När du slutar vänta på ditt livsförändringar

Jag gillar att agera på ett enkelt sätt före livet, före mitt liv. En av mina dagliga uppgifter i några dagar nu är att låtsas släppa medvetandet av mina illusioner eller eviga löften och vad din känsla och existens i mitt liv kan generera. Jag har redan insett att det bara när du slutar vänta förändras livet.

Jag insåg att jag använde en hög mängd energi vid tiden för "Se mig" i den framtida situationen som jag ville ha. Jag koncentrerade mig för mycket på imorgon. Jag fattade då beslutet att sluta leva och inte förvänta mig något.

Så snart du fattar detta beslut, andas ditt hjärta en lättnadssug och din själ börjar verkligen leva. Generellt, Vi fokuserar på hur vi måste leva, utan att inse att det bara av den anledningen är att vi ställer oss själva och i verkligheten lever vi inte. Vad vi faktiskt uppnår är att fängsla vår själ och robotisera den.

Albert Ellis, välkänd kognitivistisk psykoterapeut, påminde han oss om i sin bok "Du kan vara glad" att var och en av oss är medlare av vårt emotionella öde. Därför är det nödvändigt att vi tar kontroll över våra tankar och personliga förhållningssätt. Sluta vänta på att agera är en handling av personligt ansvar.

"Det förflutna har flyktat, det du hoppas är frånvarande, men nuet är ditt".

-Arabiskt ordspråk-

Sluta förvänta dig något från andra

Jag bestämde mig därför för att sluta förvänta mig något från andra. För att människorna runt dig ska värdesätta dig, för din partner att förstå dig, för att du ska förstå dig själv och för andra att lita på dig, din potential och din know-how ... det är inte alltid en lätt uppgift. Jag lärde mig att det viktigaste är att jag tror på mig själv och det om jag gör något, det är inte att förvänta mig något i gengäld, men för att jag verkligen vill.

Förvänta dig inte pengar i din dag

Innan jag koncentrerade mig på stora mängder pengar till följd av stora jobbmöjligheter som jag såg fram emot. Jag insåg att ju mer jag längtade efter materiella saker, desto mindre gav mig och ännu mindre avancerad mot det tillståndet. Då accepterade jag villigt det jag redan hade och att jag inte behövde mer att känna mig bra om mig själv eller att vara lycklig.

Jag insåg att jag inte åtnjöt eller njöt av vad jag hade i dessa ögonblick, för det enda jag fokuserade på var framtiden, när jag hade mer och fick mer ... Jag slösade verkligen bort den viktigaste tiden, nuvarande ögonblicket.

Så som avslöjas i en studie av Stanford University, Det som verkligen gör oss glada är inte pengar, men tid. De stunder som vi tycker om att utföra de aktiviteter som uppfyller oss ensam eller med betydande människor.

Sluta vänta på att allt ska vara perfekt

Varför vänta på att allt ska vara perfekt? faktiskt, tänkte så här insåg jag att jag inte kände min sanna inre fred. Det som vi alla har lagt in i vår själ och vårt hjärta genom födseln. Vår kärna och gåva som människor som vi är, unika och extraordinära.

När du slutar vänta på att allt ska vara perfekt stoppar du beroende på miljön för att få fram din sanna kraft, Lugn och din inre balans Vad inget och ingen kan någonsin förändra ... Perfektion existerar inte, jag blev trött på att gå på jakt efter den.

Mitt liv förändras när jag slutar försöka vara perfekt eller att allting är och jag börjar acceptera saker som de är.

Tänk inte på imorgon

I morgon är ibland en framtid bebodd av rädsla och osäkerhet. Vi har alla stora förväntningar planer. Således genererar ideen om att inte nå dessa mål, att hitta fler svårigheter än förväntat, ofta obehag och ångest.

Studier som den som utförs av psykologerna Floris P. de Lange och Peter Kok påpekar det förväntningar bildar vår uppfattning och till och med vår motivation att uppnå.

Människor väntar alltid på något och vi lägger idéer på den horisonten som inte alltid gagnar oss. Låt oss lugna sig, livet förändras när vi minst förväntar oss det, så låt oss lita på oss själva och övervinna några svårigheter.

Jag väntar inte längre, nu lät jag mig bli förvånad

Känner du den roligaste saken? Jag har upptäckt att den långa väntan inte längre går med mig, att det inte längre ger mig fördelar eller lycka. Jag insåg det När jag slutade tänka på allt jag ville hända, började exceptionella svar och idéer hända Det gjorde att jag fick saker på ett enklare och trevligare sätt.

Jag blev trött fysiskt och känslomässigt när jag blev besatt av vissa saker som händer. Det var som att förbereda sig för ett maraton som besvikna mig och tog en liten del av mitt liv. Och det är paradoxalt: vad jag ville ha mestadels genomfördes under processen för att få del av mitt livsenergi. Olycklig, tror du inte?

Efter att ha brutit alla tidigare punkter i mitt sinne och kom fram till en överenskommelse med henne om vad min själ behövde och hjärtat längtade efter började mitt liv fylla med nya gåvor som kom på egen hand. Jag började uppskatta det innan jag inte uppskattade det vilket liv gav mig, genom att kontinuerligt leta efter svarettill frågan "hur man uppnår det?".

Och nu, för att avsluta, det är när jag berättar hemligheten att allt sammanfattas genom att jag bestämde mig för att sluta kontrollera mitt liv och försöka ta reda på hur saker skulle hända. Att allt som händer vid den rytm som händer är att den har sin egen tid, oföränderliga och enkla. Det är då vi kan uppskatta hur vi känner livet och hur vi ska flyta utan att förvänta oss någonting, bara leva och vara dig själv.

Livet förändras när du slutar vänta. Livet förändras när du tillåter dig att vara och du börjar acceptera.

"Förtroende i tid, som vanligtvis ger söta utgångar till många bittra svårigheter".

-Miguel de Cervantes-

4 fraser av Eckhart Tolle som inspirerar dig att leva nuvarande Eckhart Tolle är en berömd tysk författare. I hans verk kan du hitta bra lärdomar om andlighet och personlig tillväxt. Läs mer "