Ljuget, självkänslafienten

Många är ljugets former och många motiveringar som vi kan hitta för att använda den. Det finns nästan lika många som det finns människor. Det är användbart, det är mycket användbart. Ibland ligger ljuget bort från oss problem, avviker uppmärksamhet och frigör vårt sinne. Det är ett annat sätt att hantera en situation som vi inte vet hur vi går ut ur.

Det är dock ett mått som vi kan kalla "kortsiktiga". Att frigöra oss i ett ögonblick av en rush eller att inte vilja ge relevanta förklaringar på lång sikt är en fjärrkontrollfälla i centrum för självkänsla. Liggande har också konsekvenser både i relationer med andra och med oss ​​själva.

"En lögn skulle inte vara meningsfull om sanningen inte uppfattades som farlig."

-Alfred Adler-

Varför ljuga?

Ljugen är något som kan vara spännande. Ibland blir de vuxna pranks eller skyldiga nackdelar med någonting som är förbjudet av vad som på ett givet ögonblick är resultatet. Det ligger, det luras ... det är något att om det inte var användbart och adaptivt, hade det nästan säkert försvunnit. Skälen bland andra kan vara:

• Självbehov och självbedrägeri
• Låta att möta förväntningarna hos resten
• Deformera verkligheten tills den anpassas till vad som passar oss eller det är bekvämt att lyssna på andra
• Undvik straff eller förlägenhet
• Försök att låtsas
• Få beundran
• Oroa inte våra släktingar
• Täck upp en vän som ber oss om en tjänst
• Ring uppmärksamhet

Av dessa skäl finner vi en gemensam punkt: rädsla.Antingen till andra, till situationen eller till och med att faktiskt hitta oss ... rädsla är relaterad till att ljuga.

Varför inte ljuga?

Vid denna tidpunkt är vi tydliga att det är ett annat instrument, något som får oss ur trubbel och (des) tangles fel, men det är fortfarande en lapp eller ett hopp till lösningen. Liggande ger oss lättnad och frigör ångest för tillfället, men inte på lång sikt ...

Men trots att vi vet konsekvenserna fortsätter vi att göra det. När en man vill ge bilden av kontroll eller makt, eller om en kvinna visar intresse för andra utan att vara sant, är de fängslade och kopplade till en stil av kommunikation och konkret relation.

Detta kommer i de flesta fall att medföra varierade konsekvenser inom spektret av personliga känslor och tankar, från den djupaste samvetsundersökningen till den mest frivolösa. Bland annat:

• skuld
• Socialt ansvar
• ångest
• Fly från personen eller situationen
• Betygsätt tiden vi förlorar med den lögn som "förlorad tid"

Om du inte uppfyller kraven för en diplomatisk, strategisk, underhållande lögn eller att en tredje part inte lider, är verkligheten det Ljuger är något som förbrukar den som håller den.

Många personliga resurser används för att försöka täcka, dölja, hantera situationer och händelser eller öva uppmuntran. För den som gör det och känner sig skyldig i det är det inte lätt, och lämnar inte heller det..

"Jag släpper ut, jag ljuger inte"

"Jag lämnar, jag ljuger inte", "Jag filtrerar och väljer information" ... De som gömmer sig bakom dessa kända fraser borde veta att det finns två grundläggande sätt att ljuga:

• Dölj: Vid flera tillfällen försöker vi täcka samvetet genom att berätta för oss att vi utelämnar information och att det inte är detsamma som att uppfinna en historia. Det är sant, det är inte detsamma, men i ljugets psykologiens ögon hör det till samma begrepp som bedrägeri.

• Uppfinna eller förfalska: I det här fallet ändras informationen vi ger. Det insåg medvetet eller ger sig fel. Denna typ av bedrägeri är en som växer och växer i det ögonblick då personen är hörnad och måste fortsätta att mata luran. Men det här är det som förutsätter större ansträngning för dem som sätter den i praktiken. Det behöver minne, mental agility och dialektiska resurser.

"Den som säger en lögn vet inte vilken uppgift han har antagit, för att han kommer att bli tvungen att uppfinna tjugo mer för att upprätthålla säkerheten för detta första."

-Alexander Pope-

Risker för lögn

Som vi sagt tidigare är det en missil som ligger i centrum för självkänsla. Ljugen är något som är en börda och en vikt som leder personen till vägen för angst. Det som först och främst är lätt och förstärkande, för att vi får positiva resultat är det i slutändan något svårt att hantera och inte bara med vår miljö utan med oss ​​själva.

Verkligheten är förvrängd och den som ljuger hamnar förlorad i den falska identiteten som han konstruerade baserad på bedrägerier och falskheter. Det värsta av den situationen är att det slutar förbättra sina dygder för att gynna dessa slott i luften grundat på skiftande sand.

"Bedrägeriets straff är inte att tro, även när han säger sanningen."

-Aristoteles-

När ljugan blir något patologisk, känner psykologerna det som "fantastisk pseudologi". Det finns ett känt fall, till exempel den berömda Tania Head, som presenterades för världen som offer för attackerna den 11 september, till och med att bli president för nätverket av överlevare från World Trade Center ...

Vi alla ljuger ibland, av personligt behov, av ondska, genom känslor och risker, genom vänskap ... Liggande är en resurs.  Fortfarande finns det två gränser som kommer att markera bekvämligheten eller inte använda den, och beror på svaren vi finner på följande frågor, känner jag mig bra? och å andra sidan skadar jag tredje part? Från var och en beror så mycket du vill eller kan nå.

Det finns två outhärdliga saker: lögn och lögn. Det sorgligaste med lögn och lögn är att de aldrig kommer från våra fiender eller från främlingar. Som förväntat gör det ont. Läs mer "