Skadorna finns, men det kommer inte längre att styra mitt liv

Vi har alla skadats någon gång, eller vi kan ha skadat oss vid någon tidpunkt. I den meningen är det troligt att skadan var medvetslös eller, tyvärr, tvärtom.

Å andra sidan ger varje person sina egna berättelser den betydelse de tror att de har, så skadan är också väldigt relativ. Det finns de som lider mycket på grund av vad som kan tyckas vara ett bakslag och vice versa. Det som verkligen är mänskligt är att förstå att varje omständighet är värdig respekt.

I vilket fall som helst, det är nödvändigt att låta skadorna gå bort så att vi kan leva med inre harmoni. Det är sant att det är svårt att möta det ögonblick då den enda åtgärden är att acceptera det som har hänt, men det kan uppnås. Och, om vi gör det, kommer vi att få nuet vunnit.

Det är bra att tillåta dig smärtan

Det är mycket att prata att smärtan är dålig och det är helt logiskt att vi vill att den ska flytta iväg när det hotar att närma sig, att lämna när det börjar bo. Vi vill inte ha negativa händelser att hända oss som bryter mot vår känslomässiga balans och får oss att känna oss i avgrund med ingen väg ut. Till viss del, Vi har tillräckligt med verktyg för att övervinna skador, men vi är aldrig redo för att komma fram.

Även om vi vänjer oss vid tanken att det är en möjlighet, anpassar vi oss enkelt till slag. Men vi har vid flera tillfällen talat om att slag har en positiv sida: undervisning, lärande.

"Vet du? Man kan se livet plantat med svårigheter att undvika,

eller som en stor lekplats som erbjuder i varje hörn en upplevelse att ta "

-Laurent Gounelle-

Undervisningen som kommer från de erfarenheter vi upplever är som en liten växt för att samla värdefulla frukter för att fortsätta att gå. Så, ur denna synvinkel, det är bra att låta dig själv skada att lära av det och absorbera detaljerna i livet till fullo.

Det är bra att misslyckas med att känna hur framgången uppnås. Det är bra att gråta för att rensa ögonen och lindra hjärtat. Kort sagt är det bra att förstå att under en resa finns upp och ner. Också i dessa nedgångar är det inte fel att falla om detta lär oss hur man går upp.

Det förflutna kan inte skada dig igen om du inte lämnar det

När vi är där, längst ner i en djup brunn, har vi en känsla av att verktygen att komma ut ur den platsen ligger utanför vår räckvidd. Exakt är skuggan av denna känsla det som återstår inom oss när vi inte lyckats övervinna det förflutna.

Med andra ord, Vi lever i en present där den skadan inte längre finns där, men ibland skrapar den sitt minne från det förflutna. Om denna sak som vi beskriver händer, beror det på att vi inte har lämnat erfarenheten bakom och vi behöver göra det. Med detta måste vi påminna oss om att det förflutna inte kan skada oss igen om vi inte tillåter det.

"Men vem kan minnas smärtan, när den har försvunnit?

Allt som återstår av honom är en skugga, inte ens i sinnet eller i köttet "

-Margaret Atwood-

Vi kommer bara veta det vi har hoppat den punkten i ögonblicket vi ser tillbaka och upptäcker att det är ett minne, men det gör inte ont eller kontroll. Vi förtjänar inte att komma till den andra sidan, att förlåta eller förlåta, beroende på vad som är fallet.

Återfå kontrollen

Skadorna är dock tillfälligt kontrollerade av vårt liv, med tålamod och mod kommer vi att få tillbaka det. Kommandot är ditt: det är du som har roret att gå där du vill gå från och med nu. 

Med vår resväska full av användbara känslor lämnar vi bakom det som inte längre kommer att tjäna oss. Vi hade avsparkat men vi har återväntt till spåren och vi kommer inte tillåta oss att gå vilse igen. Och om det för öde skull händer igen, kommer vi att veta hur man återställer igen.

"(...) Bestäm när de hade tappat kontroll över sina liv.

Eftersom det alltid finns en tid när livet är spårat "

-Gillian Flynn-

Använd förflutet som ett springbräda, inte som en soffa. Fortiden kan fungera som en soffa för att klaga eller som ett springbräda för att fortsätta växa. Valet är i ditt tänkande. Läs mer "