Fem minuter är nog att drömma en livstid

När du tittar på ögonen på en person du gillar, en sekund innan du lägger dina läppar på din, är tiden förlamad, Det verkar som att allt är långsammare, att du kan drömma och inte vakna, och senare kommer du ihåg det ögonblicket du har intrycket att det har varit flyktigt.

En dag då vi får veta dåliga nyheter som en människas död verkar att sekunderna förlängs flera evigheter och den tiden går tjock och långsam inför våra ögon.

Uppfattningen av tid

Vi kan säga det Det finns en kronologisk tid och en subjektiv tid som vi uppfattar enligt vad som överförs till oss vid varje ögonblick. Denna subjektiva tid förutsätter att vi har en uppfattning om förflutna, nutid och framtid och vi använder den för att förstå händelsens varaktighet och placera dem vid ett visst ögonblick.

"Sova inte för att vila, sova att drömma, för att drömmar ska uppfyllas"

-Walt Disney-

Vår känslighet i förhållande till tiden påverkar också mentala uppgifter som tänkande på att lösa ett problem, fatta beslut eller planera framtiden. Psykologen John Wearden argumenterar för det Uppfattningen av tid är relaterad till minne och syn.

Om du har en känsla av att tiden går långsamt kommer du att se mer saker och minnas bättre. Psykologen Hudson Hoagland observerade redan 1920 att uppfattningen av tid var relaterad till kroppstemperatur.

Hoaglands fru var sjuk och hade feber, han lämnade ett ögonblick och hans fru upplevde att det hade gått lång tid att återvända. Då hade Hoagland honom räkna 60 sekunder varje dag och han insåg att ju mer feber han hade desto snabbare räknade han, det vill säga när temperaturen ökar gick hans inre klocka snabbare.

En ny upplevelse aktiverar våra neuroner

Den neurovetenskapliga David. M Eagleman specialiserar sig på studier av fenomen relaterade till tidens uppfattning om människans hjärna. Han gjorde flera magnetiska resonanser och kom till slutsatsen att När en erfarenhet är ny eller överraskande ökar aktiviteten hos våra neuroner att registrera det.

"En dag kommer du vakna och upptäcker att du inte har mer tid att göra vad du drömde. Nu är ögonblicket. Agera ".

-Paulo Coelho-

Det fenomenet är för att Vi uppmärksammar och håller detaljerna i vårt minne, vilket i fall av nya upplevelser är mer täta. När vi kommer ihåg en ny upplevelse tror vi att den varade mycket längre.

Sakta ner tiden att drömma

Vi kan inte stoppa tiden, men vi kan göra det mesta av varje sekund, var medveten om varje ögonblick och känna sig levande. Allt som händer om oss, oavsett om det är bra eller dåligt, lär oss något och om vi slutar ett ögonblick kan vi lära oss och komma ihåg lektionen.

Sekonder, timmar, dagar, veckor, månader och år går obevekligt och vi kan stoppa dem. Vad vi kan göra är att hjälpa vår hjärna så att tiden går långsammare och tillåter oss att drömma. Det här är några sätt att uppnå det:

Sluta aldrig att lära dig. Att ha ett barns nyfikenhet, utforska världen, ställa frågor, läsa, låter oss aktivera vår hjärna och vårt minne och vi kommer att få känslan att tiden går långsammare.

Upptäck nya platser. Att besöka nya platser, lämnar din rutin, reser och känner världen, kommer att öppna ditt sinne och lägga på din hjärna som kommer att behålla all den informationen på resan och kommer att överföra att tiden går långsammare.

Våga träffa andra människor. Vi rör oss alltid i samma cirklar av människor och skapar en rutin. Vänner, släktingar, bekanta, medarbetare är alltid desamma. Ta dig dit och prata med nya människor, låt dem upptäcka dig och våga träffa dem.

Följ ditt hjärta och din intuition. Vi slutar många gånger att tänka för mycket för att fatta beslut utan att inse att ju fler alternativ vi har desto mer förvirrande kan vi känna. Följ ditt hjärta och din intuition, lär dig att vara spontan, att drömma och njuta av varje ögonblick.

Du kan drömma ett helt liv på en minut och göra den minutens längd och förlänga i tusentals ögonblick. Det är möjligt att komma ihåg ett ögonblick och förblir i vårt minne för att känna hur det luktade, hur vårt hjärta slog eller vem åtföljde oss.

"Att vara med dig eller inte vara med dig, det är min tids mått."

-Jorge Luis Borges-

I kärlek är avståndet lika relativt som tiden. Vårt avstånd och tiden som skiljer oss mäts av en önskan att se varandra igen och du är min tids mått. Att övervinna det gör oss starka tillsammans. Läs mer "