7 fraser av Suzanne Powell om visdom och kärlek som inspirerar dig

Suzanne Powells fraser är uppmuntran till vår personliga tillväxt och vår andlighet, där vi blir uppmanade till mer ansvar och medvetenhet. Denna expert inom självhjälp och Zen-filosofi överför till oss, med sina ord, en underbar vital impuls med vilken "återställer".

Vi vet alla det för tillfället om det finns något som vimlar i detta område - det med andlig uppvaknande och självhjälp - det är guruerna. Nu kan vi säga, utan rädsla för att göra misstag Suzanne Powell ger nya vindar och korrekta rötter som lär sig växa, att anta lämpliga strategier för att bättre hantera vår verklighet och expandera från insidan ut.

Denna irländska kvinna bosatte sig i Madrid utbildad i alternativa terapier, ägnar sitt liv till utbildning och undervisning i solidaritetskurser och samtal för att främja en verklig förändring i människan, ett uppvaknande. Så, och till genom böcker som "Den kollektiva återställningen" formar vad hon kallar en ny etisk kultur, där där varje enskild individ kan ta emot och i sin tur utvidga den ovillkorliga kärleken för att gynna respekt och en värld som är mer kopplad till de emotionella, den andliga.

Meddelandet som finns i varje av Suzanne Powells fraser uppmanar oss att göra det, och dessa små penselsträngar som vi lämnar nedan är ett exceptionellt exempel.

1. Suzanne Powells citat om kärlek

"Älska varandra. Det finns ingen tid, det finns ingen tid kvar ".

-Suzanne Powell-

Detta är en av de fraser som Suzanne Powell hittar vi i en av hennes senaste böcker "Uppvaknande, människor, tiden har kommit". På dess sidor impregneras det meddelandet som verkar nästan som ett uppmaning till att skynda: det uppmanar oss att byta plats där vi positionerar oss med tiden.

En framtid av harmoni och balans väntar oss, ett nytt skede inom mänskligheten där vi bara kommer att fördjupa sig om vi agerar ansvarsfullt i det här och nu och förstår att Kärlek är nyckeln, vilken är den psykiska och andliga senan för att hitta tillräcklig styrka för att övervinna de utmaningar som ligger framåt..

2. Lär dig att förlåta

"Att leva i fred måste du förlåta, acceptera och glömma".

-Suzanne Powell-

De flesta religioner, liksom orientaliska filosofier, har i sin teoretiska korpus den alltid relevanta förgiften om förlåtelse. Att veta hur man förlåter är inte bara en handling som förbättrar samexistensen, det är också en form av befrielse, av tillväxt och expansion.

Så Suzanne Powell lär oss genom sin personliga prisma relevansen av denna handling, känner denna praxis där förlåtelse är också kunna acceptera vad som hände, lära av denna händelse eller omständighet att flytta, mer uppfyllda, medan ljus.

3. Anslut för att upptäcka: självkännedom

"Det är väldigt viktigt att ansluta sig till oss själva för att veta vem vi är, för att upptäcka det förhållande vi har med det som omger oss och vart vi ska. Nog att ackumulera grader och examensbevis måste du först upptäcka vad du har inom ".

-Suzanne Powell-

Det här är en av Suzanne Powells fraser som utan tvekan är det värt att tänka på varje dag. Vi fokuserar ofta en stor del av vårt liv för att bilda sig professionellt. Vi samlar titlar, tekniska och jämna psykologiska färdigheter för att försöka vara mer produktiva i våra arbetsmiljöer.

Nu bra, I verkligheten kommer ingen av dessa strategier att återvända till vår lycka eller ens i vår personliga utveckling om vi först korsar inte den dörren: den personliga kunskapen. Att veta hur man ansluter sig till oss är det sättet som verkligen kommer att ta oss till vad vi vill ha, vad vi verkligen vill ha i våra liv, veta var våra gränser och autentiska behov ligger..

