Inte bara finns det lycka att ge, mottagande är också en rättighet

Lycka är inte bara inskriven i altruistisk handling av att ge allt för ingenting. Mottagning är också en rättighet, och ännu mer är det också en nödvändighet som ger uppmuntran till hjärtat och som bygger de ömsesidiga grundpelarna.

Det var Mahatma Gandhi som en gång sa det om "Det bästa sättet att hitta dig själv är att förlora dig själv i andras tjänst". Det är en ädel och humanistisk inställning, det råder ingen tvekan, men vi bör inte förväxla dessa strömmar med planet för personliga eller affektiva relationer, där "Ge och ta" är inskrivna i samma cirkel, som den klassiska mytologiska uróboro som symboliserar den eviga ansträngningen där det inte finns någon början eller slut.

Ge mycket och få lite även däck, och även om gåvan att veta hur man ger i utbyte mot att inget är vackert, måste du också ta emot utan att behöva fråga.

Adam Grant, psykolog och författare till boken "Ge och ta" berättar det för oss vi alla skulle vara placerade vid någon punkt i den linjen som går från den som är van att ge, till den som förväntar sig att bara ta emot. Harmoni skulle hittas i ett centrum för att främja en lycka som kan ge och som i sin tur tar emot. Någonting som vi tyvärr inte alltid ser. Särskilt inom parrelationer. Vi uppmanar dig att reflektera över det.

Hjärtet begär också erkännande

Vi vill inte ha gåvor, vi föredrar detaljer. Vi vill inte att våra gynnar returneras och vi ägna en plakett för varje investerad ansträngning, varje tid eller varje dröm förpassas till närvara och göra lycklig dem vi älskar.

Vad våra hjärtan längtar efter att ta emot är respekt, erkännande och ömsesidighet. Inget av detta berörs med händerna. Det har dock den subtila dygden att smeka själen för att få oss att känna oss älskade. Det är därför vi många gånger inte har något av det här, vi är tomma och nästan hjälplösa.

Problemet med de mest affektiva relationerna är just i denna dissonans: att ge allt i utbyte mot väldigt lite. Henry Miller, känd för sina viktiga verk och full av sensualitet, kommenterade i en av hans böcker det för att dessa "asymmetriska" relationer skulle lyckas tog det två patienter: en beroende av mottagande och en annan vars missbruk var att ge. Först då skulle det finnas harmoni. Resten av relationerna skulle oundvikligen dömas till ett lidande lidande.

Demystifying: "Romantisk kärlek skapar ett bra par" Romantisk kärlek: ett engagemang som inte förstår gränser, en passion, en perfekt medkänsla, sångfåglar ... Läs mer "

Dynamiken i våra relationer

Våra relationer, vare sig affektiva, familj eller vänskap, presenterar vanligtvis en typ av dynamisk var var och en av oss positionerar oss någonstans mellan dem som ger eller de som vanligtvis mottar. Helst antar vi alla rollen som "jämviktare", där vi försöker bygga en respektfull harmoni mellan vad vi tar med och vad vi får, var alltid uppmärksam på själva interaktionen.

Låt oss nu se i detalj vilken typ av dynamik vi brukar bygga bland oss ​​enligt psykologens och författarens teorier "Ge och ta" (ge och ta emot).

• Givare. Här skulle gå in i den profilen som populär psykologi brukar definiera med "Wendy syndromet", människor som förstår lycka att ge andra, ge allt för ingenting.

• Mottagare. I den här dimensionen finner vi de som vanligen nästan uteslutande, för att ta emot.

• Balans. Vi påpekade tidigare, söka harmoni, gemensam fördel.

• Falska givare. Vi är säkra på att du vid något tillfälle har stött på denna typ av beteende: de är människor med masker och mycket tricksters. Verkar stor generositet, men hans strategi är skarp och självisk och gör oss en tjänst i gengäld som Shylock, den klassiska karaktären av "Köpmannen i Venedig" Vi kräver ett pund i våra hjärtan.

Det är nödvändigt att veta vad vi förtjänar

Det är klart att världen är ibland ett komplext och även färgstarkt scenario, fullt av känslor och olyckor där bienquerer och illvilja De är dagens ordning. Vi kan dock inte göra något för att ändra det paret eller den familjemedlem som förstår livet på detta sätt: förväntar sig mer än de är villiga att erbjuda.

För att upprätthålla sundare relationer, Vi måste vara medvetna om att finna sig skyldig till den sjukdomen som bara leder till mer lidande. Det finns tillfällen då även om det finns kärlek, är förhållandet ohållbart och det beror på att en av de två inte älskar som han / hon vill ha, väntar eller behöver den andra personen. Klandra inte.

Kom bara ihåg vad var och en av oss förtjänar att veta att det är viktigt att etablera en riktig relation med sig själv och ta hand om vår själverinring, framför allt, är att kärleken inte ett spel där endast en vinner.

Autentisk kärlek, själens kärlek, är en handling där två vise människor erbjuder sig själva till varandra för att bygga, att investera lika. Det är att önska den älskade glädjen utan att kräva i betalning vår egen lycka.

Den omöjliga och motsägelsefulla kärlekens bitterhet Både omöjliga och motstridiga kärlek orsakar bitterhet hos dem som upplever det, men det finns skillnader mellan dem. Känner du dem? Läs mer "