Att resa är bra för din hjärna
"Vi lever i en underbar värld som är full av skönhet, charm och äventyr. Det finns ingen gräns för de äventyr vi kan ha så länge vi letar efter dem med stora ögon "
-Jawaharial Nehru-
Du är en medborgare i världen, om du kunde, skulle du ständigt resa och tanken att du inte kan se många platser på denna planet förbrukar dig. men Förutom att upptäcka världen, ger resor också många fördelar.
Att resa får dig att må bra, men framförallt är resan bra för hjärnan och gör dig speciell.
Här berättar vi de mest fantastiska effekterna av att resa i din hjärna.
12 effekter som reser producerar i din hjärna
1. Öka din kreativitet
En nyligen genomförd studie genomförd av "Academy of Management Journal" har visat att personer som har arbetat och bodde utomlands yrkeserfarenheter är mer fantasifulla och kreativa än de som bodde i sitt hemland.
Varför? Det är på grund av kulturell nedsänkning, till upptäckten av nya perspektiv.
2. Det gör att du litar på mer i andra
Att vrida världen ökar ditt förtroende för mänskligheten. Kontrollera att det finns mycket bra i världen, gör det lättare för oss att lita på människor.
3. Förbättra din förmåga att lösa problem
En studie utförd av "Journal of Personality and Social Psychology "slutsatsen att studenter som har bott utomlands är 20% mer benägna att lösa en uppgift på en dator än de som inte har rest.
Varför? Det enkla faktumet att leva i en annan kultur under en längre tid öppnar ditt sinne och hjälper dig att förstå att en sak kan ha flera olika betydelser.
4. Det gör dig mer ödmjuk
Samma studie fann också att barn som reser utomlands är mer ödmjuka än de som inte reser.
Hur inte vara ödmjuk före en gigantisk värld
som alltid erbjuder oss underbara shower?
5. Öppna ditt sinne
Att ta en tur för att prova nya saker, förutser oss att prova nya upplevelser också i vårt dagliga liv.
också, Reser med en viss frekvens gör din rädsla borta och du är en mycket braare person.
6. Öka lucidity
Det har skett många utredningar som visar hur naturen kan förbättra ditt minne.
Anledningen är uppenbar: utomhus är sinnena uppdaterade på ett sätt som inte uppnås i andra sammanhang.
En ny studie publicerad i tidningen Miljöpsykologi Han upptäckte att människor som bara tittat på ett naturfotografi, i bara 40 sekunder, förbättrade fokus och prestanda i sin nästa uppgift. Logiskt förstärks effekten om du fördjupa dig i naturen.
7. Det hjälper dig att uppfinna dig själv
Att resa hjälper människor att återupptäcka meningen med sina liv, inleda en ny början eller fokusera på ett syfte.
Att resa hjälper oss att se vårt liv på avstånd, både fysiskt och metaforiskt. Och när du gör det kan du se allt mycket tydligare.
8. Det gör dig lyckligare
Oavsett om det är en semester, en resa eller en picknick, de slappnar av dig och sänker din stressnivå. Detta händer även innan vi går hem, det märker vi denna lycka sedan vi bokade vår resa.
9. Det gör att du arbetar bra
En nyligen genomförd studie utförd av "U.S. Travel Association "fann att arbetare som tycker om alla sina semesterdagar är 6,5% mer benägna att få en befordran på jobbet än de som håller fast vid sina skrivbord.
Avbryt är nödvändigt för att förnya oss.
10. Det gör dig mer tålamod
Hur ofta blir du arg eftersom ditt tåg har blivit försenat? vanligtvis, Vänta sätta vår psyke på provet, men att hantera våra reaktioner i dessa fall är bra mental motståndsträning.
Att hantera förseningar, motgångar och olika kulturer under resan gör att du är en mycket mer patient och allmänt mer förståndande person. Tålamod är de starkas dygd.
11. AHjälp att övervinna en förlust
När vi förlorar något (ett jobb, en relation eller en älskad), känner vi att vi förlorar en del av oss själva, en del av vår själ.
Att ta en resa kan hjälpa dig att återställa din känsla av "jag", för att resa kan du inte sätta autopiloten och vara apatisk.
12. Gör dig levande
Den känslan när du kommer ut ur planet och vet att du kommer att uppleva nya saker.
Andas djupt genom näsan den nya luften och tänk att livet är så fantastiskt och underbart.
Så vad väntar du på? Det är dags att lämna!