Gatoterapia, upptäck de fördelaktiga effekterna av att leva med en katt

Trodde du att du hade sett allt i terapi? Tja, här kommer en alltmer populär: gatoterapia, ett verktyg som används för att ingripa i människors välfärd med hjälp av katter.

Gatoterapia, en anti-stressbehandling med ditt kattdjur

Terapi är en traditionell behandling mot symptomen på stress, ångest och lågt humör med hjälp av inhemska katter. Användningen av denna typ av terapi baserat på det företag som dessa små katter tillhandahåller kan bidra till att förbättra fysisk och psykisk hälsa och livskvalitet i allmänhet genom den vänliga interaktionen mellan katten och personen.

Den positiva aspekten av gatoterapi är just dess enkelhet: den är baserad på det företag som erbjuds av katten och personen och hur de interagerar.

Katter och människor: lite historia

Redan i ankestrala tider har människan i vissa djurarter funnit en bra dos av företag och tillgivenhet. Förutom djurets tamning för att bevara mat (kött, mjölk), skydd (skinn, ull) och förskjutning (hästar) har vissa arter upprätthållit ett mer intimt förhållande med människan. I den meningen är två av de djur som traditionellt har spelat denna roll hund och cat, även om det bör noteras att när det gäller burken var hans arbete också kopplat till jakt, herding och bostadssäkerhet.

Katten (Felis silvestris catus) är en liten däggdjur rovdjur. Ursprungen av arten, eller åtminstone dess första vetenskapliga rapporter, är belägen i södra Egypten år 3000 f.Kr. I de avlägsna tiderna hade katter redan stor hänsyn till att människor gav dem en kategori av gudomlighet. Från Egypten spred sig det till många andra regioner, genom handel var det en trogen kamrat av häxor, magiker och healare. Senare blev han välkommen som en inhemsk jägare av små gnagaredjur, som skulle kunna sprida sjukdomar. I den meningen var katten en sjukförsäkring för män. Dessutom växte hans roll som vän och hemmafamilj gradvis.

Många säger att kattföretaget ger flera fördelar. För närvarande finns det mer än fyrtio olika kattarter, som alla har sina egna egenskaper: kappor av alla färger och former (och även utan päls) med lång svans, kort svans, utan svans, med mycket olika kranstrukturer etc..

Katten: upptäcker hans personlighet och hans "anti-stress egenskaper"

Katten är ett mycket autonomt djur, som det händer med resten av kattdjur. Din länk med husägare är baserad på en slags ömsesidig respektpakt. Kattens företag, till skillnad från vad som händer med de flesta psykotropa läkemedel, bidrar till att uppnå bra nivåer av avkoppling utan biverkningen av att förlora kontakten med verkligheten eller vissa medvetenhetsnivåer. Petting en katt kan minska stressen, liksom minska blodtrycksnivån och frekvensen av hjärtslag.

För sin del, den spinnande Karaktäristiskt för katten (ljud som avger kattdjuret när det är bekvämt och säkert) har en positiv inverkan på människornas humör, uppmuntrar till god humor och ger förtroende och säkerhet. De känslor av kärlek som katten ger oss har också en positiv effekt på vår psyke, vilket hjälper tillflyttande patienter att komma före sin situation tack vare deras enkla närvaro.

Feline Company, alltid välkommen

Många specialister rekommenderar till personer som bor ensam Företag av en katt. Förutom de positiva aspekterna på mental hälsa som erbjuds av de små kattdjur som är grundläggande för kattterapi, kräver katter inte stor omsorg jämfört med till exempel hundar. Att leva med en katt hjälper oss också att förstå oss själva bättre och acceptera oss själva som vi är: Katter dömer oss inte, de skiljer inte mellan stiliga och fula eller rika och fattiga. De mottar bara kärlek och returnerar den på egen väg, helt naturligt och utan konstverk.

