Jag frågar dig bara en sak, låt mig hjälpa dig

Lägg undan din stolthet och låt mig hjälpa dig. Jag vet att just nu är det du behöver. En utsträckt hand och en kram redo att trösta dig. Några ord av uppmuntran och att de lyssnar på dig utan att döma, bara delta. Vänd inte ryggen på mig, neka inte den hjälp jag erbjuder dig.

Hur många gånger har du velat ge stöd till en vän eller familjemedlem och du kunde inte? Ibland är det inte för att du inte vill eller eftersom den andra personen inte har bett om det. Det fungerar helt enkelt på ett sätt som strider mot vad det faktiskt ber om. Kanske beror det på att hon litar på att kunna lämna ensam de problem som händer med henne eller kanske hon skämmer på känslan av skam.

Låt mig hjälpa dig, för jag har också gråtit, lidit, tills jag kom att tro att jag inte kunde komma upp igen. Kanske kan mina erfarenheter hjälpa dig att inse att du inte är ensam i denna snubblar. Många föll. Jag, den första

Om du har bett om hjälp, låt mig hjälpa dig

Visst har du någonsin sett behovet av att be om stöd. Därför ringde du utan tvekan till den vän som känner dig så mycket eller den bror som du vet kommer att ge dig det bästa rådet. Du har gjort det övertygat om att det kunde belysa din situation, inte alls lycklig. Tyvärr hände inte allt som du trodde.

Något misslyckades i hela processen. Vår inställning motsatte sig det vi letade efter. Personen framför oss, den som var så villig att hjälpa oss, var maktlös att göra det. Utan att förstå det utförde du vissa mekanismer som hindrade den hjälp att nå.

Att börja, du slutade lyssna när du hörde att du inte tyckte om det. Det stör alla att inse att de har gjort misstag, det är kanske deras fel och inte andra. Var medveten om att situationen där vi är nedsänkt var vårt val är en verklighet som vi inte vill känna igen. Därför stängde du öronen och dörrarna till den hjälp som de erbjöd dig.

Jag blev arg och visste att jag också var skyldig att mina handlingar ledde mig till detta hemska resultat. Jag ville inte acceptera det och jag avvisade den hjälp som jag behövde så mycket

Detta stannade dock inte där. Du var så dålig ... du oroade känslor och behövde gå ut utan att stanna för att tänka på hur lämpliga dina ord var. Detta hjälpte dig, men du låter inte den andra personen uttrycka sin åsikt, ge dig råd eller låta dig öppna dina ögon för det du inte kände till..

Och hur med det ögonblicket när du försvann? Du lanserade ditt nödsamtal och plötsligt verkar det som om du slutade befintliga. Dina vänner, din familj, ivriga att hjälpa dig, blev alla oroliga utan att veta vad de ska göra. Att agera så var inte rättvist. Den hjälp du begärde var där framför dig.

De dåliga stunderna ger sanna vänner Det finns människor som hjälper oss att inte falla i de mest komplicerade stunderna, som erbjuder oss deras axel och deras kärlek. De är våra sanna vänner. Läs mer "

Du behöver inte gå igenom det här ensam

Många gånger undviker vi att be om hjälp eller stör andra med våra problem så att de inte berövas dem av en tid som vi tror att de skulle kunna investera i något mer produktivt.. Sätt dig själv i sin plats. Är det sant att när en vän eller din bror är fel vill du vara där för att stödja honom? Visst är det inte en olägenhet för dig, varför kommer det att vara för andra?

De människor som älskar dig kommer att vara vid din sida för det bra och för det dåliga. Att inte dela med dem de mest negativa omständigheterna gör att de inte känner till en del av dig som är helt naturlig och verklig. Göm inte dig Med dem borde du inte ge lika stor vikt åt den känslan av skam som du märker i dig själv.

Det är sant att samhället påverkar denna aspekt för mycket. Vi brukar gråta inomhus och ler utanför det. Sorgerna, sorgsenheten, allt detta är frälst för oss. Positiv visas, negativet är dolt. Vi har många gånger hört att "smutsiga trasor tvättas hemma"; nu inte ens hemma, bara inom oss.

Detta gör att vi blir människor som bär tunga vikter utan att ha en enda paus. Genom att tysta ditt lidande rör dig bort från människor som skulle stödja dig, som skulle känna sig identifierade, till vilken du kan hjälpa till att berätta för din egen historia. Eftersom vi alla har mycket dåliga stunder, där en bra kram skulle skrämma alla onda.

Du är inte ensam Omkring dig finns det många människor som bryr sig om dig och som vill hjälpa dig. Men du ser det inte ...

Vi är starka, livet och erfarenheterna gör oss mer resistenta. Men trots det kommer det att finnas många gånger när det blir positivt att låta oss hjälpa. När du gör det, du kommer att inse att övervinna en kris med hjälp stärker obligationer och bär mindre. Dessutom kommer du att upptäcka underbara människor som var vid din sida och vem du inte uppskattade nog.

Bilder med tillstånd av Catrin Welz-Stein

Om du har fel, här är jag. Du har fel och jag vill hjälpa dig på bästa sätt. Det är därför jag kommer att lyssna på dig med all min uppmärksamhet och jag kommer inte rekommendera åtgärder som jag inte skulle följa. Läs mer "