Nycklar att tala med säkerhet

När det gäller att interagera med andra människor, och särskilt om det är ett offentligt tal, Att tala med självförtroende kommer att få andra att lita på oss och uppfatta oss som smartare människor. Därför kan detta vara en av nycklarna till framgång, särskilt på professionell nivå.

Nu bra, Hur förvärvar du den säkerheten? Vad kan vi göra för att väcka förtroende för andra? Här presenterar vi en rad grundläggande aspekter som hjälper dig. Det är självklart viktigt att träna för att förvärva större skicklighet.

1. Lämna dina åsikter med övertygelse

Innan vi talar är det viktigt att vara säker på att vi tror på vad vi säger. Det är viktigt att inte vara arrogant när man uttrycker en idé utan att visa sig för andra som någon som tror djupt på det han säger och som låtsas göra andra deltagare av sina idéer. Därför måste vi inte visa en inställning som är nödvändig för godkännande eller validering utan av övertygelse.

2. Betydelsen av ögonkontakt

Ögonkontakt är i första hand ett tecken på bra utbildning mot andra. Å andra sidan kommer det att låta andra människor lyssna på vad vi säger med större omsorg och fördjupa sig mer i vårt tal.

Dessutom kommer vi att kunna uttrycka vårt budskap tydligare och öka vårt förtroende. Titta mot golvet eller mot taket, eller mot någon i synnerhet, får oss att känna oss osäkra, och resten av människor kommer att kunna uppfatta det.

Det betyder inte att vi fokuserar vår uppmärksamhet på en enda person, eftersom det förutom att vara obekväma för henne kan leda till att vi blir distraherade. Av den anledningen, en bra övning kan vara att växla mellan vissa människor och andra varannan eller tre sekunder, ser alltid på dem alla.

Du borde inte oroa dig om du märker att några av dessa människor är förvirrade eller oroliga, eftersom det kan försvaga vårt förtroende. Slutligen, när man talar för ett stort antal människor, svårigheten med ögonkontakt gör det tillrådligt att fokusera endast på att titta på en enda grupp människor i publiken.

3. Känn igen vårt eget värde

Utöver tecken på förtroende mot andra människor, tala med självförtroende del av en djup kärlek för oss själva. Av den anledningen, Det är viktigt att veta våra dygder och vara medveten om dem. Men vi måste ta det noga med omsorg, eftersom fåfänga och arrogans kommer att gå emot oss.

En god praxis kan lova oss dagligen, vad som får oss att öka vårt förtroende. Således kan självförtroende överföras till vårt tal och kommer snabbt att uppfattas av andra. För att göra detta, fokusera på de saker du gör bra eller som du tycker om dig, och beröm dem över dina brister.

4. Visualisera din framgång

När du skriver, planera och träna ditt tal, visualisera din framgång och föreställ dig att tala med en säker röst framför en publik som lyssnar på dig medvetet. Tänk på publiken applådera och undvik att föreställa sig eventuella problem och fokusera din uppmärksamhet på vad som kan gå fel.

Det betyder inte att du inte är medveten om eventuella händelser och att du vidtar åtgärder för att undvika dem, men oroande för mycket om dem kommer att gå emot ditt personliga förtroende och din förmåga att tala med självförtroende..

5. Planera ditt tal på lämpligt sätt

En av de viktigaste nycklarna när man talar offentligt är att planera ordentligt vad vi vill säga. Av den anledningen, Vi måste ha ett bra skript som vi har övat flera gånger och som vi har analyserattills vi får visa våra idéer på det tydligaste och enklaste sättet.

Det kommer också att vara viktigt att interagera med publiken och uppmärksamma kroppsspråk. På så sätt ser andra människor oss som mer animerade och motiverade med vad han säger, istället för att uppleva oss som uttråkad och med en platt röst.

Slutligen är det också viktigt att veta var vi ska prata. Att planera de möjliga händelserna och ha stöd från miljön ökar vårt förtroende och goda mottagande av vårt tal. också, Vi får inte glömma att anlända tidigt till utnämningen, så att rushen inte får oss att känna onödiga nerver.

6. Känn din publik

Att veta vem du ska ta itu med kan hjälpa dig mycket när det gäller att göra ditt tal och tala med självförtroende. Det är viktigt att veta var de kommer ifrån, hur lång tid de är och deras nivå av allmän kunskap om ämnet. På så sätt kan du anpassa ditt tal till dem så att ditt budskap uppfattas bättre.

Fem tekniker för att förbättra vårt självförtroende Självförtroende är en kapacitet som vi kan förbättra med några nycklar som vi kommer att ge dig idag och som du kan träda i bruk från idag. Läs mer "