4. Vad är verkligen Zen?

"Zen är att veta är att veta vad vi tycker, veta vad vi pratar om och vet hur vi agerar 24 timmar om dygnet".

-Suzanne Powell-

När vi tänker på Zen är det vanligt att vi kommer till allt relaterat till dess kulturella aspekt, som kampsport, dekoration av interiörer och trädgårdar, etc. Nu är Suzanne Powell en referens inom detta område. Förutom att vara presidenten för Zen-stiftelsen i Spanien och samarbetar med olika orsaker till solidaritet, förmedlar hon den autentiska väsen i denna buddhistiska strategi för att förbättra våra liv.

Zen är välbefinnande, balans för sinnet och kroppen. Zen ska tillämpa ett korrekt tillvägagångssätt och en ansvarsfullhet för att skapa tillräckliga förändringar. Suzanne Powell föreslår till exempel att lära sig att andas och lära sig att aktivera de "zenpoäng" som balanserar våra chakraer.

5. Var tålamod, var optimistisk

"Om du inte förstår något, var tålmodig, acceptera din situation med glädje och fråga om orsaken till saker".

I en värld där omedelbarhet rush slukar allt, och där ofta vi är kända för att ha samma frustration tolerans av fem år gammalt barn, lära sig att ha tålamod det är lika viktigt som att andas.

Detta är utan tvekan en av Suzanne Powells mest intressanta fraser, var vi är inbjudna att inte bara veta hur man accepterar vissa situationer, de som ibland ställer oss vid en korsning, i en förort omgiven av osäkerhet. Dessutom måste vi veta hur man tolererar dessa stunder med optimism och självförtroende.

6. Var det bästa exemplet

"Döm inte någon för att inte dömas, skada inte så att du inte skadas. Var exemplet att följa för andra ".

-Suzanne Powell-

Hur kan man neka det? Vi gör det nästan utan att förstå det, vårt sinne är väldigt snabbt dömande beteenden, ord, handlingar och kända personer, och framför allt okänt. Vi bedömer behovet av att ha en karta som hanterar oss själva i vår miljö, klassificeras i kategorier och med motsvarande etiketter.

Vad bra är det här? Suzanne Powell är mycket tydlig, med den här typen av beteende, det var några andra är skadade och ryggen, det var den dåliga handlingen ges och tas emot, allt vi får är att konsolidera en värld av egoism. Ingenting växer i denna miljö, mänskligheten går inte framåt genom att sätta enkla etiketter och att vi kan skriva om, profilera, humanisera. Om vi ​​är avsedda att uppnå en framtid med större harmoni måste vi börja med oss ​​själva: vara det bästa exemplet.

7. Dra nytta av här och nu

"Njut av nuet, var dig själv vid varje ögonblick och med alla konsekvenser".

-Suzanne Powell-

Att dra nytta av "här och nu" är utan tvekan en av de mest återkommande och mest använda fraserna idag. Nu tillämpar vi verkligen denna princip, denna pelare för personlig tillväxt??

Sanningen är det inte alltid. Vi gör det inte för att vi drar ett överskott av förflutna och ett överflöd av ångest över framtiden. Med detta tillvägagångssätt är saken oskarp. Så, låt oss ta en av de mest värdefulla citaten från Suzanne Powell: uppskatta nutiden, vara ansvarig.

Avslutningsvis är vi säkra på att dessa små penselsträckor av visdom har gjort oss alla tänkta (den första som han skriver). Det räcker dock inte att bara reflektera, att empati med denna serie av idéer. Låt oss agera, försök att tillämpa äkta, filt och levande var och en av dessa aspekter för att skapa en mycket närmare, kärleksfull och generös verklighet.

De 7 bästa fraserna av Ortega y Gasset Orsakerna i Ortega och Gasset bjuder in oss att reflektera och fråga oss själva. De är en gåva för alla som vill fördjupa sig genom metaforen. Läs mer "