7 egenskaper med sentimental mognad

Känslorna De är mer utarbetade verkligheter än känslor. De inkluderar den senare, men de har också en rationell komponent, liksom en längre tid och djupare rötter. Sentimental mognad kan då definieras som en känslomässig sedimentprodukt av erfarenhet och känslomässig intelligens.

Sentimental mognad är aldrig total, men när en viss nivå uppnås blir den en relativt stabil egenskap av personlighet. Detta beror på att det är resultatet av personligt arbete och är därför inte särskilt känslig för händelsernas svängningar.

"Mognad är möjligheten att skörda utan ursäkt eller klaga när saker inte går bra".

-Jim Rohn-

Som det händer med andra psykologiska realiteter, Sentimental mognad är inte så mycket ett koncept, eller ett tal, men det uppdaterade resultatet av en övning som manifesterar sig i praktiken. Således är det iscensatt genom olika kapaciteter, attityder och beteenden. Några av dem är följande:

1. Självkunskap, en egenskap av sentimental mognad

Självkunskap är förmågan att objektivt identifiera de egenskaper som definierar oss. Det förutsätter att man också har utvecklat självobservationskapaciteten. Den förmågan att granska våra handlingar och dra slutsatser från dem.

Självkunskap gör det också möjligt för oss att förutsäga våra reaktioner på olika situationer. Också våra lutningar och aversioner. Det påverkar möjligheten att redogöra för våra handlingar och att identifiera våra motivationer.

2. Sök efter stabilitet

Ett av kännetecknen hos sentimental mognad är sökandet efter stabilitet. detta det borde inte vara förvirrad med behovet av att skapa komfortzoner för att bosätta sig där, inte heller med viljan att stanna stilla och sluta gå vidare.

Sökandet efter stabilitet har att göra med behovet av att ge kontinuitet åt våra handlingar och länka dem ihop. Motsätter sig dispersionen. Du kan vara en backpacker och vara stabil i det sättet att leva. Den verkliga instabiliteten är att upprepa cykler där något börjar och det slutar inte riktigt, men det går ändå till en ny början.

3. Realism

Det förutsätter förmågan att anpassa sig till fakta. Att uppskatta dem som de är, uppnå att medling av subjektivitet är minimal. Det är alltid försök att se världen som den är, inte som vi vill eller räddar att det är.

Realismen leder till sentimental mognad och detta förstärker i sin tur realism och anpassning. De är två dimensioner som matar varandra. Att vara realistisk betyder inte att man slutar drömma eller att ha illusioner. Det handlar om att veta hur man skiljer vad som händer inom oss från vad som händer i det yttre.

4. Vård av flera personliga fasetter

En annan aspekt i vilken sentimental mognad återspeglas är möjligheten att utforska de olika dimensionerna som utgör vårt liv. Vi är kropp, ande, skapelse, tanke, uppfyllelse, lidande etc..

Många gånger begränsar vi oss bara till våra arbetserfarenheter, eller sentimentala eller familjer. Det är också möjligt att vi bara ger utrymme för lidande eller roligt, försöker undvika allt annat. Ett helt liv omfattar de olika dimensionerna av att vara.

5. Förstå upp- och nedgångar

När sentimental mognad uppnås är det underförstått att upp-och nedgångarna är ett immanent faktum i livet. Att varje situation, dock stabil, innehåller misstag och framgångar, orsaker till sorg och lycka. Effektivitet och begränsning.

Vad som lärs är framförallt att det inte är dåligt att allting kommer att bli dåligt eller en bra tid innebär att allt kommer alltid att vara bra. Det är underförstått att allt detta är en del av livet och att det är värt att leva det, utan att komma undan eller undvikas.

6. Samstämmighet mellan känsla, vilja och engagemang

Självkunskap och realism leder till ett tillstånd som ingår i sentimental mognad: sammanhang. Med andra ord, du kan göra vad du vill, förutsatt det ansvar som detta innebär.

Därför finns det en grundläggande konsekvens mellan de syften som anges i åtaganden, viljan att få dem att bli sanna och en önskan om att detta är så. Därför finns det ingen plats att avstå från det liv som en leder eller förflutna. Helt enkelt bor du som du vill leva, förutsatt att kostnaden för detta.

7. Självreglering

Självreglering har att göra med förmågan att modulera reaktioner och handlingar, anpassa dem till sammanhanget och målen. Detta är, se till att intensiteten i känslor eller reaktioner inte blir ett hinder för sig själv.

Självreglering är inte förtryck. Det handlar inte om "bestående" eller med utsikt. Tanken är att veta hur man uttrycker vad den känner, så att den förstås och främjar förståelse, inte konflikt.

Människor når full mognad i få aspekter. Inför dessa dimensioner, där vi alltid kommer att få ett sätt att gå, är det vi kan arbeta för att komma närmare och närmare jämställdhetsläget. Om vi ​​odlar det blir vårt liv fylligare.

Mognad läggs inte alltid till, men lär dig också att subtrahera Vi tror att modning innebär att du lägger till många saker och personer som inte bidrar med något. Vad händer om den sanna mognaden var att lära sig att subtrahera? Läs mer "