När ska man avsluta ett förhållande

Avsluta ett förhållande Det är ett beslut som vi alltid kommer ihåg. Det spelar ingen roll om det är korrekt eller inte, oavsett om det är bra eller dåligt, för oss, det är inte glömt. Vi kommer att söka stöd, förståelse från andra människor, men i slutändan är det vårt beslut, vårt liv och det är nödvändigt att lyssna på vår intuition.

Först av allt, Tänk på hur det förhållandet blir om det fortsätter inom ett år eller fem år, Kanske det perspektivet ger dig en uppfattning om vad du vill göra, av vad som får dig att må bra eller dåligt. Det är nödvändigt att vara väldigt realistiskt och inte lura oss själva, eftersom det kan skada oss och den andra personen.

"I omöjliga kärlek är hopp det första att förlora."

-Walter Riso-

Att veta om det är dags att avsluta vårt förhållande, Kanske är det dags att fråga oss frågor utan att vara skyldig. Relationer är en fråga om två, du måste bara försöka förstå vad som hänt och hur vi kan lära av det med visdom och tålamod.

Frågor att fråga dig själv innan du avslutar ett förhållande

Många frågor som vi kommer att fråga innan vi avslutar ett förhållande kommer att vara smärtsamt, för ibland gör verkligheten ont, men de är nödvändiga för att mogna och att förstå vem vi är och vad vi vill ha från ett förhållande. Att bryta upp gör ont, men att hålla sig i ett förhållande som inte fungerar gör ont mer.

Psykologen Walter Riso argumenterar för det Den sunda kärleken innehåller tre element: eros (sexuell lust), philia (vänskap) och agape (ömhet, delikatess) och den man kan aldrig saknas, för om man saknar, kommer lidandet att dyka upp eftersom vi kommer att känna att förhållandet är ofullständigt.

Är detta förhållandet jag vill ha?

Om vi ​​slutar tänka om förhållandet vi har är vad vi vill ha, kommer vi att ha ett tydligt perspektiv på vad vi verkligen vill ha. Det är viktigt att vara väldigt realistisk med vårt förhållande, Som vi sagt tidigare, ursäkta inte vissa situationer eller attityder som vi inte tycker om.

Om vi ​​vill ha något annat, Om vi ​​vill ha en annan typ av relation kan vi helt enkelt inte vara med rätt person.

Tänk noga på vad du verkligen vill, inte vad andra tycker eller tycker är bäst för dig.

Vad förlorar du och vad får du med relationen och med pausen?

Många gånger insisterar vi på att fortsätta med upprörande relationer, utan att inse att det kan vara en befrielse att bryta upp med en person som inte gör oss lyckliga eller med vilka vi inte är bekväma.

Som Walter Riso säger, varför förnya dig själv?? Förnedring i något av dess former - tigga, svära, böja huvudet, smickra den andra - har en boomerangseffekt, eftersom förödmjukelse över tid ger obehag.

"Om de inte älskar dig, tig inte eller knäböj. Kärlek är inte tiggerad eller krävt, bara händer. Och om det inte händer, går du värdigt och till något annat. "

-Walter Riso-

Det är tillrådligt att göra en analys av förhållandet och det eventuella brottet för att se vad vi förlorar och vad vi får, men framförallt, Det är viktigt att se vad vi känner, vad vårt hjärta berättar för oss och vår intuition. Den känslan att vi kan känna oss själva i djupet kan vi inte ignorera det.

Har problemet en lösning?

När du har klart orsakerna till att du vill avsluta ett förhållande, Det är viktigt att se om det finns möjlighet att lösa konflikten, eller om man letar efter en lösning och löser problemet är det värt.

Till exempel, om problemet är att paret har skillnader och diskuterar mycket, kanske lösningen är att lära sig att diskutera med mognad och att hantera känslor. emellertid, Om det har varit otrohet måste du vara mycket medveten om du kan glömma och förlåta, för annars kanske det är en bra anledning att inte försöka igen.

"Förlora aldrig ditt mod med en person som inte vet vad han har om du vet vad du förtjänar."

-Paulo Coelho-

Om du frågar alla frågor ovan och bestämmer dig för att avsluta ett förhållande är det troligt att du har en dålig tid, men all smärta dämpas och övervinnas med övergången av dagar. Varje person behöver en tid för assimilering, men det kommer en tid när man kommer inse att du fattade rätt beslut med modenhet och mod.

Är det nödvändigt att ha en partner? Vi lever i en kultur där vi har blivit lärda att det är nödvändigt att ha en partner, men det är inte sant att ha en partner är ett val, inte en skyldighet. Läs mer "