Familjer som bor nära en katt uppnår också lite psykologiska fördelar, eftersom de uppmuntrar till och förstärker kommunikationen mellan föräldrar och barn och mellan syskon. Detta är en av de positiva aspekterna av behandlingen. Dessutom lär familjen som lever med djur barn att ta ansvar för vissa uppgifter, att respektera och älska andra arter, vilket leder till förstärkning av lugna, avslappnade och stresslindrande attityder.

Mental hälsa, gatoterapi och vissa data

Fördelarna med terapin hos personer med någon typ av fysisk eller psykisk funktionsnedsättning eller med någon form av känslomässig eller psykisk störning har studerats. Till exempel bland fördelarna med demens (Alzheimers), autism, Downs syndrom, ADHD och beteendestörningar hos barn och humörsjukdomar verkar fördelarna tydliga.

I Förenta staterna visade flera studier att patienter med hjärtsjukdom rapporterade en bättre och snabbare progression om de bodde med kattdjur, vilket ökar andelen överlevnad ett år efter att ha lidit en akut episod som en hjärtinfarkt (Friedmann och Thomas, 1995).

Människor som bor med katter hemma har a Lägre sannolikhet att dö av hjärtinfarkt. Detta var slutsatsen som flera forskare ledde av A. Baun av Nursing Research. Vid sameksistens med hundar rapporterades inte samma skyddande effekt, eventuellt på grund av den dagliga vård som hunden krävde: hundägare var i odds nära genomsnittet.

Flera föreningar och nationella stiftelser som syftar till att förbättra livskvaliteten hos personer med allvarliga psykiska störningar använder katter som en del av behandlingen. I autistiska barn har till exempel katter olika positiva effekter. Självklart kan katten inte bota en allvarlig psykopatologi, men det har observerats att kontakt med patienterna med kattdjur ger dem en bra dos av lycka, Det återvänder leendet, särskilt för dem som lider av ett ganska ensamt liv.

De äldre som bor i geriatriska bostäder Det är också särskilt positivt när det gäller fördelarna med att leva med katter. Olika studier tyder på att daglig kontakt med en förtjusande katt, som kan ifrågasättas, smekas och vårdas, kan hjälpa äldre att verbalisera sina känslor och känslor, liksom minnena från deras barndom. Stimulera ditt minne och uttryck anekdoter och berättelser om ditt tidigare liv är något väldigt viktigt hos patienter med senil demens eller Alzheimers, för detta mental gymnastik Det är en grundläggande faktor vid fördröjning av degenerationen av neuronal kvalitet, vilket är ansvarig för den progressiva minnesförlusten. Den taktila känslan, att kunna smyga katten och märka att den är ren när den är lycklig stimulerar några nervändar som framkallar minnen.

Katter är inte leksaker

Du kan anta en katt genom att gå till skydd av djur närmast. Även om du anser det lämpligt (även om du borde undvika det), kan du skaffa en valp i en butik som specialiserat sig på husdjur.

Men vi får inte sluta vara medveten om att en katt är ett levande varelse, som den behöver och kan lida. Det innebär att vi måste ta ansvar för dessa djur och ta hand om deras hälsa och välbefinnande. Katten måste vara ordentligt deformerad och vaccinerad, och i de flesta länder måste den ha en identifierande mikrochip. I felbehandling är felinen därför inte ett enkelt verktyg, men är ett aktivt medel som deltar i behandlingssessioner och har förmågan att bestämma vad han vill och vad han inte vill göra.

Om denna sista paragraf är klar kan vi bara bjuda in dig att njuta av det trevliga företaget av en av de mest vänliga djuren, mystisk och fördelaktig för din hälsa som kan vara. Gatoterapia har mycket att erbjuda dig.

Bibliografiska referenser:

• Baun, A. M., Bergstrom, N., Langston, N. F., & Thomas, L. (1984). Fysiologiska effekter av humant / följeslagande djurbindning. Nursing Research, 33 (3), 126-129. Friedmann, E., Katcher, A.H.

• Friedmann, E., & Thomas, S.A. (1995). Djurägande, socialt stöd och enårig överlevnad efter akut hjärtinfarkt i hjärtritrytmiundertryckningsprövningen (CAST). American Journal of Cardiology, 76, 1213-1217.