Acceptera andra som de är

Är du kapabel att respektera varje person som han är? Eller upplever du ofta ilska, vrede, svartsjuka och andra negativa känslor gentemot dem som inte beter sig som du förväntar dig?? Acceptera andra som de är, men ibland kostar det oss, det är en mycket befriande upplevelse. Varför? Genom hela artikeln hittar du det.

"För att ha inre fred måste du öva medkänsla och kärlek, samt förstå och respektera alla former av liv".

-Dalai Lama-

Att acceptera skillnader är att acceptera andra som de är

Vi är alla verkligen unika, både i vårt sätt att se livet och i våra attityder, känslor och upplevelser. Det har aldrig varit en exakt dubblett av oss, och det kommer inte heller att bli någonsin. Du är oreparabel, det finns ingen som du i hela världen, är du medveten om det??

Det är just de skillnader och personliga egenskaper som gör livet intressant, en utmaning.Samtalen med andra människor som ser livet annorlunda är det som gör relationer rikare. Det olyckliga är att dessa skillnader ofta kan leda (om inte hanteras bra) till olösta konflikter, stress och besvikelser.

Det är grundläggande att acceptera individernas unika egenskaper, men det är inte så enkelt att säga det. I parrelationer, till exempel, får vi en uppfattning om hur vår "halvorange" ska vara och hur han ska agera enligt våra normer och vi förväntar oss att han ska göra det. Självklart kommer det inte att hända och problemen kommer att uppstå, så länge vi har stela förväntningar.

Vi kan inte skylla på andra för att inte vara som vi skulle vilja. Anledningen till ett förhållande eller en vänskap är att ha kul tillsammans, uppnå ömsesidig anrikning, inte ändra någon.

Inte allt kommer att glädja oss

Det finns något som vi måste vara tydliga: är den andras beteende som vi inte gillar fel? Eller är det bara att vi skulle göra saker annorlunda?? Genom att inte fastställa denna differentiering slutar vi se många attityder som vi inte tycker om vår partner eller våra vänner.

Att inte hålla med någons beteende betyder inte att det är felaktigt beteende. Vi tenderar att tolka allt från en egocentrisk synvinkel och vi tror att vår verklighet är korrekt. Det är viktigt att veta att vi är alla olika. 

Att acceptera andra som de betyder betyder inte alltid att de överensstämmer med deras sätt att tänka, men respekterar deras smak, preferenser och sätt att se livet.

Vi borde inte kräva av andra att de agerar, tänker och arbetar precis som vi, för att den attityden kommer att orsaka oss problem, oavbrutet. När vi tittar på vad andra gör, saknar vi möjligheten att njuta av presenten med dem, utan att upprätta parallella bedömningar.

Vad ska vi göra när vi anser att ett beteende är oönskat?

I dessa fall, Det viktiga är att kommentera ämnet och prata med personen om sin attityd. Blanketterna är viktiga när du frågar någon att byta, för ibland kan vi förlora allt och få exakt det motsatta av det vi letade efter.

Det är viktigt att vara assertiv och empatisk. också, Det är viktigt att inte förväxla ett oönskade beteende hos någon med personen själv. Vi vet många människor som vi kan beskriva som underbara men (alltid obekväma men) har något annat beteende lite irriterande.

Ingen förändras utan mer, helt enkelt för att de gissar vad du vill ha; Det fungerar inte så Och om du förväntar dig att det ska hända, blir du arg varje dag, tills en dag "allt exploderar." Vi kan inte låtsas att förändra andra människor, men vi kan prata om vad som stör oss. och Med tiden kan vi förfina vad vi verkligen ser som kan vara obekväma för andra.

Det är mycket mer produktivt och effektivt att diskutera med det andra vad som stör dig, förklara vad som påverkar dig och hur det får dig att känna dig. På så sätt känner sig den andra inte förolämpad eller misshandlad och är därför mer benägna att ändra sin attityd. Det är också uppenbart att vi måste vara öppna för andras kommentarer när de föreslår att vi ändrar något för att finna ett sätt att leva bättre och mer lugnt.

Och om det inte var de andra?

Vem vill vi förändra? Om listan är för lång kan det vara dags att reflektera över det. Om vi ​​förvånas över att ändra ett mycket stort antal personer, är det möjligt att "problemet" ligger hos oss. Varför störa allt oss? Varför vill vi förändra andra så mycket? Detta kan utgöra en viktig vändpunkt i vårt förhållande med andra. Det betyder förmodligen att vi har mycket arbete att göra på oss innan vi hittar sann lycka.

Om vi ​​inte kan acceptera andra som de är kanske borde vi tänka på om vi är väldigt knutna till vårt sätt att se livet och komma ihåg att det finns hundratals åsikter om den verklighet som omger oss.

Men om listan inte är så lång och vi bara har vissa missförstånd eller friktioner med få personer, är det bäst att prata. Att låsa oss själva i vår synvinkel och fylla oss med stolthet kommer att vara det värsta vi kan göra. Om vi ​​verkligen bryr oss om ett pars, vänskaps- eller familjelivs välbefinnande, ibland borde vi ge lite de två. "Jag anpassar lite till dig och du lite till mig", men utan att ändra den andra människans väsen.

Vi måste se om den andra personen verkligen berikar oss, om det fyller oss, om det kompletterar oss, om det får oss att må bra, om vi kan lära oss. Om listan över goda kvaliteter är mycket större än någon dum och tillfällig gnidning, är det utan tvekan det bästa vi kan göra att prata med, eftersom vi kommer att lämna mycket mer förstärkt, veta bättre den andra personen och upprätta ett mycket hälsosammare och starkare band.

Kom ihåg att acceptera andra som de är, betyder inte alltid att de håller med om att tänka eller bete sig, men respektera deras sätt att leva på livet (så länge de inte skadar någon eller dem själva) och vet att vi också Vi har vårt eget sätt att tolka allt som händer med våra runt.

De goda människornas storhet är i ditt hjärta Goda människor skiljer sig åt eftersom de lägger sitt hjärta på allt de gör. De är arkitekter av kärlek, medkänsla och vänlighet mot andra. Läs mer "