10 tips från Walter Riso att inte dö av kärlek

Kärlek är en av de känslor som mest glädje och ledsen får oss att känna. Vårt leende förvirrar oss när någon gillar oss, när vi blir kär är allt vackert, det är fängslande. Sorg gör oss full när den personen vi älskar lämnar oss, behandlar oss inte bra eller vi vet bara att han har slutat att älska oss. Därför hjälper följande tips från Walter Riso oss att inte dö av kärlek.

Kärlek lider inte, vi får inte dö av kärlek, romantisk kärlek som kan göra allt som övervinner allt, är ett ideal som är bekvämt att se från en mer rationell synvinkel. Kärlek är att dela, vara att vara oss själva och att den andra personen respekterar oss, att vara oberoende och samtidigt ha något gemensamt. Kärlek är ett svårt balans mellan mig själv och oss.

"Det spelar ingen roll hur mycket de älskar dig, men hur de gör det".

-Walter Riso-

Den argentinska psykologen Walter Riso har analyserat känslan av kärlek i många av hans böcker, och i synnerhet finner vi hans "Manuell att inte dö av kärlek" intressant.. Walter Riso reflekterar över alla felaktiga övertygelser som leder oss att lida för en annan person, att fästas till någon och inte värderas i ett förhållande. Vi kommer att analysera alla dina principer eller tips för att lära dig lite om känslan av kärlek.

1. Om de inte längre älskar dig, lära sig och gå i pension med värdighet

Denna första av tipsen från Walter Riso talar om när de inte längre vill ha dig, du kommer att känna den i den djupaste delen av ditt varande. men istället för att kämpa för något som inte längre existerar, råder Walter Riso oss att lära sig att förlora. Det är inte meningsfullt att jaga någon som inte vill vara vid vår sida längre eller övertyga någon om att älska oss.

Det är viktigt att hävda vårt självkänsla med en fras som: "Om någon inte älskar mig, vet de inte vad som är förlorat." Med tiden uppskattar vi förmodligen pausen, för vi kan hitta någon som värderar oss eller njuter av vår ensamhet.

"Om de inte älskar dig, tig inte eller knäböj. Kärlek är inte bett eller krävt, det händer bara. Och om det inte händer, pensionär du värdigt och till något annat ".

-Walter Riso-

2. Att gifta sig med älskaren är som att kasta salt till efterrätten

Den andra av Walter Risis råd påpekar att många människor är gifta eller med en partner har hemliga relationer, där en helt idealiserad värld skapas mellan de två älskarna, innan de utsätter det hemliga förhållandet, Riso , föreslår fem frågor som kan tjäna som en vägledning till detta beslut:

• Älskare eller inte älskare? Först av allt, du måste fråga dig själv varför du behöver en älskare, för utan att lösa det underliggande problemet kommer detta att ske och det kommer aldrig att bli känslomässig klarhet antingen med din älskare eller med din partner.
• Finns det risk för att du kommer att lämnas utan älskare och utan partner? Riso hävdar att det är för att hantera samliv med din nya partner och separation samtidigt kan vara komplicerat.
• Känner du din älskare tillräckligt för att veta om du är kompatibel för ett liv som ett par? Riso bekräftar att om allt du har är vackra bed anekdoter, har du ingenting.
• Kan du bygga något positivt där så mycket smärta orsakades på andra? Vissa tror inte, det kan vara sant eller kanske inte, men det är värt att analysera det och reflektera över det.
• Är du kapabel att lita på trogen hos den som var din älskare och delar nu ditt liv? Tänk om det är möjligt att du går från medbrottsling till offer.

3. Varken med dig eller utan dig? Kör så långt som möjligt!

Det är möjligt att du har levt eller levt den typen av relation där de berättar att de älskar dig och nästa stund vill de inte veta något om dig. Det är ett kontinuerligt slitage som måste ha en gräns. När din partner går in i avvisningsfasen, håll dig borta, låt honom inte förakt dig. Dina handlingar kommer att tala för dig och du kommer att kunna se allt med perspektiv. Den tredje av Walter Risis råd är mycket viktig.

4. Den affektiva kraften har den som behöver mindre till den andra

"Detachment" när det gäller kärlek, betyder att älska med självständighet, utan att sluta vara oss själva, utan ägodelar och utan det ömsesidiga behovet av den andra. Det handlar om att göra vad du gillar och att kunna njuta av din tid, din ensamhet, kunna bara gå för livet. Det är affektivt mognad.

5. En spik tar inte alltid ut en annan spik: ibland håller de två inuti

Om du har brutit ditt förhållande nyligen, leta inte efter ett annat par omedelbart, njut av din situation, lär dig att gå igenom livet som gör vad du vill. Vi har en låg tolerans mot affektiv smärta, men vi behöver värdera vårt utrymme och vår ensamhet.

Å andra sidan, i det här kvartalet av Walter Risis råd får vi veta det Det är viktigt att analysera varför vi letar efter ett annat par snabbt, kanske är det hämnd på vår tidigare partner och det är inte en bra anledning.

"Det är att föredra värdig ensamhet och utan konflikt, att ett ofullständigt förhållande där brister mandat".

-Walter Riso-

6. Undvik irrationell offer: Avbryt inte så att din partner är lycklig

Många förstår att sann kärlek medför förlust av personlig identitet. faktiskt, Att vara i en relation med en annan person betyder inte att du ska avbryta, det handlar helt enkelt om att göra vissa justeringar i vissa aspekter, men aldrig avbryta eller offra dig själv så att den andra personen är lycklig.

7. Om kärlek inte ses eller känns, existerar inte eller tjänar inte dig

Kärlek är näring inte bara med ord, men också av fakta, smekningar och förståelse. Kärlek måste kännas i alla porer i din hud. Det är viktigt att kommunicera, säg vad du tycker om något inte gör dig lycklig, säg vad du behöver.

I den meningen, vi måste göra en analys av vårt förhållande och se om det verkligen är vad vi vill ha, men det måste vara en mycket uppriktig och realistisk analys.

8. Idealisera inte den älskade: Se på den som den är, galen och utan anestesi

I början av ett förhållande tenderar vi att idealisera den älskade, att inte se deras fel eller att ursäkta dem, men det är ett tecken på affektiv modenhet att lära oss att titta på vem vi älskar som det är, med dess brister och dygder. Tänk om du älskar din partner eller någon du har tänkt dig.

9. Kärlek har ingen ålder, men älskare gör

Vi kan bli kär i alla åldrar, ungdomar, vuxna eller äldre. Men vi måste också ta hänsyn till åldersskillnaderna mellan paret. På det sättet, trots det idealiserade att vi kan få förhållandet, är det nödvändigt att göra en seriös reflektion och Tänk bra om vad vi vill: äventyr eller känslomässig stabilitet?

I alla fall bör det alltid finnas justeringar i förhållandet, och mer i fall med viktiga åldersskillnader, eftersom de vitala ögonblicken kommer att vara helt olika.

10. Alla relationer lär oss något

Av kärlek och av alla parrelationer som vi har under hela livet lär vi oss vad vi inte vill ha, det vi inte vill upprepas. Tänk på din "Jag vill inte" relatera till kärlek och sortera dem som en lista över prioriteringar, det kommer att vara dina gränser, vad du inte tolererar, för att du inte vill leva det igen. Med vilken av dessa tips från Walter Riso skulle du stanna?

När de inte längre älskar dig, kommer du att känna till det även om de inte berättar för dig. När de inte älskar dig, kommer du att känna till det omedelbart, du kommer att känna en skak som du måste lyssna på för att förstå att allt är över. Läs mer "