Det kommer att vara en del av mitt liv som visar mig att det är bra för mig

"De människor som går med mig, som bidrar och som tänker göra mig bra, borde vara en del av mitt liv". Detta är ett av de meddelanden som vi måste förmedla när vi känner oss besvikna.

I våra relationer är allt inte rosigt och ibland har de konflikter vi har med andra skadat oss och utsatt oss. Detta kan vara helt normalt så länge vi lyckas lösa det ordentligt.

Men ibland frånvaro av ömsesidighet, de dåliga handlingarna och negativiteten får oss att tro att vi kanske borde fatta beslut och separera vägar.

Det svåra ögonblicket för separation

Vissa separationer är viktiga för vår tillväxt. Men farväl är väldigt svårt, och det är ännu mer så när vi måste säga adjö till en viktig del av vår väsen.

I det avseendet, när vi släpper och fattar beslutet om att få ett slut på det, bör vi tacka först för det vi har lärt oss och lära oss, gå runt omkring något som inte gjort oss bra. Så ett annat sätt att skilja sig är att förstå det allt, absolut allt, får oss att lära oss och visar oss något vi inte ser.

"Livet är potentiellt betydande fram till sista stunden, tills det sista andetaget, tack vare det faktum att du kan extrahera betydelse även från lidande."

-Viktor Frankl-

När vi skadar NO kärlek

Att vara oblöser skapar i oss två allvarliga sår, det som övergivenhet och förnedring. Den andra är svårare att känna igen eftersom den förmodar att ge lidande ljus och göra vad vi anser vara ett misslyckande men som faktiskt gör oss människor.

Det gör oss inte bra och vill inte ha någon för vem vi samlat in motiv och för vem vi var arkitekter av underbara historier är en rip i våra affektiva mönster.

Detta felplacerar oss och för en tid kan vi bara höra ekkot av en trummolla som frustrerar oss och att vi inte vet hur man ska sluta eftersom vi inte kan gissa varifrån det kommer eller hur man kommunicerar med dem.

Så mycket som vi älskar oss, oavsett hur mycket vi känner oss själva och hur bestämda vi än är med våra beslut, Att fatta beslutet att säga adjö är något oerhört smärtsamt alltid.

"Det är alltid nödvändigt att veta när ett livsstil slutar. Om du insisterar på att vara kvar i det bortom den nödvändiga tiden, förlorar du glädjen och känslan av resten. Stänger cirklar, stänger dörrar eller stänger kapitel, oavsett vad du vill kalla det.

Det viktiga är att kunna stänga dem och släppa av ögonblick av livet som stänger ner.

Vi kan inte vara i det nuvarande längtan efter det förflutna. Inte ens fråga varför. Vad hände, hände, och du måste släppa, du måste släppa taget. Vi kan inte vara eviga barn eller sena ungdomar eller anställda i obefintliga företag eller har kopplingar till dem som inte vill kopplas till oss.

Fakta händer och du måste släppa dem! "

-Paulo Coelho-

Vi är inte samma efter ett hejdå

I avsked är det alltid något som bryter oss inuti, som tårar våra illusioner, våra förhoppningar och våra känslor. Denna del kommer aldrig att bli densamma igen, det kommer aldrig att byggas om eller gryning med oss ​​varje dag.

Detta gör att vi känner nostalgi och en djup sorg, genererar fantasier om vad som kunde vara och inte var, liksom en enorm rädsla för farväl som driver oss att klamra sig omöjligt.

När allt kommer omkring stänger våra livs dörrar till någon en duell och i en process som sådan lider. Men denna typ av farväl är nödvändiga för att återupptäcka och återställa vår affektivitet och vårt emotionella väsen.

Människor förändras och med oss ​​våra relationer i världen. Detta händer även om vi inte gör allt för att det ska hända. emellertid, säga farväl till de relationer som inte gör oss bra och det har inget botemedel är vår livlinje.

Så när vi inser att någonting inte går bra och bra känslor skiner av sin frånvaro utan anledning, är det viktigt att vi upprepar att vi har möjlighet att välja vem vi vill ha i vårt liv och vem ska lämna det.

Behandla inte som en prioriterad som behandlar dig som en alternativ inte behandla som en prioriterad som du funderat ett alternativ, eftersom normalt håller vi hoppas att själviskhet blir besvarad. Läs mer "