Vi behöver alla kärlek, vi måste älska

Vi behöver alla kärlek, vi måste älska / psykologi

Att ge och ta emot kärlek är en utbyte som vi är mycket begåvad för. Det är en nödvändighet för oss. En existens utan kärlek är ett vakuum -att vissa anklagar mer än andra - i en viktig del av vårt psykologiska liv.

Under hela livet etablerar vi många interpersonella relationer. I dem påverkas vi mer eller mindre av den affinitet vi känner för dessa människor. Det påverkar också intensiteten och frekvensen av relationen, liksom den affektiva ömsesidighet som de ger oss tillbaka.

På ett mer eller mindre omedvetet sätt ger vi tillgivenhet och vi hoppas att den här skapar en viss effekt hos den älskade personen. Vi vill att den här personen ska ge oss tillbaka sin kärlek, vilket innebär erkännande eller ömsesidighet och upprättandet av det emotionella bindandet, till exempel vänskap.

En existens som saknar kärlek och kärlek förutsätter ett tomrum i en viktig del av vårt psykiska liv. Hängivenhet är en nödvändighet för människan.

Affektion är en känsla av ens egen, inte unik, av människor. Det är ett uttryck för intensiv kärlek som känns mot en annan person, djur eller sak som den behandlas med omsorg, delikatess och omsorg. Tänk på att affektivitet är grundläggande för människors utveckling. Om ett barn växer upp saknar uttryck av kärlek och kärlek, kommer han att kunna visa obalanser av sin personlighet i tonåren och i vuxenlivet.

Vad beror det på om vi känner kärlek mot människorna runt oss??

Många gånger ger vi kärlek utan att förvänta oss någonting i gengäld utan att vänta på ett svar. Således håller dessa relationer knappast länge. Bristen på affektiv resonans innebär att det inte finns någon psykologisk stimulans som förstärker vårt beteende. Detta beteende kommer gradvis att förlora styrka tills det försvinner helt. så, vi kommer att sluta slå på andra människor från vilka vi får lite emotionell ersättning.

Det påverkar också frekvensen som vi relaterar till nära och kära. Om vi ​​avstår från dem, kan bristen på behandling gradvis leda till att förhållandet svalnar. Hur som helst kan detta överleva länge i de fall där det etablerades solidt före, utan element som försämras. Det är därför vi säger det Vi har vänner för livet, även om vi inte har pratat med dem länge.

När vi avstiger oss från nära och kära och brist på behandling, kan förhållandet sluta svalna och bryta ner. Men det finns vänner för alltid, även om vi inte pratade med dem länge.

Som med många familjemedlemmar har ett starkt band etablerats tidigare. Tack vare honom är vi säkra på hans förmåga att ha ett känslomässigt svar när som helst i vårt liv.

Att älska andra, om de relationer vi har etablerat med dem är friska och uppriktiga, får oss att känna oss användbara och nödvändiga. Det gör oss också nöjda med oss ​​själva genom att utveckla en viktig kapacitet hos vår personlighet.

Vilka effekter får vi när vi känner kärlek från andra?

Kärlek fyller våra liv med mening och bidrar till vår psykologiska balans. Känsla älskad av andra, särskilt under barndomen, ger oss självförtroende.

Vi också Det tjänar till att förstärka vissa aspekter av vår personlighet och indirekt ökar självkänslan. Det hjälper oss också att möta de svårigheter som uppstår under hela livet, inom ett klimat av kommunikation och social anpassning som är avgörande för utvecklingen av personlighet.

Känsla älskad, särskilt under barndomen, ger oss en bra dos av självförtroende.

Det kända hormonet oxytocin

När vi kramar någon för att visa vår kärlek, lindrar vi stress, ångest, sänker vårt blodtryck och förbättrar minnet. På samma sätt släpps ett hormon och en neurotransmittor, oxytocin, i kroppen. Oxytocin, i sin roll som neurotransmittor, är involverad i beteenden relaterade till förtroende, altruism, generositet, bindning, omtänksam beteende, empati eller medkänsla etc..

Men det finns mycket mer. Oxytocin spelar en nyckelroll i maternellt och sexuellt beteende, liksom aggressionsbeteenden. Dess närvaro ingriper i reglering av rädsla, vilket eliminerar svaren av förlamning.

Som vi ser, kärleken har en avgörande roll i varje persons liv och psykiska hälsa. Men både det överdrivna behovet av kärlek och förakt för de känslor som uttrycks mot oss av andra kan vara orsaken eller uttrycket av en psykopatisk störning.

Det överdrivna behovet av att få tillgivenhet gör oss inte något bra, tvärtom

Ett överdriven behov av kärlek är huvudsymptomen för vissa psykiska störningar. Detta oproportionerliga behov av kärlek är det avgörande inslaget hos hysteriska personligheter. Individen med en hysterisk personlighet använder förförelse för att betjäna sitt behov av självkänsla och beroende. Oavsiktligt spelar en roll kontinuerligt. "Act" för att få uppmärksamhet och tillgivenhet. Reagerar överdrivet till kommentarer eller handlingar som, till och med minimalt, bryter mot "din karaktär".

Å andra sidan, psykopatiska personligheter kännetecknas ofta av respekt för sociala normer tillsammans med en uppriktig ointressen i andras känslor. Detta visas i en grym köld före det lidande som kan orsaka dessa människor. Tänk på att psykopater ibland svarar med grymhet mot den affektiva demonstration som de är föremål för.

Psykopederna de känner sig inte skyldiga för lidandet och smärtan de påför andra, eller genom någon av dess åtgärder i allmänhet. Obehag eller sorg finns inte i ditt ordförråd.

Kärlekens roll i depression

Vilken roll spelar kärlek i depression? Låt oss se I depression finns vanligen en affektiv förödelse. Dessa människor kan känna, ibland, oförmögna att älska de varelser de alltid hade velat ha. Det som är mest chockerande är att de inte hittar orsaker som motiverar det. Detta får dem att lida djupt.

Vissa personer med svår depression kan förlora förmågan att ge och ta emot kärlek. Det är det som kallas "affective impoverishment".

Även personer med depression kanske inte känner sig älskade av andra. De kan förlora all förmåga att ge och ta emot kärlek, men i de flesta fall är det mer en subjektiv känsla än något objektivt. När deras anhöriga frågas, svarar de vanligtvis att den aktuella personen visas på ett kallt sätt och deras känslor är "plana", det vill säga de har svårigheter att uttrycka dem.

Det verkar tydligt att den givande och mottagande kärleken är mer fördelaktig än skadlig, vi har inte det minsta tvivel. Genom kärlek stärker vi vår personlighet, ökar vårt självkänsla, medkänsla och förtroende bland andra fördelar.

Och du har redan känt hur fördelaktigt det är att ge och ta emot kärlek?

En kram av äkta kärlek är värt mer än någon gåva En kram av äkta kärlek är värt mer än någon gåva eftersom den kommer att bli så djup som det kommer att vara närvarande i hela livet, vilket hjälper till att möta motgång. Läs mer "