Självskada när jag blir skadad och förstör

Det är en övning där personen skadas, så att den förvandlar sin känslomässiga smärta till en fysisk smärta som är lättare att möta. Självskada är en form som används av vissa människor för att ge mening till lidande och ta reda på det här lidandet i den fysiska världen.

Konsekvenserna av självskadad skada reduceras inte till de fysiska konsekvenserna, det finns också känslomässiga följder, mindre synliga men oftast djupare och permanenta över tiden. Konsekvenser som exakt orsakar att personen återfaller till självskadliga beteenden, vanligtvis som börjar med skärningar eller ytliga sår och ökar intensiteten, frekvensen och djupet.

Vad är självskador?

Som namnet antyder är det ett beteende som innebär att man skadar sig själv genom olika mekanismer. Bland de vanligaste självskadorna är nedskärningar, brännskador, stötar, repor, hårdragning eller till och med användning av droger eller hälsoskadliga ämnen.

Medan de kan förekomma när som helst i livet är de mer benägna att inträffa under tonåren, det skedet så starkt kopplat till känslor och hormonella förändringar. Självskada är ett symptom på ett problem, de är aldrig en störning i sig.

Uppgifterna är alarmerande eftersom de till exempel indikerar att en bra del av samrådet på sjukhus beror på självskada och att de som har praktiserat det är mer benägna att reoffend..

Faktorer som utlöser självskada

Att bara följa några (eller flera) av dessa villkor är inte tillräckligt för att självskada, men de ökar risken för smärta eller skada. Att vara en kvinna mellan 15 och 25 år, har vuxit upp i en familj i att det finns problem med drog- eller alkoholberoende, att vara gravid utan att ha det, att bli utsatt för sexuellt eller psykiskt missbruk, gå igenom äktenskaps skilsmässa, känna sig orolig, ensam eller deprimerad och ha ekonomiska problem.

På senare tid Det har skett en ökning av ungdomar som skadar och publicerar videor på sociala nätverk skär hans ådror, bränna armarna eller riva hans hud. Utan tvekan en farlig "mode" som döljer ett problem som är mycket allvarligare än det egna beteendet förutsätter.

Psykologer säger att bilder eller videor av ung självskada utgör en stor fara för dem med en "ömtålig" personlighet, eftersom de inte upphör att vara en handling av mycket kraftfull propaganda. Även i nätverket finns guider tillgängliga för att börja ha självförstörande beteenden, möta efterfrågan hos personer som är frestade att självskada.

Att citera några exempel på relativt kända personer som har självskadade, sköt skådespelerskan Demi Lovato hennes handleder på grund av känslomässiga störningar. skådespelerskan Drew Barrymore släppte sin raseri i hennes armar eftersom hon tyckte att de var mycket tjocka; sångaren Courtney Love bekräftade att hon skar huden flera gånger och den avlidne prinsessan Lady Di kände igen autoagresiónhandlingar i etapper av svår depression.

Är självskada ett sätt att locka uppmärksamhet?

Till skillnad från självmordsförsök (som försöker avsluta liv och lidande), Självskador orsakar smärta och är en distraktion eller en "flyktväg" till problem. I många fall kan det också vara ett straff för något dåligt som personen förmodligen gjorde. Bland de främsta anledningarna vi finner:

• Ring uppmärksamhet: Självskada kan vara ett sätt att få uppmärksamhet genom skadorna, i detta fall är inte smärtan sökt men det faktum att märkena är synliga för att verkligen väcka empati.
• Hotar: Självskada kan också framstå som ett hot. Den person som skadar eller hotar att göra det vill att hans beteende tjänar till att bryta andras vilja, i en väldigt skadlig form av emotionell utpressning.
• Straffa dig själv Självskada är vanligtvis närvarande om det finns låg självkänsla, skuld, känner sig ansvarig för en viss situation, hatar eller avvisar sig etc..

• Undvik känslomässiga problem: smärta blir ett sätt att avleda uppmärksamhet från en mycket starkare inre smärta, invasiv och ihållande. Fysisk smärta tjänar till att avbryta en cykel av negativa tankar, så att vår hjärna måste fokusera på fysisk skada.
• Tro att du har kontroll: många av de sår som orsakar oss undviker vår kontroll och ger oss en stor känsla av sårbarhet. Självskada kan således fungera som ett sätt att kontrollera denna skada eller en del av det.
• Känsla tom: bristen på familjeuppmärksamhet, föräldralös övergivenhet, skilsmässa, kärleksfull besvikelse eller brist på kärlek i barndomen kan leda till en känsla av tomhet som skapar behovet av att känna sig definierad, även om det är smärta.

Som vi sa tidigare, Självskador är inte en psykisk sjukdom, i alla fall är de ett symptom på att det finns något som händer bakom. Om vi ​​sålskar symptomen i isolation kan vi förstärka dess utseende och, även om vi lyckas få det att försvinna, kommer orsaken som gav symptomen alltid att vara latent..

På så sätt är det bästa att göra innan något ingripande är att få personen går till en specialist som placerar det självförstörande beteendet i sitt mentala sammanhang, vilket underlättar ingripandet och den direkta attacken på orsaken.

Adolescent självkänsla, en utmaning för föräldrar Föräldrar kan inte glömma sitt stora ansvar för att utbilda ungdomar och bygga upp självkänsla. Läs mer "