Lycka är att veta hur man uppskattar de enkla sakerna i livet

De enkla sakerna i livet är som de stjärnor som lyser på tydliga nätter. De är alltid där och omger oss och erbjuder oss deras subtila magi. Men inte varje dag slutar vi titta på dem eller komma ihåg att det finns.

Först när vi saknar bara när livet ger oss ett litet eller stort bakslag, plötsligt vi uppskattar vad som verkligen bygger våra hjärtan, vad som utgör var och en av dessa inre sladdar som ger musik och mening till vår existens.

Enkla, snälla och diskreta saker bildar livets kant dag för dag, var man ligger på stormiga dagar och där alla våra glädje är vettiga.

Vissa säger att ju enklare vårt sätt att leva, desto mindre oro kommer vi att ha och de mindre misstag vi kommer att göra. Nu är alla fri att komplicera sina liv så mycket som de vill ha, vi har alla rätt att ta risker, projektdrömmar och ha en social krets så bred och varierad som vi vill.

Det viktigaste, Nyckeln till allt är inte att leda ett enkelt liv utan att vara enkel i tanken och veta vad som är viktigt, Vad gör våra hjärtan lyckliga och identifierar oss? Därifrån är vi alla väldigt fria att bygga våra mikrouniverser. Vi uppmanar dig att reflektera över det.

Enkla saker är de största sakerna i livet

Det finns ett faktum som slår oss, Google publicerade bara några dagar sedan vad är de vanligaste sökningarna bland användare. Bland dem, som nästan alltid är en trend är en i synnerhet: "Hur är du lycklig?"

Att vara lycklig är blunda och önskar inget mer, och för detta, helt enkelt sluta mäta lycka för de pengar vi har eller har vi: men för de enkla saker som inte skulle ändra det för alla pengar i världen.

Vi har alla mer än en sak som vi aldrig skulle förändra eller för de mest otroliga rikedomarna. Barnens liv, din partner, dina bröder ... Och kanske även dina husdjur. För det som de ger oss och vad vi erbjuder dem är ett utbyte av känslor som är ovärderliga.

Nu är problemet med allt detta att livet ibland inte är lätt alls. Du vet, till exempel, att det viktigaste för dig är dina barn, men du måste slutföra en lång arbetsdag som hindrar dig från att vara med dem så länge du vill.

Jag skulle verkligen göra allt enklare, och därmed ibland vi känner förlorade med så många påtryckningar, så många förpliktelser som varje dag tar oss bort från vad som verkligen är viktigt. Därför skulle det vara intressant att tänka på några minuter om dessa aspekter.

Öva ödmjukhet i ditt liv Ödmjukhet är en dygd som är knapp i vårt samhälle, men det har många fördelar om vi sätter det i praktiken varje dag. Läs mer "

Led ett fullt och medvetet liv

Att leda ett fullt och medvetet liv är att veta att förstå vid vilken stund i ditt liv du är och att känna din nuvarande, här och nu.

• Vi måste vara medvetna om vad vårt hjärta säger till oss och de behov du har omkring dig. Du kan till exempel arbeta flera timmar som ger dig möjlighet att få fler saker, men du är medveten om att du trots allt vill helst investera den tiden i din familj.

• Att leva ett helt liv är också att förstå att varje ansträngning är värt, för allt du gör gör dig lycklig och erbjuder lycka till dina nära och kära.

• Om det inte finns ömsesidighet finns det ingen fullhet. Titta på ditt liv som om det var en cirkel: Om det inte finns något balans med dig själv och vad som omger dig, blir det svårt att njuta av den lyckan.

Nöjet av det enkla är en attityd

Inte alla vet hur man kan njuta av de enkla saker som livet erbjuder dem. Kanske för att de inte kan se dem, andra för att de inte uppskattar dem och är mer benägna till materialfästning, för omedelbar tillfredsställelse, det som inte varar ...

Andas, älska, var glad, njut av de enkla sakerna i livet ... Det här är det enda brådskande, resten, även om du inte tror att det är sekundärt.

Njut av det enkla är ett attityd som många odlar eftersom de redan har en tillräcklig inre fred och utan artifice. Nöjet av de enkla kommer till en del efter en lång resa, där de plötsligt handlar medvetet och upptäcker nöjen som de inte tidigare tagit hänsyn till:

• Nöjet med goda vänskapar.
• En god morgon och en oväntad smekmånad.
• Från ett smittsamt skratt av ett barn.
• Från den berusande vinden efter en storm
• Från en sol som sjunker i havet i absolut tystnad
• Från en söndagsvakning utan oro i sinnet ...

Tveka inte att utöva denna enkla tanke och känslor i ditt dagliga eftersom när vi hittar i slutet som inre lycka, kommer det att vara för evigt, eftersom det kommer att anslutas till vårt sanna jag.

Tolv vanor som glada människor i allmänhet tränar vi ser lycka som ett mål att nå en avlägsen framtid, men det är ett inre tillstånd som kan fånga från ögonblick till ögonblick. Hur får man vara lyckliga människor? Läs mer "

Bilder med tillstånd av Zac Gertz och Pascal Campion