Det gör ont för mig ... Men jag älskar honom!

En av de bästa sakerna att vara kär är att du mår bra om dig själv. Inte bara tror du att den andra personen är riktigt underbar och att den aldrig kommer att skada dig, förutom att du känner dig trygg, självsäker och entusiastisk.

Men när tiden går, blir många kärleksrelationer något som har mycket lite (eller ingenting) att älska. Även vissa kan bli förhållanden som skadar, missbrukar, giftiga. Hur händer detta? Varför "kärlek" lever så annorlunda av olika människor?

"Älskar" som kväver

Kanske är denna situation bekant för dig. En tjej säger att hon är väldigt glad med sin nya partner. Han bryr sig mycket om henne, Han ringer henne flera gånger om dagen och de spenderar mycket tid tillsammans. Hon är väldigt glad att han tar hand om henne så mycket.

Han råder dig också mycket, han pratar om politik, ekonomi, hur man pratar med andra människor, tänker på sina vänner. Hon lyssnar enthralled och beundrar sin visdom.

Men snart, scenen för att bli kär i kärlek slutar och hon inser hur han verkligen är. Han kontrollerar sina rörelser hela dagen, berättar för vem han kan vara med och vem han inte kan och berättar för honom hur han ska göra saker. Kort sagt är det absorberande och possessivt. Låt honom inte vara sig själv.

Och vad gör hon? Ingenting fortsätter att acceptera denna typ av "kärlek", för att "hon älskar honom".  Även moodiness när maten inte varit rik, trots hans svartsjuka när hon besöker sina vänner, även om det inte tillåter dig att bära kjolar, trots ont att hon inte lämna eftersom "han älskar".

Typer av kärlek

Vad händer är att ordet "kärlek" har flera olika betydelser och det finns flera sorters "kärlek". Det här är tre av dem:

Romantisk kärlek

Det är typiskt för fallet att bli kär och, även om det är helt normalt, Det är en fantasiälskling, där den andra personen är idealiserad, där allt är rosigt. ("Det är verkligen den person jag alltid har drömt om! Det är perfekt!"). Men när det här steget slutar separerar några par och andra omvandlar sin kärlek till något djupare.

Djup kärlek

Det är baserat på respekt, tillgivenhet, förtroende och empati. Skillnader respekteras, konflikter arbetas och lösas. Individens individualitet respekteras. Kärlek växer och fördjupar. ("Jag känner dina fel och svagheter, och fortfarande älskar jag dig, jag accepterar dig som du är.")

Beroendeframkallande eller sjuklig kärlek

Det är baserat på förtvivlan. Det är inte möjligt att leva utan den andra personen, trots att det inte är trevligt att vara vid sidan av dem. Trots kritik och respektlöshet, även om det gör ont på dig, älskar du honom och du kan inte överge honom, för vad skulle hända dig utan honom? ("Om du lämnar mig ska jag dö. Jag kan inte tänka mig utan dig.")

Vanedannande kärlek förstår inte orsaker eller logik. Han lyssnar inte på råd. Även om du känner dig väldigt dålig, lämnar du inte denna kärlek, för det är inte riktigt kärlek, det är en missbruk.

Hur man kommer ut ur den beroendeframkallande kärleken som gör ont?

Det första är att känna igen situationen och ringa saker med sina namn. Det handlar kanske inte om kärlek, utan om en missbruk. Är du rädd för att förlora din partner, är du rädd för att vara ensam, är du rädd för att lämna din komfortzon??

När du har samlat modet att erkänna problemet, Nästa steg kan vara att söka psykologisk hjälp genom en terapeut som ger dig det stöd du behöver för att avsluta detta förhållande som gör dig så mycket skadad.

I framtiden kommer du säkert att kunna bygga ett kärleksfullt förhållande som, när tiden går, växer och stärks. Ett förhållande där det finns kärlek, men äkta och moget, som berikar båda människornas liv.

Bild med tillstånd av Chepko Danil Vitalevich 

Hur man går ut ur ett giftförhållande förhållande Att få ut ur ett giftigt förhållande kräver mod och säkerhet. Vi erbjuder dig en rad strategier som hjälper dig. Läs mer "