Den dåliga vanan att känna sig förolämpad av allting

Vi har alla känt någon som tenderar att känna sig förolämpad av allting. Det är mycket svårt att behandla denna typ av människor, eftersom de kan vara irriterad av något som aldrig har korsat oss som kan störa dem.

Den komplicerade saken är att många gånger känner de sig upprörd eller obekväma för fakta eller situationer som verkligen inte förtjänar det. Endera av ett obetydligt skämt, en liten glömska eller genom att använda ett ord som de finner oacceptabelt. Ibland finns det ett tillstånd av extrem känslighet. I andra har du helt enkelt antagit vanan att känna sig förolämpad av allting.

"QVem vet inte skratt är mottagligt för att känna smärtan, och det är ännu mer komplext".

-Javier Marías-

Både för dem som känner det sättet och för dem runt dem blir allt väldigt svårt. Den attityden slutar blockera relationer med andra, förutom att generera mycket lidande, nästan alltid onödigt. Varför finns det människor som säger att de känner sig förolämpade av allt? Vad ska man göra i dessa fall?

Anledningarna att känna sig förolämpade av allting

Känslan av brott begås när vi uppfattar att andra behandlar oss med avskrivningar och underlägsenhet. Också när de inte känner igen oss, eller känner inte igen vad vi gör. Visst är det här, men om vi är uppriktiga, är det varje dag bröd.

Men för vissa människor är denna typ av situation oacceptabel. Utse inte det, men sluta med det. Känsla som förolämpas av allt kan bero på olika orsaker. Det här är några av dem:

• Känsla av underlägsenhet. När självkänslan inte är solid och det inte är ett starkt ego, är det möjligt att någon får känna sig förolämpad av allting. Det verkar för honom att andra skulle vilja ständigt påminna honom om att han är underlägsen. Men det är hans komplex som leder honom att känna sig så här.
• Starkt tänkande. Det motsvarar dem som tycker att saker ska sägas eller göras på ett enda sätt. När något inte uppfyller dessa parametrar, känner de att ordern är bruten och de förolämpas. Dessutom är de vanligtvis mycket mottagliga för attacker mot deras övertygelser.
• egocentrism. För att ge för mycket självbelåtenhet blir oss lite paranoida. Vi slutar antar att allt kretsar runt oss och att andra alltid kommenterar, tittar eller pekar ut våra egna.

Det är tillrådligt att vara försiktig när man arbetar med frågor som religion, sexualitet, politiska ideologier eller nationalism. De är teman som väcker alla typer av mottaglighet. Mycket mer om någon vanligtvis förolämpas av allt.

Brotten och deras sanna betydelse

Många säger: "Ingen förolämpar dig Det är du som är förolämpad". De har rätt. Alla har rätt att tänka, uttrycka sin åsikt och säga vad de anser. Det är självklart en gräns. Psykologiskt våld är otillåtet. Men mellan psykologiskt våld och en åsikt eller attityd som vi inte tycker om finns det en lång väg att gå. Ingen kan leva hälsosamt och känna sig förolämpad av allt vid varje ögonblick.

Vad ska man göra? Dessa rekommendationer kan hjälpa någon som känner sig förolämpad av allt:

• Ingen har kränkt dig, du har bara varit upprörd. Kanske tycker du att andra ska tänka eller agera på ett visst sätt. Om de inte gör det, är det som är fel, dina förväntningar, inte vad andra gör eller säger.
• Låt människor vara som de är. Ingen har rätt att forma en annan persons beteende. Förstår att vi måste acceptera andra som de är, samt kräva att de accepterar oss som vi är.
• Ingen avslappnad kommentar kommer att förändra ditt liv. Människor kan säga bra eller dåligt om dig. Men varken den ena eller den andra kommer verkligen att förändra ditt liv. Det som är viktigt är hur du ser dig själv och hur du känner dig själv.
• Lär dig att skratta åt dig själv. Ta inte dig så seriöst. Det enda du får med det är att bli "utsträckt" och extremt mottaglig för allt som påverkar ditt ego. Att agera så här skadar bara dig själv och håller andra borta.

Det är viktigt att vi lär oss att bli lite ogenomträngliga för andras kommentarer eller attityder. Känsla som förekommer av allt leder oss bara till att vara i permanent konflikt med andra, mestadels för frågor som inte spelar någon roll.

Skillnad mellan högt känsliga människor och överkänslighet Mycket känsliga människor och överkänsliga människor kan tyckas likadana, men de är inte exakt samma. Läs mer "