Narcissister på jobbet giftiga och oproduktiva miljöer

Arbetsklimat märkt av spänning, ångest, kritik, låg produktivitet ... Narcissister på jobbet undergräver all dynamik, initiativ och till och med den enklaste aktiviteten. De är de profiler som alltid måste vara centrum för uppmärksamhet och ta alla meriter genom en strategi som elementär som destruktiv: sabotera andras rättigheter och välfärd.

Experter i personlighetspsykologi berättar det för oss alla, någon gång i våra liv, kommer vi att hitta en narcissistisk profil. Nu, när vi hittar en medarbetare, chef eller någon annan position i ett arbetskontext blir situationen så komplicerad som det är utmattande..

Låt oss tänka att våra arbetsdagar täcker en stor del av vår tid. För detta måste vi lägga till den ekonomiska faktorn, produktiviteten och den personliga projektionen som vi vill göra i vår karriär eller inom ett företag. så, Att ha en vetoing, skadlig och giftig närvaro kan orsaka att alla dessa syften är tydligt avkodade.

"Att gå med mediokra människor är att gå med giftiga människor, utan att inse att den gamla luften kommer in i dina porer och gör dig sjuk".

-Bernardo Stamateas-

Det är inte lätt att hantera dagens narcissister på jobbet. Deras beteende är ofta så irrationell som det är utmattande och om vi inte har strategier för att försvara oss, kan vår livskvalitet påverkas. Faktum är att det finns studier, som det som utförs av University of Illinois och publiceras i tidningen Psykologisk vetenskap,att berätta för oss att den narcissistiska profilen krymper under de senaste åren, finns det ett faktum att vi inte kan ignorera.

Det är viktigt att veta hur man hanterar dem som redan bor med oss, utan att lägga sig och utan att förlora lite mark framför dem som vill ha allt: narcissisterna. Låt oss se hur.

Narcissister på jobbet, hur man känner igen dem?

Narcissister på jobbet har många namn. De är klättrare, missbrukarna, de som gömmer rykten, den själviska, de som inte vet hur man gör ett lag, de som fattar enskilda beslut utan att berätta för någon. De är i huvudsak de som skapar ett kvävande och oproduktivt klimat för att släcka vår motivation, initiativ och önskan att vara med i vårt arbete varje morgon.

En aspekt bör också förstås. Det finns människor som kan presentera något annat narcissistiskt drag. Andra faller dock inom den lilla andelen av befolkningen som uppvisar en klar narcissistisk personlighetsstörning. Det är därför ett spektrum där vissa människor visar varje karaktäristik och andra kan bli mer hanterbara och till och med korrigera ditt beteende något när du varnar.

Låt oss dock se hur narcissister är på jobbet, de mer klassiska profiler som orsakar kaos bland kollegor och för organisationen själv.

• De försöker vara centrum för uppmärksamhet.
• De vill ta alla fördelar.
• De använder sig av lögnerna för att uppnå vad de vill ha.
• De tvekar inte att ge andra bevis och lura dem.
• De kommer aldrig att erkänna att vi har gjort någonting rätt.
• Sabotean andras arbete.
• De tar inte ansvar för sina misstag, de lyckas få andra att skylla på sina misslyckanden och inkompetens.
• Vi är före en personlighet märkt av avundsjuka.
• ofta, de driver andra för att utföra oetiskt beteende.

Också i en studie publicerad av psykologer Sander Thomaes och Bram Bushman vid University of Utrecht påpekar att det är mycket vanligt att narcissisten bländar oss först. Det kan vara den chefen eller den som är tillgänglig, assertiv och trevlig följeslagare med vem som ska komma överens i början. Men med tiden avslöjar de sina riktiga avsikter.

Hur man överlever före narcissister på jobbet?

Narcissister på jobbet kan få oss att känna sig utbrända, utmattad, sjunka våra hopp om att växa på jobbet. Problemet är ännu mer komplext när den här profilen definierar vår överordnade eller den chef som alltid över sina arbetares rättigheter. Så, och När dessa situationer blir extrema, är det alltid lämpligt att be om arbetsrådgivning.

Å andra sidan är det tillrådligt att också vara mycket tydlig om vissa aspekter. Mycket grundläggande dimensioner som kan hjälpa oss att inte låna vår motivation eller våra mål.

Möt narcissisten, förstå deras svagheter

Den första nyckeln är grundläggande: undviker att falla i det narcissistiska spelet. Det är sålunda intressant att komma ihåg att vad den här profilen kräver mest är beundran och erkännande. Din svaga punkt är ditt självkänsla, glöm aldrig det. Därför kommer det att vara till hjälp att ta hänsyn till följande aspekter.

En narcissist kräver alltid omedelbar uppmärksamhet: han matar på den. Låna inte det. Låt honom se att din närvaro är sekundär för dig, Din prioritet är ditt arbete, ditt arbete och dina mål. Om narcissisten är vår överordnade, undviker vi att lyda den första eller omedelbart uppfylla hans krav (speciellt om de inte är relevanta och om han bara vill visa oss).

Dina behov är framåt

Narcissisten krav, krav, ödmjukhet, lögner, tar bara hänsyn till sig själv och ser ingen mer mark än den som omger sin egen person. Inför detta beteende, låt oss hävda våra behov och rättigheter. Om något inte verkar rätt, låt oss motivera anledningen till att man talar i den första personen på ett försiktigt sätt för att visa sin brist på empati; låt oss inte ge in eller falla i sitt kvävande nätverk.

Allt skriftligt

Narcissister på jobbet, som vi redan vet, utövar en enda uppgift: krävande andra. Därför är det bästa att alla rättegångar förblir skriftliga oavsett form, via e-post, kurir etc. Om någon motsägelsefull information uppstår eller en händelse uppstår, måste vi kunna visa var en viss order eller ett krav uppstod.

Falla inte för sina fällor

Narcissisten begär alltid att veta saker om oss att använda dem till hans tjänst. Det är också vanligt att i början leta efter vår närhet för att skapa medling och få information. Låt oss undvika att falla i sina fällor, Undvik att prata om vårt personliga liv, var försiktig när du delar information och åsikter med den här typen av profil eftersom du när som helst kan använda den mot oss.

Var tydlig om dina värderingar och arbetsrättigheter

Ett av de vanligaste problemen i samband med denna personlighet är dess brist på etik. Sabotera andras rättigheter och, vad som är värre, kan driva andra att flytta i olaglighet.

Därför är det viktigt att vi kommer ihåg vad våra värderingar är och att vi är välinformerade om våra arbetsrättigheter. Narkissistiska chefer, till exempel, vet hur man hanterar sina mellanledare och medarbetare för att uppnå mål genom oetiska och oetiska medel. Så, låt oss undvika att beklaga fakta som vi kan förhindra genom att vara assertiva och komma ihåg var gränserna är.

Sammanfattningsvis kan narcissister på jobbet vara mycket problematiska. Ibland kan de härledas i tydliga beteenden av trakasserier eller mobbing, i andra fall och för att undvika dessa situationer väljer många arbetare att lämna sin position. Det är inte lätt, vi vet, men så långt vi kan Det är nödvändigt att ställa in gränser och inte ge in på den typ av beteende som fortfarande är vanligt idag.

Hur man klarar tiden att bli effektivare på jobbet Det är möjligt att hantera tiden för att vara effektivare på jobbet. Att veta hur man ska "spendera" vår tid och tänka på hur man blir effektivare är värt det. Läs mer "