Neuropsychiatry 1995; 7: 6-14.

Fisher, H. (2004). Varför vi älskar: Romantisk kärleks natur och kemi. New York: Henry Holt.

Garrido, José María (2013). Kärlekens kärlek Madrid. Chiado Editorial

Fisher, Helen (2009). Varför älskar vi Madrid: Oxen

Den hjärtskärande kärleksdikten av en man med tvångssyndrom (OCD) Lite sägs om hur en person med tvångssyndrom upplever kärlek och heartbreak. Här lämnar vi ett hjärtbräckande och spännande vittnesbörd. Läs mer "