Kunskapen om god kärlek ökar ditt självkänsla, förstör inte det

Kunskapen om god kärlek försöker inte att behaga egot. Det är en psykisk sena som ger andetag, näring och respekt. Att vara klok är inte heller blind. Eftersom de två människor ansikte mot ansikte ser mogen och medveten, önskar den andra högt flyga utan vingar börjar, utan att bryta mot självkänsla.

De säger att kärlek är en konst, som vill dölja mysterier och fasetter där de artiga, erotiska, gudomliga och profane är gängade. Vi kunde låta oss utan tvekan transporteras av allt det kulturella arvet som omger oss, vilket ibland ger oss en orealistisk bild om ämnet. eftersom kärlek är inte en konst baserad på kontemplation, utan snarare på skapandet, på de modiga ansträngningarna och engagemanget.

"Att älska oss är viktigt för att kunna älska andra"

-Eckhart Tholle-

Låt poeterna, biografen och litteraturen bygga sin egen bild av kärlek. eftersom i det här stora havet är ingen kapten, för i denna orubbliga emotionella kontinent är vi alla enkla utforskare. Vi vet till exempel att kärlek ibland gör ont, och även om smärta borde vara ett vetoområde på detta område upplever vi det igen och igen..

Långt från att leva i glädje kärlek, ofta låta dem gå en efter en de lämnar vår värdighet, vi tillåter även att självkänsla fortfarande slitna som en gammal, bleka och sköra mantel användning. Eller missbruket. Det är nödvändigt att vi närmar oss denna dimension från en klokare och mer integrerad position.

Vi förklarar hur.

De omättliga sökandena och de hungriga av kärlek

Det finns de som har behov och vilja att äta äpplen. Plantera ett träd och snart erbjuder det sin frukt. Glädjen har ingen slut, och i flera veckor njuta av smaken av den frukosten. I ett tag är han till och med glad att mata sig utan att behöva arbeta. Men när nästa säsong anländer, det vackra äppelträdet överraskande blommar inte längre, bär inte längre frukt. Det har börjat dämpas.

I affektiva relationer sker samma sak. Det finns omättliga sökande av kärlek som hittar och tycker om. Men de glömmer att uppfostra rötterna till det exceptionella bindandet, såväl som känsliga. De är sårbara för självkänsla, utlänningar av lojalitet och modigt engagemang. De är känslomässiga drifters söker relationer med ett utgångsdatum.

Å andra sidan finns det hungriga människor som bara söker efter näring för att sätta ut ensamhetens ensamhet. De förstår kärlek som en synonym för tröst. De syftar framför allt till att sätta kitt som kan tråda med kärlekens tråd, deras hjärts brutna sömmar. Det är inte lämpligt. eftersom Kunskapen om god kärlek bryter inte hänsynslöst till den älskade människans självkänsla.

Som Erich Fromm sa, om kärlek bara var en känsla eller en känsla, skulle löftet att älska sig för evigt inte ha någon mening. Eftersom känslor kommer och går. Önskar är först och främst en värdighet mot oss själva och mot paret.

Långt från att fokusera kärlek "som en sökning" för att tilltala behov, rädsla och ensamhet, måste vi se det som ett möte. Efter det oförutsedda fyndet kommer engagemanget, modet, det autentiska löftet.

Kärleken som ger uppmuntran till självkänsla

Vi har många gånger sagt att det lyckliga, mogna och medvetna paret är det som lyckas "vara en, vara två i taget". Det är utan tvekan ett ideal som vi alla vill uppnå, men ... hur är det uppnått? Förälskad finns det inga magiska formler, men ett klokt råd som tjänar oss alla lika: innan vi är två personer förenade i samma projekt, måste vi kunna vara oss själva i det.

Vi måste älska oss själva utan rädsla eller medgivanden. Glädje i vår individualitet, men faller aldrig i egypets avgrund. Först då kommer vi att kunna skydda vårt självkänsla och i sin tur förbättra det av den älskade.

Därefter föreslår vi att reflektera över några grundläggande strategier som hjälper oss att uppnå det.

"Mötet mellan två personer är som kontakt med två kemiska ämnen: om det finns en reaktion, omvandlas båda"

-Carl Gustav Jung-

Nycklar att utveckla och respektera självkänslan i paret

Hälsosam kärlek börjar alltid hemma. Föreställ dig ett ögonblick vad det måste vara att älska någon som hatar sig själv. Föreställ dig också vad det innebär att vara med en person som bara försöker behaga dig 24 timmar om dygnet. En person som när du behöver andas ger dig luft. Att när du gör ett sår vill han blöda för dig.

• De känsliga skikten av ett pars förhållande gömmer rötterna till vårt äkta varelse. Alla våra brister, dammsugare och osäkerheter är impregnerade i denna enhet, för att förstärka ännu mer.

• Vi måste kunna kombinera självkärlek med ömsesidig kärlek. En sak utesluter inte den andra, för att vara ett par har ett hjärta och andetag. När ena sidan av hjärtat är utan styrka fyller andan i den andra halvan den. Det ger dig energi, mod och mer kärlek. Den hälften vet i sin tur värd att ta emot den för att han älskar sig själv.

Den kärlek som föds och skapas varje dag i paret betyder inte att man förlorar individualitet. Det innebär inte att man antingen måste avstå sig för att hedra den andra. Att vilja är att bekräfta med den andra personen, så att vi kan vara annorlunda, liksom en i samma projekt.

Kärlek har en gräns och kallas värdighet. Värden ska inte gå förlorad av någon, för kärlek är inte bönad eller bett, för respekt har högt pris och tar aldrig emot rabatter. Läs mer "