Dra nytta av avund att växa som en person

Vi tycker om att vi tror att vi är bra och att vi bara styrs av livet av positiva känslor. Kanske har du läst mycket om negativa känslor och hur man bekämpar dem. Frågan är att dessa negativa känslor som avund är vanliga i vårt dagliga liv.

Den här gången ska jag prata om avundsjuka och hur man använder det till din fördel att växa som en person och uppnå det du vill ha. Du kommer att upptäcka det nyckeln är inte att lära sig att undvika avund, men att använda den till din fördel.

"Envy hos män visar hur olycklig de känner, och deras ständiga uppmärksamhet på vad andra gör eller inte gör, visar hur mycket de blir uttråkade."

-Arthur Schopenhauer-

tyvärr, den avund kan förgifta din hälsa och dina interpersonella relationer. Det kan också förlamna din produktivitet när du spenderar mer tid på att tänka på externa faktorer än du.

Av allt, Det största problemet är att dina stressnivåer kommer att gå genom taket varje gång du låter din avund ta över. Den goda nyheten är att vissa små förändringar i uppfattningen kan förändra alla negativa effekter för positiva.

Upptäck vad du längtar efter genom att analysera din avundsjuka

Avundsjuka kan du identifiera vad du längtar efter. Det är omöjligt att förneka att vi bara avundas vad vi skulle vilja äga eller vara. Nästa gång du känner dig lite avundsjuk, analysera situationen och upptäck: Vad orsakar den här känslan? Vad vill du ha eller vara? Vem är den som har den saken eller kvaliteten??

Kanske tror du inte på det, men avundsjuka kan ge dig en exakt karta över vad du verkligen vill ha. Ett bra alternativ är att notera vad du upptäcker, för när du lägger idéer på papper organiserar du dem också i ditt sinne.

Om du är villig att se din uppfattning av avundsjuka märker du det vad du vill ha en kostnad. Huvudfrågan är: Är du villig att göra vad som är nödvändigt?

Men du kan också upptäcka orsakerna som gör dig missnöjd med det liv du leder just nu. I båda fallen kommer det att tvinga dig att analysera din avundsjuka för att se hela bilden.

Vill du ha en bil och ett hus som din granne? Är du villig att ha en arbetsvecka som offrar den tid du spenderar med din familj? Det här är den typ av beslut du kan göra.

Leva ärlighet genom avundsjuka

Vissa människor går igenom livet och försöker övertyga sig själva om att de är lycklig och de har allt de vill ha. Även om du förmodligen vill ha allt du har, har vi inte alltid allt vi vill ha. Avundsjuka kan ta reda på vad du vill göra, men också dina känslomässiga rädslor och begränsningar.

"Envy är orsakad av att se en annan njuta av vad vi vill ha; svartsjuka, för att se en annan ha vad vi skulle vilja äga ".

-Diogenes Laertius-

Avund blir ett problem när du istället för att ge dig möjlighet att dra nytta av det, försöker du tysta det eller du tror på att du inte kan få vad du vill ha.Naturligtvis är dessa begränsande idéer inte ditt fel, du är inte ens medveten om att du har dem så djupt rotade eller att de är så negativa. Nästa gång du är avundsjuk, fråga dig själv:

Vad skiljer dig från vad du vill? Väntar du på en signal för att ta nästa steg? Är de hinder du möter verkligt eller mentalt? Främjar du dina gränser eller gör du något för att övervinna dem??

Kan avundsjuka utmana dig

Att vara avundsjuk och hålla statisk kritik eller arg är lättare än att vidta åtgärder. Nästa gång du känner dig avundsjuk, jobba med henne som om det var en utmaning.

Vill du ha en lön som är lika med din chefs? Visa att du förtjänar det genom att arbeta mer och bättre än förväntat ... Något som är mycket vanligt hos människor väntar på allt i utbyte mot minst möjliga insats. Då när vi ser någon som har vad vi vill ber vi anledningen och vi säger att det är orättvist ...

"Avund är tusen gånger mer hemskt än hunger, för det är andlig hunger."

-Miguel de Unamuno-

Avundsjuka Envy är en känsla av sorg eller ilska som uppstår genom att vilja ha något som en annan person har. En känsla som kan ha svåra konsekvenser. Läs mer "