Om jag inte svarar på whatsappen kan det bero på att jag inte eller helt enkelt inte vill ha det

Den emotionella tvång som vi utsätts för av omedelbar teknik som whatsapp förstör principerna om god kommunikation. Det är vanligt att hitta dig själv i många konflikter med människor som kräver en viss samtalsvänlighet.

Vi är inte skyldiga att svara, men vi är ändå moraliskt pressade att göra det. Detta slutar att "bränna" oss och göra våra kontakter med andra en riktig odyssey.

Det är därför det är lämpligt att utarbeta dessa tekniska rättigheter och göra våra önskningar jobbiga. Att sträva efter att möta andras förväntningar blir utmanande, berusad och minskar vår identitet.

Vem har aldrig någonsin känt att han ifrågasattes av hans sätt att svara på meddelandena? Vem har inte pressats eller inte varit utsatt för andras rush? Vem har inte känt att sociala nätverk slutade sin integritet?

Besvara eller inte är ditt beslut

Vi har rätt att inte svara om vi inte vill eller, om tillämpligt, gör det när det passar oss. På samma sätt behåller vi rätten att publicera i våra sociala nätverk vad vi vill ha. Det finns många exempel på personer som har bestämt sig för att ta en paus och lämna världen av whatsapp och andra applikationer i syfte att lindra sina liv och ge lite fred..

Med sin handling kom de att kritiseras och ifrågasättas av många människor. Att inte svara är inte "att vara en antisocial" eller "en obetydlig" som många skulle få oss att tro, vi utnyttjar helt enkelt våra rättigheter.

Vi får inte låna oss för den nya teknologins tyranni, för att göra det är att låta vår vilja dö.

Den psykologiska sårbarheten för WhatsApp

Vad vi har att göra med i den här artikeln påverkar inte alla människor lika. Faktum är att psykologisk sårbarhet i hög grad beror på personlighetens egenskaper eller känslomässiga tillstånd som definierar personen i det ögonblicket.

I denna riktning har de dykt upp några studier som försöker förklara missbruk och otillräcklig behandling av ny teknik. Dessa pekar på profiler definierade av:

• Lågt självkänsla: människor med större tendens att söka stöd i andra och med stort behov av social godkännande. På grund av dessa behov är det vanligt att använda fel mobiltelefon.
• Extraversion: Extraverted personer tenderar att leta efter speciella sociala situationer som genererar olämpligt bruk av telefonen.
• Impulsivitet: Den låga kapaciteten att reflektera över konsekvenserna av en handling före dess prestation leder ofta till olämpligt beteende gentemot andra

Vi kan då förstå att människor som har ett stort beroende av teknik och därmed trycker igenom nätverk har några av de ovan angivna egenskaperna. Låt oss då komma ihåg att socialt tryck är en lärd fråga och att behovet av permanent kontakt med andra gynnar en helt subjektiv uppfattning om närhet.

Av detta skäl är det viktigt att vi värdesätter detta och kom ihåg att om de inte svarar oss betyder det inte att de inte uppskattar oss eller inte vill ha ett förhållande med oss.. En person som inte svarar whatsapp kan sova, titta på tv, läsa en bok, äta, andas eller bara leva.

Du kanske inte vill svara eller du kanske inte ser det som nödvändigt. Därför borde vi inte oroa oss själva eller göra attribut om det. Det betyder inte att de ger oss mer eller mindre betydelse. Den hälsosammaste behandlingen om detta är att andra är fria människor med rättigheter. Vi kan alla bestämma om vi vill vara slavar av teknik eller ej.

Vi är inte skyldiga att vara placerade eller i stånd att hålla samtal när som helst. Det är därför Det är bra att vi behåller kontroll över våra liv och inte tillåter sociala nätverk att övervaka våra liv. Om vi ​​tänker på det och fastställer gränserna som vi vill ha på ett assertivt sätt kommer vi att invaderas av en känsla av underbar känslomässig frihet.

Är du beroende av "WhatsApp"? Beroende på WhatsApp är vanligare än du tror och du kanske lider utan att förstå det. Läs mer "