5 fraser av Giorgio Nardone på kärlekens problem

Giorgio Nardone anses vara en av fäderna för strategisk kort terapi. Denna psykoterapeut har skrivit flera böcker där han har behandlat så komplicerade ämnen som ätstörningar, rädsla och psykologens viktigaste fynd. För att fördjupa ditt perspektiv, kommer vi idag att rädda 5 fraser av Giorgio Nardone från bara en av dem. Den som tar titeln Misstag av kvinnor (kärlek).

I den här boken, Nardone avslöjar upp till 17 skript som kvinnor tolkar i kärlek och att de har nyfikna namn som "feen", "den sovande skönheten" eller "kyssarna av paddor". Med många av dem kan vi känna oss identifierade, och det är att de är sätt att relatera som vi har lärt oss och som samhället har normaliserat.

1. Varje stimulans behöver förändringar

"Även den mest spännande stimulansen, om den blir återkommande, minskar dess effekter på grund av vår perceptuella och fysiologiska anpassning. För att spänning ska förbli hög behöver vi ständiga förändringar ".

Denna första av fraserna av Giorgio Nardone slår ner en av tron ​​på romantisk kärlek, som anser att i sanningens kärlek blir passionen aldrig mindre. Detta är inte så. Utan förändringar hamnar spänningen uppåt, precis som flamman av ett ljus släckes. Nardone föreslår två alternativ för att lösa detta:

• Olika stimuli. Om det inte finns någon mångfald kommer det att bli tristess. Inklusive nya aktiviteter eller, till exempel, i sexuell aspekt, kommer att integrera leksaker hjälpa till att upprätthålla och till och med öka passion.
• Alternativa stimuli eller frånvaro av dem. Att göra allt tillsammans med vår partner kan bära förhållandet eller skapa argument för trivialiteter. Att göra aktiviteter separat kan hjälpa "missa" den andra personen. Det kan också vara ett incitament att skicka kryddiga meddelanden eller lämna några anmärkningsvärda anteckningar hemma.

2. Självbedrägeri av kärlek

"I förälskningsfasen ser vi i den andra personen vad vi vill se: kärlek är den mest sublima självbedrägeriet. När denna första impuls av förhållandet förlorar styrka är besvikelse oundviklig ".

Under infatuationsfasen idealiserar vi den andra personen och de förväntningar vi har om det gör att vi inte ser vad vi inte gillar så mycket. Denna första etappen av något förhållande har dock en viss varaktighet. När det är över, kollapsar det idealiska paret vi hade i vårt sinne.

Det är då Vi är förvånade över hur det är, blir irriterad av vad vi brukade tolerera. Besvikelse kan vara ett slag så starkt att förhållandet förlorar styrka och börjar en ostoppbar nedförsbacke. Därför måste vi vara medvetna om dessa självbedrägerier och sträva efter att identifiera dem innan de faller tillbaka i sin fälla.

3. Självaktighet i ett förhållande

"För att stanna, måste ett förhållande uppfylla alla sina behov och önskemål: i paret sammanfaller två själviskhet; när sådana egoism inte sammanfaller, fungerar paret inte ".

Denna tredje av Giorgio Nardones fraser tillåter oss att reflektera över själviskhet som finns i varje relation, förståelse av dessa behov och önskemål som vi hoppas kommer att uppfyllas av den andra personen.

Låt oss föreställa oss att vi förstår som ett par två personer som ger varandra mycket kärlek. också, Det är något som får oss att må bra och vi ger det, precis som vi kräver att ta emot den. Tänk dock att vår partner är kall, avlägsen och tenderar inte att "gå ut" för att ge så mycket tillgivenhet.

I det här fallet skulle "förhållandet" av det förhållandet inte sammanfalla, och det skulle därför med tiden bli klart att paret inte kan röra sig framåt. Anledningen är att konflikter skulle uppstå och den andra skulle krävas något som inte kan ges.

4. Komplementaritet är inte bra

"Komplementaritet är per definition inte bra; Dessutom är de flesta komplementariteterna i ett förhållande baserade på de dysfunktionella elementen i interaktionen mellan två ömsesidigt utfodrande ämnen ".

Vi förstår alla av kompletterande partner de personer som passar ganska bra. men, enligt Nardone, när två personer kompletterar varandra finns det något dysfunktionellt element däremellan. Till exempel kan det finnas en dominerande och en underdanig inom paret.

Det faktum att dessa människor kompletterar varandra i ett förhållande innebär inte nödvändigtvis att det är hälsosamt. På samma sätt kan en känslomässig beroende lockas till en undvikande person (coyoten och roadrunner). Som vi kan se kan det finnas kompletterande par som är klart dysfunktionella.

5. Paret måste anpassa sig

"Paret, som ett levande system, för att upprätthålla sin balans måste anpassa sig, mutera i överensstämmelse med de evolutionära förändringarna som oundvikligen tiden sänder".

Den sista Giorgio Nardones fraser tillåter oss att vara medveten om vi inte redan är det ett par ändras över tiden. Detta är inte negativt, men tvärtom. Att veta hur man anpassar sig till dessa förändringar kommer att vara en indikation på att paret kan gå vidare.

Men problemen, bristen på passion, rutinerna, barnen ... Allt detta kan orsaka förhållandet att bära. Det måste emellertid veta hur man anpassar och hittar lösningar. I händelse av att du inte gör det och börjar skylla på den andra kommer det att dömas till misslyckande.

Var och en av dessa fraser av Giorgio Nardone hjälper oss att se kärlek inom relationen på ett annat sätt och betona vad vi tenderar att förbise. Med vilken av dessa fraser skulle du stanna?? Finns det något som har resonerat på ett speciellt sätt?

5 Mariela Michelena fraser om relationer Mariela Michelena är specialist på äktenskapliga problem psykoanalytiker som har lämnat oss stora fraser som tillåter oss att vara mer medvetna om våra relationer. Vågar du att upptäcka sanningarna som innehåller fraserna av Mariela Michelena? Läs mer "

Bilder med tillstånd av Henn Kim