Trots att jag är besviken tusen gånger tror jag fortfarande att det finns bra människor

Det finns fortfarande bra människor, ärlig, ansvarig, uppriktig, snäll, skicklig, tillgiven, känslig och respektfull. Det finns fortfarande människor som är långt ifrån bitterhet, själviskhet, hyckleri och arrogans.

De är människor som tröstar, som får oss att tro att mänskligheten inte går förlorad, som hjälper oss att återställa vår tro på möjligheten att regenerera en värld som är förkrossad av intressen, lögner och lögn.

Hans utseende är godmodig, uppmärksam och ödmjuk, men de vet inte. Bra människor vet inte vad som står för allt som får oss att le, de vet inte hur viktigt de kan vara med de mest obetydliga detaljerna.

"Hur underbart är det att ingen behöver vänta ett ögonblick innan man börjar förbättra världen".

-Anna Frank-

Vad vi lär oss av bra människor

Bra människor erbjuder inte bara oss leenden, komfort och lycka, men det erbjuder oss vackra minnen som förvandlas till livsläror genom våra känslor.

Tack vare det faktum att vi träffar bra människor lär vi oss att goda åtgärder är värda mer än avsikter och att det vi erbjuder till andra alltid returneras multiplicerat. Även med allt lär vi oss också att den bästa belöningen är det som ligger inom oss.

Livet är inte stabilitet, men det är att veta hur man går i balans, Och för att kunna göra det, måste vi känna oss bra om oss själva. För att uppnå detta är det enda alternativet att avvisa dåliga avsikter och lära av negativa känslor.

Utbilda sig i känslor, utbilda i vänlighet

Det faktum att vi inte alltid har goda intentioner och goda känslor gör oss inte dåliga människor, men hos vanliga människor. I den meningen är det mycket förvirring, eftersom vi vanligtvis märker eller värderar hela en person för isolerade händelser.

Till exempel, känner sig svartsjuk, arg, arg eller avundsjuk är helt naturlig och det får inte plåga oss. Det vi måste ägna särskild uppmärksamhet åt är att inte agera i enlighet med dessa känslor och känslor.

Jag menar, Vi måste försöka att inte explodera som en vulkan inte heller låta vissa omständigheter dominera oss. Självklart kommer vi att känna sig avundsjuk när någon har något vi vill ha eller, till exempel, ser vi att andra fortskrider i sitt liv medan vi känner oss fasta. Det gör inte på något sätt vård för de goda kvalifikationerna.

Med det enkla faktum att vara medveten om att vi inte kan flytta antingen känslor eller negativa känslor, kan vi ta ett steg längre i tillväxten av vår känslomässiga intelligens.

Tips för att övervinna destruktiva känslor

I allmänhet säger vi det De är känslomässigt intelligenta de människor som kännetecknas av att vara rättvisa, sanna, lojal, ärlig, försiktig och respektfull. Sanningen är att det här är aspekter som vanligtvis definierar balanserade människor.

Vänlighet är en gåva som måste åtnjutas så mycket som det fungerade. För att uppnå det känslomässiga balans som vi beundrar så mycket måste vi lära oss att övervinna destruktiva känslor.

Som vi redan vet lyckas få få människor att försvaga dessa och jag vågar påpeka att de aldrig gör det i sin helhet (bland annat för att det går emot vår känslomässiga natur). För att övervinna dessa förstörande känslor måste vi arbeta vissa aspekter, låt oss se dem:

1. Vi måste förstå dem

Som vi redan har kommenterat, vi måste bli av med idén om att våra känslor är oacceptabla och ta ett steg längre när det gäller att konsolidera dessa nya övertygelser. När dessa känslor verkar som vi anser destruktiva, tänk på dem och vad som genererade dem.

2. Bli av med rädsla

Att vara känslomässiga varelser är inte något dåligt eller negativt, Rätt? Tja, från samma resonemang kan vi säga att känslan avundnad eller ilska vid ett givet tillfälle inte heller är det. När allt kommer ifrån är uttalandet detsamma, bara när vi pratar om avundsjuka som vi specificerar och är mer specifika.

Det är antagligen mer tolerabelt att tänka på den naturlighet som ett barn blir arg eller känner sig avundsjuk på. Vi vet att vi inte behöver bestraffa honom, men vi måste få honom att förstå hur han känner. Varför gör vi inte detsamma med oss? Det är exakt detsamma. Att förstå detta och internalisera det hjälper oss att inte frukta vår natur och våra känslor.

3. Du måste bli av med etiketterna

Som en allmän regel, människan tenderar att göra interna attribut, Stabila och globala beteenden hos andra ansågs negativa. Medan vi själva är mer välvilliga, slutar vi att frukta att med samma regel om tre kommer de andra att göra detsamma med oss.

Generellt är vi inte medvetna om att detta händer som det är i vårt sinne, men Vi känner till den skada som antar att andra anser oss enligt något som inte definierar oss.

4. Odla känslomässig balans

Även om vi kunde överväga destruktiva känslor som de som skadar oss själva och andra, är sanningen det känslor blir bara destruktiva när de stör vår mentala balans.

Jag menar, Det är inte så mycket känslan av ilska, som att låta det vara förlängt i tid och förstör oss. Även om det inte är lätt att ladda alla känslor med goda känslor är det den väg som vi måste gå för att uppnå den mentala lugn som vi längtar efter och beundrar.

På så vis kan vi reflektera över våra känslor och värderingar för att främja aspekter som relaterad till vänlighet som medkänsla, lugn och tillit..

Brev till rostfritt stål som skapar oförglömliga människor Oförglömliga människor som är kvar i minnet utan rost eller rost, som om de var gjorda av rostfritt stål. Läs mer "