Ett stopp i vårt liv

¿Vem repor ditt hjärta? ¿Vem ger dig ont?¿Vem tar dig lycka? ¿Vem tar bort din lugn? ¿Vem styr ditt liv?¿Din partner? ¿Din familj? ¿En sista vänskap? ¿Din chef?

Visst kan vi skapa en lista över misstänkta och skyldiga mycket omfattande av alla som har behandlat oss illa, av alla som lämnade oss nedsänktes i smärta och utan att ge oss lite av det vi trodde vi förtjänade.

Egentligen behöver vi inte en lista med namn eller svar. Så att ingenting eller ingen får oss att lida, eller stjäla fred eller bryta våra hjärtan behöver vi bara stanna. EN STOPP FÖR ATT STARTA NU NÅR KAPACITET.

Vi lider inte för andras handlingar, men för vad vi känner och tolkar som ett resultat av dem. Vår lycka kan inte placeras i andras tankar, i sina tankar eller beslut. Absolut ingen har kapacitet att ge oss kontroll över vårt liv, såvida vi inte samtycker till och bestämmer.

Ibland varar lidandet som vi försöker hitta svar på frågor som aldrig lämnar vårt sinne. ¿Varför ringde han inte? ¿Varför bytte du trottoaren?? ¿Varför bjudde du inte mig? ¿Varför gjorde han det med avsikt?? ¿Varför kritiserade du mig??

Vårt liv kan inte vara beroende av andra människors val, vi kan inte ge upp våra känslor så att andra människor blir marionetter med motsvarande handlingar.

Intressant är att de allra flesta människor som har förolämpat eller skadat oss fortsätter med sina liv utan att lära känna “teater” att vårt sinne utvecklas. Vi borde inte vara där de inte behöver oss eller där de inte accepterar vårt företag. Vi får inte tvinga oss att känna eller göra något vi inte vill ha eller med vad vi håller med. Säkert ibland förlorar vi kontroll över allt som händer runt oss, men vi kan reagera med en CAPACITY integrerar, för att veta hur man tolkar vad som händer och bestäm oss fritt av oss själva.

Bara vi, genom denna kapacitet och attityd, kan styra vårt öde.