Vi är för unga för att vara så ledsna

Förändringen av den ekonomiska och sociala utvecklingen på ett markant negativt sätt påverkar en hel generation ungdomar, som är ledsna. Alla känner det och lever det på det sättet, men det är svårt att uttrycka det. Strax före situationen skulle oundvikligen förvärras hoppades vi att vår generation inte skulle behöva vänta nästan ett decennium för att situationen skulle normalisera. Nu ser vi att siffran är optimistisk i den här situationen, men vi fortsätter att gå.

Denna fras den här titeln artikeln gick viral i nätverken, och det var en illustration av Sara Herranz. Författaren kom fram med tanken på den här illustrationen medan han tittade på filmen "Nybörjare" och inkluderade den i sin bok Allt jag aldrig berättade för jag håller det här. 

Med denna illustration identifierades tusentals ungdomar, som inte har några hälsoproblem eller grundläggande brister, men som har sett sin framtid vände sig 180 grader när det gäller akademiska, arbets- och nollmöjligheter för ett oberoende av hem för sina föräldrar.

Ändå är vi för unga för att vara så ledsna. Men ibland, lättnad och hantering av ett problem som blivit tabu eftersom många människor bär det med skam, är det första steget i att veta hur något märkligt tar den här tiden och upptäcka möjliga fall av depression eller ångest .

Påverkan av sorg hos unga människor

Lycka och sorg är inte ett helt eller ingenting, Varje dag kan vi uppleva olika känslor, och under en vecka kan vi gå igenom väldigt ledsna ögonblick och glädje också. Men den gemensamma nämnaren för denna gemensamma generation är följande: hopplösheten med hänsyn till framtiden.

Vi måste vara medvetna om att förtvivlan är en av de viktigaste katalysatorerna för en depressiv episod. För närvarande a ökning av cirka 15 till 20% fler fall av depression diagnostiseras i den nuvarande generationen av ungdomar jämfört med den föregående generationen.

Många av ungdomar ser att de efter alla deras studier har varit tvungna att göra jobb som inte är relaterade till deras professionella domän. Andra har behövt emigrera och samtidigt utförde de få skickliga jobb i ett främmande land. Ingen var beredd på denna situation, så på mycket kort tid var de tvungna att starta personliga resurser i stresssituationer som överskred dem dag in och dag ut.

Det är därför logiskt att sluta skylla på oss själva och anta det Den mest bildade generationen gör betyg, även med mod som föreslår att de gjordes till idén i åratal; när situationen i praktiken förändrades drastiskt på mycket kort tid.

Du måste lära av allt som händer med oss

Det är inte detsamma att den här dåliga ekonomiska situationen påverkar en person som redan hade en stabil position och en erkänd banan, för att hitta den rätta situationen när du skulle gå ut i världen, och det enda du hittat är att slamma.

Du har inte visat någonting för att de inte har lämnat dig, du har rovat med nuvarande mot och desorienterad. Men tack vare vad som händer kommer vi att rita lektioner som är värda två eller tre hela liv.

Det är därför När vi är ledsna måste vi tänka på vad vi vinner och vad vi förlorar. Först av allt måste vi lära av allt som händer med oss. Vi kommer att utveckla empati och ett unikt socialt samvete för att analysera världens problem ur många perspektiv. Våra motståndskraft har utvecklats med breakneck-hastighet, vår känslomässiga intelligens har lyckats få oss ur mer situationer än vad vi har lärt oss tidigare år.

Vi är mer öppna, mindre naiva och också mer stödjande. Vi värdesätter ärlighet, enkelhet och anständighet som några tidigare generationer. Hypocrisy vi anser vår fiende, liksom fåfänga och extravagans.

Vi är redo för förändring, och vi kommer att göra det bättre, vi kommer att lämna ett annat sätt att göra saker till nästa generation. Det kan vara så många dagar att ditt psykologiska motstånd är brutet men du kommer att vakna igen. Vi är för unga att vara så ledsna, så det är dags att gå upp och följa.

Vi är ledsna, men vi är inte ensamma

Om någon går genom en depressiv eller hopplös situation i ensamhet kan de leva med rädsla och skam, men i verkligheten, I denna situation stöds sorgsenheten om vi känner del av ett nätverk av människor som går igenom mycket liknande situationer.

Vi slappnar inte av eftersom det är en kaotisk situation i allmänhet, men ett psykologiskt fenomen uppstår: vår skuld blir mer uthärdlig, den försvinner, eftersom vi inte tilldelar vår situation till interna, stabila och globala aspekter av vår person, om inte det vi inser att det är en delad ondska.

Faced med denna situation kan inte isoleras, eftersom det är att möta situationen på ett passivt och katastrofalt sätt hjälper inte någonting. Du måste fixa dig själv, klä dig och lämna även om du inte känner för det. Lusten kommer senare. Och det är att där ute finns möjlighet att återuppta vårt liv. Som Jean Paul Sartre sa:

"Låt oss inte slösa någon av vår tid. Kanske fanns det bättre, men det här är vårt"

Det värsta sorgsenhet är det som inte har några vittnen. Sadness kan bli en rutinmässig känsla. Vi kan bli bekväma i deras isolering, inte ta risker och situationer som stör oss. Läs mer "