Law of Illich tröskeln till negativ produktivitet

Illichs lag säger att Efter att ha spenderat ett visst antal timmar arbetar produktiviteten betydligt. Det vill säga det talar till oss om en "negativ produktivitetströskel", en punkt från vilken det börjar kosta oss för att behålla uppmärksamhet och vi börjar kedja fel.

Frågan om produktivitet har varit en viktig intressant plats för forskare. Världen Arbetet har historiskt varit organiserat på grundval av ekonomiska och politiska syften. Men de av oss som ingår i produktionen är också människor. Denna mänskliga faktor har inte alltid beaktats och är slutligen en avgörande faktor för den ekonomiska produktiviteten.

Frågorna om de bästa sätten att uppnå produktivitet har lett till inriktningen av flera teorier, som tar hänsyn till denna faktor människa. En faktor som omfattar potentialen och gränserna för kognitiva förmågor eller motivationens värde. Så här blev Illichs lag uppnådd, bland andra.

"Komplexiteten är din fiende. Vilken dåre som helst kan göra något komplicerat. Det svåra är att hålla sakerna enkla".

-Richard Branson-

Iván Illich, skapare av Illichs lag

Skaparen av Illichs lag var en österrikisk tänkare som heter Ivan Illich. Han blev känd när han publicerade sin bok "The Desescolarizada Society", som gjorde en stark kritik av utbildningssystemet. Han främjade alltid självlärande som ett sätt att träna och samtal som ett verktyg för att uppmuntra analys.

I år 1980 formulerade Iván Illich lagen om Illich. Han var lärare vid Pennsylvania State University och efter flera studier kom till en slutsats som uttrycks som följer: "Efter ett visst antal timmar, produktiviteten för den investerade tiden minskar först och blir negativ efter".

Det är den grundläggande texten i Illichs lag. Med andra ord, vad denna tänkare höjer är att kontinuerligt arbete i många timmar i rad slutar vara inte produktivt. Jag menar, jobba mer tid är inte linjärt associerad med högre produktion. Faktum är att det motsatta händer: överskottet av arbetstimmar kan ge en mättnad som leder personen till den totala blockaden.

Illichs lag

Enligt Illichs lag är nyckeln att ordentligt organisera tiderna av arbete och vila. Låt oss illustrera detta med ett exempel. En person producerar ett par skor på två timmar. Men om du arbetar 12 timmar kommer det inte att producera 6 par skor. Efter en viss period börjar prestanda minska tills det blir noll.

Det är då sannolikt att det i slutet av dagen bara slutar producera 4 par skor från den ursprungliga 6. För vad det tog två timmar i början, efter ett tag tar det tre timmar och sedan fyra. Det är också troligt att de produkter du gör efter att ha arbetat hårt har fler fel eller brister.

Med intellektuellt arbete kan situationen bli mer kritisk. Men både i fysiskt arbete, som i det intellektuella, Arbeta outtröttligt släpper ut mental utmattning som minskar möjligheterna. Om det varar länge, framträder känslomässiga symptom på ångest, depression, irritabilitet etc..

Arbeta effektivt

För att inte nå en utmattningspunkt som är mycket hög, från Illichs lag är det bästa att växla hela tiden med arbetet med resten. För detta har han föreslagit förekomsten av "tidslådor". Dessa "lådor" samlar in och beskriver sätt att organisera tid så att prestanda ses som mindre bestraffad av utmattning.

De tre huvudtidslådorna är följande:

• 2 minuters paus för varje 10 minuters arbete. Även om det för många verkar vara ett mycket kort förflutet, har den här rutan visat sig generera stor effektivitet. Om tio minuter, om belastningen inte är för mycket, återgår alla kognitiva förmågor till deras maximala prestanda.
• 5 minuters paus för var 25: e minut. Det är ett produktivitetsband som motsvarar den välkända pomodoro tekniken. Det är den mest populära och många har vittnat om att det fungerar.
• 12 minuters vila för var 12: e arbete. Det är en tidslåda som har visat sig vara mycket effektiv för mycket mekaniska uppgifter eller väldigt lite motiverande.

Eftersom vi är vana vid att arbeta på långa timmar kan det vara svårt att tillämpa dessa tidsfält. Det handlar helt om vana. Om du ansöker det, kommer du snart att bli bekant. En bra idé är att arbeta en dag med den vanliga rutinen och i slutändan utvärdera produktiviteten. Nästa dag applicera en tidsruta och gör detsamma. Jämför sedan båda resultaten. Du kommer att bli förvånad.

Använd Pareto-principen för att vara mer produktiv För att uppnå framgång med mindre ansträngning kan du prova Pareto-principen, även känd som Pareto-lagen eller 80/20-lagen. Läs mer "