Om du inte gillar någon, har du alltid möjlighet att lämna

Om du inte gillar någon, om du blir sjuk, att du inte tittar på dem om du vill att de ska flytta bort om det är vad du vill. Du är inte här för att behaga någon eller att tolerera det oacceptabla. Välj alltid det tysta avståndet till falskt hyckleri.

Experter i den så kallade interpersonella psykologin (ansvarig för att studera länkarna till människor med deras närmaste sociala sammanhang) berättar att i genomsnitt,, av alla de människor vi träffade på en dag skulle 10% av dem inte tycka om det om de kände dem. Namnlösa: De skulle inte passa in i våra personliga kartor eller i våra livs pussel.

"Jag skriver inte till som alla. Varken att missnöja. Jag skriver bara till oroligheter "

-José Saramago-

Som genom våra dagar genomför vi små rutiner av "personlig hygien" för att upprätthålla hälsan och ha en bra bild, det är nödvändigt att vi börjar träna också det som kallas "mental hygien". En av hans första postulater är så enkelt som det är viktigt: försök inte att behaga alla. Det är en källa till verkligen värdelöst lidande.

Nu bra, inte tycker om att vi ska reagera med absoluthet eller svårighetsgrad, markering av territorium. Sammantaget bör sameksistens inte vara så komplicerat. Den baseras bara på "att vara" och "låta vara". i "Gör inte för mig vad du inte vill ha för dig".

Vi måste vara skickliga arkitekter av den respektfulla och konstruktiva uppriktigheten där ingen skadas. Där där vi aldrig tillgriper det falska hyckleriet som vi alla ser varje dag i våra närmaste sammanhang.

Vi föreslår att du tänker på det.

När du inte gillar de människor du bryr dig om

Gilla eller ogillar vissa människor ibland, det bryr sig inte om. Detta beror på att det inte finns någon signifikant länk eftersom det inte finns någon känslomässig tillskrivning för den enskilda individen. Nu kommer det mest komplexa när vi inser att vi inte gillar eller passar med relevanta figurer som ligger mycket nära oss.

Det finns viktiga stunder som är bittra eftersom de är komplexa. Tänk på en tonåring eller en ung man som bara går in i vuxenlivet, som är fullt medveten om att deras sätt att vara, tankar och värderingar inte passar de hos sina föräldrar. I sin tur också Det är smärtsamt att uppfatta att vi inte gillar någon som lockar oss. Att vi saknar den "gnista" för att skapa en medkänsla, en attraktion, en intimitet.

Om vi ​​lever dessa situationer idag är det nödvändigt att vi närmar oss det på följande sätt.

• Vad andra tycker om oss borde aldrig vara viktigare än vad vi själva tänker på vår person. Låt inte ditt självkänsla upprätthållas av någon form av hierarki. Om din familj inte gillar din karaktär är roten till det verkliga problemet med dem, inte du. Så gör inte det, var inte avstånd från dina essenser, från vad som definierar dig, från det som ger dig ljus, liv och karaktär.

En annan aspekt att beakta är den ständiga sökningen efter godkännande som många människor behöver från sina miljöer att känna att de verkligen är "värda någonting". Får aldrig bäras av den här farliga strömmen. Andras ord definierar dig inte, din självkärlek definierar dig. 

• Vi behöver veta klart vem vi är, vad definierar oss och vilka skäl vi måste vara stolta över oss själva. Dessutom är det tillrådligt att ge oss full rätt att vara ofullkomlig.

• Vad andra tycker eller tror bör aldrig vara över dina egna tankar, förväntningar eller värderingar.

• Du måste kunna öva med dig själv. Förstå att om du inte gillar någon, tvinga inte det omöjliga eller bosätta sig för falska "krummer". Kärlek eller tvångs kärlek fungerar inte, det är inte användbart, det är gift.

Så kom ihåg, det är inte i våra händer eller i vår skyldighet att gilla hela världen med våld. Om någon inte respekterar dig som du är, vill den inte ha dig som du förtjänar.

Jag gillar min personlighet: Jag behöver inte alla som min personlighet är äkta och behöver inte låtsas vad jag inte göra alla nöjda. Jag har länge övat värdet av personlig värdighet. Läs mer "

Den subtila väven av hyckleri

Det finns kamouflagade hycklare av bästa vänner. Det finns falska kärleken som seglar i bittra oceaner angripna av hycklande vindar. Det finns också fäder och mödrar som säljer sina goda gåvor som pedagoger, när de i själva verket inte ens känner bara sina barns behov.

"När hyckleri börjar vara av mycket dålig kvalitet, är det dags att berätta sanningen"

-Bertolt Brecht-

Den subtila väven av falskt hyckleri finns i många av våra närmaste sammanhang. Ännu mer kan vi även identifiera det och tolerera det. försäkring nära dig finns det någon som varje dag påminner dig om hur bra du faller, hur mycket du gillar dem och hur beundransvärd du är. "Du gör allt rätt! ", de berättar om en luft där en viss falskhet oser, en viss lukt av obekväm hyckleri.

Gör inte det, tillåter inte dessa beteenden. På kort sikt är de kvävande och långsiktiga destruktiva. Faktum är att hypokrigen härrör från "Hypokrisis", vad det innebär att låtsas, agera eller prata med masker. Å andra sidan och som en data för att ta hänsyn till, Noam Chomsky, språkforskare och socialanalytiker, sade att hyckleri faktiskt är en av de värsta onda i vårt samhälle.

Tagen eller tillämpad på mer komplicerade sfärer kan den främja orättvisor, såsom ojämlikhet, krig och alla slags överträdelser i denna perversa ram av bedrägeri. Det är inte tillräckligt. Vi måste bryta denna vana och släppa maskerna för att leva med större integritet, med större respekt.

Om vi ​​inte gillar något eller vi tycker att det är orättvist, borde vi inte sänka våra huvuden och ge in eftersom andra förväntar oss det. Om du inte gillar någon, håll dig borta, lämna om du vill, men visa inte den rituella dansen av lögn. Ta inte med dig moln av hyckleri när du försvarar tydligheten hos värdiga hjärtan, och självklart respektfullt.

Kärlek har en gräns och kallas värdighet. Värden ska inte gå förlorad av någon, för kärlek är inte bönad eller bett, för respekt har högt pris och tar aldrig emot rabatter. Läs mer "