Varför vaknar man med en erektion?

Det finns många fallacies och myter om varför män vaknar ibland med erektion, och ändå har det ingenting att göra med förtryckta känslor som förmodligen uttrycks under drömmar eller på grund av att de har sexuellt stimulerande drömmar speciellt.

Morgonen erektion, känd kliniskt som nattlig penis tumescence, Det är ett fysiologiskt fenomen som är täckt av tabuer och skam och som ändå berättar om nervsystemets normala funktion hos män. Nästa kommer vi att se varför det inträffar.

• Du kanske är intresserad av: "Circadian rytmförändringar: orsaker, symtom och effekter"

Demonterade myten om nattlig penis tumescence

Även män tänker i genomsnitt 30 gånger per dag på grund av kön och tenderar att lägga större vikt vid hur ofta de har nära relationer, är morgon erektion inte beror exakt sexuell lust, eller upplevs av en erotisk dröm Ursprunget har att göra med vissa omedvetna och fysiologiska processer som uppträder när du sover.

Sålunda, i de flesta fall det är en naturlig fysisk mekanism bestående av muskelrelaxation av corpora cavernosa och artärerna inuti medlem spelaren, vilket tillåter ökat inflöde av blod och syre.

På detta sätt växer penis i storlek på ett volymt sätt, går från 7 eller 8 centimeter i normalt tillstånd till 14 eller 15 centimeter i tillståndet av erektion. Denna process är ett gott tecken på hälsa och regenerering, eftersom det bidrar till att vitalisera genitalorganens vävnader och därigenom upprätthålla en optimal funktion.

När uppträder verkligen erektionen??

I motsats till vad som brukar kommentera, gör morgon erektioner inte visas längst tid att vakna upp, men över en natt, med varierande frekvens av 4 eller 5 gånger och en ojämn längd mellan 20 och 45 minuter. erektioner sammanfaller direkt med REM sova fasen, en av de 5 stegen av sömn som kallas "snabb ögonrörelse sömn". I det kan människor vakna upp i några sekunder på grund av hög fysiologisk aktivitet, även om dessa bortfall är så korta att vi nästan aldrig kommer ihåg att ha upplevt dem.

Dessutom är muskeltonen kraftigt reducerad i REM-fasen, vilket innebär att de flesta av våra muskler är tillfälligt "frånkopplade" från hjärnan och slappna av helt. parallellt med detta, den fysiologiska aktiviteten ökar, vilket förklarar varför blodflödet till penis ökar.

Å andra sidan, under sömnen multiplicera testosteronnivåerna, når sitt maximum under morgonens första timme. Detta faktum, som läggs till ackumulering av urin i urinblåsan, stimulerar något uppförande.

Ska vi oroa oss för morgonen erektion?

Som vi redan har nämnt är detta en annan oro som förvirrar vissa män mycket. Vissa ser det som ett problem, men det är faktiskt ett gott tecken.

Varje person som har ett bra hälsotillstånd kommer att uppleva erektioner med tillräcklig konstantitet i hela drömmen. Den maximala exponenten för detta fenomen är uppfyllt under åldern av ungdomar mellan 13 och 15 år, stadium där mankön passerar mer än 35% av sömnen i erektionsstaten.

Avsaknaden av sådana uppvaknanden vanligtvis direkt symptom på dålig erektil funktion som normalt förknippas med några dåliga dagliga vanor (äter dåligt, stillasittande livsstil, rökning) eller andra allvarliga sjukdomar som kräver medicinsk behandling.

Överväganden till problemet

Vi ägnar oss åt det här sista avsnittet för individer som lider av erektionsproblem eller vad som är samma, upplever inte mycket ofta morgontiden.

Och är det att förlusten av plötslig erektion kan associeras med ålder eller personlig psykologi hos varje man, och är också mycket vanligt med de män som är över 40 år.

Som sagt av några kliniska psykologer och sexologer, När vi blir äldre förlorar vi sexuell kapacitet. Detta innebär bland annat att de cavernösa väggarna ser hur det minskar förmågan att svälla, vilket gör erektionen mindre kraftfull och mindre frekvent.

Som intressant har man dragit slutsatsen att tills 50 års ålder ungefär 80% av fallen i erektionsproblemen har ett psykologiskt ursprung. Depression, stress, låg självkänsla eller brist på erfarenhet och svårigheter att upprätthålla relationer med motsatta könen ligger inom ramen för dessa problem.

För experter är lösningen relativt enkel. En av dem accepterar erektilbegränsningen, accepterar funktionshinder, inte utsätter sig för trycket av sig själv eller andra människor. Paradoxalt kan detta hjälpa till att försvinna.

• Relaterad artikel: "De psykologiska orsakerna till erektil dysfunktion"