Ge mycket och få lite, det är också däck

Det finns tillfällen då vi har en känsla av att vi ger och ger men vi mottar ändå inte. Det händer vanligtvis när vi är ledsna, för att vi inte får någon form av belöning efter handlingen att ge och vi slutar tänka att världen inte är värdig för vårt engagemang. För att ge mycket och få lite, däck och slitage.

Om detta händer med dig är det bäst att lämna din position och befria de skyldigheter som du har ålagts dig själv, är en utbyte som är giftig för dig och därmed förstör din hälsa. När du blir trött på att ge och ge mycket utan att ta emot, kan du till och med sluta hindra någon från att erbjuda dig hjälp. Således slutar bristen på ömsesidighet att driva en spiral av disenchantment och smärta.

Hur kan jag veta om jag ger för mycket av mig själv?

Något är fel om du blir trött om du är överväldigad av sorg, besvikelse eller obehag och om du känner att det du gör för den andra personen är en börda när det inte borde vara. Det finns människor som kan suga oss, bokstavligen, energin.

Det är troligt att de inte inser, det är därför det alltid är tillrådligt och nödvändigt att försvara sig med värde och klargöra dessa frågor. Du kan också vara medveten om ämnet men vill behålla situationen. Så det bästa är att testa det intresset genom att inte försöka tillgodose dina behov och se vad som händer nästa.

En självisk inställning ses ligor, vi behöver bara se i rätt riktning.

Älskar du dig själv nog att ge mycket med rättvisa när du får det lägsta?

Det är inte värt att slåss mot vind och tidvatten och ge mycket för en person som inte rör ett finger. Det hjälper inte att ständigt hjälpa någon med ett jobb som de inte är intresserade av att lära sig göra. Det gör oss inte bra att ge utan att ta emot.

Vi kan inte ägna oss åt andra och glömma oss själva. Den enda tacksamhet som vi inte kan leva är tacksam för sig själv, för det är självkärlens pelare och grunden för vår personliga tillväxt.

Ge mycket att må bra

Det ger mycket. Det ger lite. Men det ger alltid.

När vi hjälper någon erbjuder vi en mycket viktig del av oss. Detta lär oss att uppskatta oss själva, så det är viktigt att ta hand om denna del av vårt liv.

Självklart kommer vi inte ge någonting att tacka alla som utnyttjar oss. Det skulle få oss att känna sig dumma, medan det är farligt för vårt självkänsla och vårt välbefinnande.

Å andra sidan, de säger att tacksamhet aldrig är tillräckligt för den som inte lämnade dig under dåliga tider. Därför är det mycket viktigt att erbjuda goda ord, goda känslor, goda gärningar och goda tankar för dem som hjälpt oss någon gång, eftersom det hjälper oss att komma ihåg värdet av vänlighet och erbjuda andra.

Kraften till ömsesidighet och tacksamhet

Vi behöver bara inse vilka avgaser och demoraliserar som ger för mycket utan att ta emot någonting i gengäld för att känna värdet av tacksamhet.

Sanningen är det vi kan tacka vad andra gör för oss på många sätt. Vi kan göra det med ett enkelt leende, med några ord eller med våra handlingar. Det som är klart är att tacksamhet alltid är ett sätt att ge eller motsvara något vi har fått.

Hälsosam ömsesidighet är en som bygger på en utbyte som svarar på tacksamhet. Erbjuder a tack eller någon annan belöning är att erkänna att personen vi har framför oss gjorde något som gav oss lycka.

Tacksamhet är en viktig pelare för vårt välbefinnande och vår hälsa. Hans frånvaro gör ont och frustrerar oss, skapar en ånger och klagomål som gör oss ledsna och besvikna.

Att vara tacksam och motta tacksamhet gör att vi känner oss värdiga och värdiga kärlek, som upprätthåller vårt självkänsla och vårt emotionella välbefinnande under goda förutsättningar. I både goda och dåliga tider tröstar vi oss och uppmuntrar oss att fortsätta ge och naturligtvis fortsätta att vilja ta emot.

Fördelarna med att bevittna gärningar Godhetens närvaro överför en känsla av fred och glädje som består av vem som gör det, vem tar emot det och som ser det. Läs mer "