Stumbling är inte dåligt, blir knuten till sten ja

Thomas Edison, när han presenterade världen den process som hade skapat glödlampan hög hållfasthet, efter många försök och misstag, sade han. "Det var inte tusen misslyckade försök, var en uppfinning av tusen steg" Vad vi De lär sig Edisons ord är mycket signifikanta: vi kan snubbla många gånger, göra många misstag, men det viktiga är alltid att lära.

Mellan 1878 och 1880 arbetade Edison minst 300 teorier för att utveckla en effektiv glödlampa, vilket visar vikten av uthållighet och viljan att inte ge upp i förtid, och viljan att få upp efter man snavar.

"Varför upprepa gamla misstag, ha så många nya misstag att göra?"

-Bertrand Russell-

Lära sig att snubbla

Att göra misstag är väldigt mänskligt, men vad varje fel bör lära oss är att gå upp och lära av vad som hände. Det är värdelöst att beklaga eller söka förklaringar i andra människor, när det verkligen är effektivt att reflektera och lära sig lektionen. Från barndomen vi lärt att det bästa är de som inte gör misstag och gömma oss att få prestanda de har nu, på vägen har begått otaliga, en efter en.

År 2011 En studie publicerades i tidskriften Psychology and Aging som hävdade att när vi blir äldre lär vår hjärna bättre av misstag än från korrekta svar. I denna studie jämfördes resultaten av inlärning genom försöksfel med de som lärde sig utan fel i minnesövningar med grupper av vuxna mellan 20 och 70 år..

Två inlärningsmetoder tillämpades. En som intagit en passiv lärande där deltagarna fick en kategori som "blomma" och en relaterad som "pink" ord och en annan metod som bestod av en inlärnings trial and error, där en kategori beror men personen var tvungen att gissa det relaterade ordet.

Slutsatsen i denna studie var det Äldre vuxna kom ihåg viktiga ord bättre om de hade lärt dem av försök och fel.

Detta resultat beror på att äldre drabbas av en gradvis nedgång i minnet på grund av ålder, så att de kan komma ihåg bättre om den används med metoden trial and error och du måste göra associationer som kräver mer arbete för hjärnan.

"En man kan vara fel många gånger, men han blir inte ett misslyckande förrän han börjar skylla på andra för sina egna misstag."

-John Borroughs-

Skönheten av perfektionism

Det finns människor som inte kan erkänna misstag, som är så krävande för sig själva och med andra att ett misstag ses som ett misslyckande och ett nederlag. Perfektionism kan vara en dygd till viss del, särskilt i de uppgifter som är mer relevanta, men kan vara skadliga om varje identifiering av ett fel följs av en stor inre ilska.

Att undvika perfektionism måste baseras på acceptans av oss själva och tanken att målen är flexibla i den utsträckning som de måste anpassa sig för att hantera en förändring av förhållandena. Det betyder inte att vi ska överge våra mål, men det är nödvändigt att se dem realistiskt och lära sig att det finns olika sätt att uppnå dem.

En viktig aspekt för att kunna acceptera den verklighet som omger oss har att göra med firandet av prestationerna. Om vi ​​går från straff till straff, glömmer vi bara ett misstag när en annan uppstår, kommer vi att förlora allt vi får.

Bli inte knuten till stenen

Varje misstag är en lektion, men något som är viktigt för att undvika är att begå samma misstag igen och igen, det vill säga att stumma kontinuerligt med samma sten, eftersom det innebär att vi inte utvecklas eller lär sig. När vi står inför situationer som liknar andra i det förflutna där vi gjorde ett misstag, är det lämpligt att undersöka deras samvete och fråga oss själva:

• Vad var de negativa konsekvenserna av felet?
• Är det värt att göra samma sak med risken att göra samma misstag??
• Kan jag göra något annat?

Svaren på dessa frågor kommer inte att ge en värdefull hand när det gäller att fortsätta igen, men den här gången med mer framgång ...

"Vår belöning är i ansträngning och inte i resultatet. En total insats är en komplett seger. "

-Mahatma Gandhi-

7 misstag som får oss att lida Vi gör alla misstag som får oss att lida, men vet vi hur de ska identifieras? Idag kommer du att upptäcka några av många som du kan lägga en lösning på. Börja nu! Läs mer "