Om du inte gillar något, ändra

Vad tycker du inte om ditt liv? Kanske är det något externt, vänskap, arbete, något som du tycker att du inte kan ändra i din hand. Och det är sant. Men om du kan indirekt ändra den.

Tänk dig ett ögonblick att du inte gillar hur en person som du samverkar med eller upprätthåller en vänskap handlar om. Det första steget är att uttrycka ditt missnöje, för att du kanske har att göra med en manipulerande person, eller helt enkelt med någon vars personlighet inte är förenlig med din.

Var det som det kanske inte gillar du, du är inte bra i den situationen. Du kan inte ändra den personen, då kan du ändra dig själv, men vid denna tidpunkt finner vi oss inte tillämpliga.

"Det är inte den starkaste arten som överlever, inte heller den mest intelligenta, men den som svarar bäst för att förändras"

-Charles Darwin-

Hur ska vi möta detta ögonblick? Ändra situationen. Om du befinner dig upprörd med en person, kom undan! Du kan inte ändra någon, men du kan ändra saker.

Förändringen skrämmer oss. De har lärt oss att vara rädda, att acceptera lidande, att vara överensstämmande. Men hur mycket kan vi utstå i en sådan situation?

Oroande "dumma"

De har inte lärt oss att förändra saker, men att hantera dem, att möta dem och, i alla fall, att "äta dem" även om vi inte gillar dem.

Vi har varit oroliga för vår barndom av vrede, attityder, situationer ... Bekymmer som påverkar oss negativt och det är inte fördelaktigt för oss.

Är du en av de personer som tycker att de bryr sig för mycket? Har du någonsin sett dig själv i den positionen att oroa dig mer än andra? Om så är fallet är det dags för dig att ändra den här situationen, för att du förmodligen inte gillar det, eller hur??

Att inte oroa dig för mycket betyder inte att vi är oroliga, men vi lär oss inte att ge dem så stor betydelse hur ska vi ge dem.

Många av de oro som adresserar oss är ganska "dumma". Förtjänar de verkligen vår fulla uppmärksamhet? Andra människor ger inte det till dig, du borde inte heller, börja idag att byta.

Det är fantastiskt hur ditt liv kan förändras, när du bestämmer dig för att ändra en tanke. Det finns många saker som har infallit i oss sedan vår barndom, överväganden att när vi blir vuxna plågar oss för att något inte fungerar bra.

De demoner som du drar från din barndom Barndomen är scenen i vårt liv där vi är mer sårbara, varför en järndisciplin eller brist på kärlek kan ge flera konsekvenser. Upptäck de demoner som du drar från din barndom och försök att övervinna dem. Läs mer "

Låt oss ta den framgångsrika vägen!

Den rätta vägen är den där vi hittar bra med oss ​​själva, där vi har uppnått balans. Men för det, ibland måste vi förändras.

Hur kan vi förändra de saker vi inte gillar, oavsett vad det är? Följ dessa tips, eftersom de hjälper dig att bli av med rädsla för förändring och äntligen vara lugn med allt och alla:

• De är de som ändrar dem som verkligen uppnår det: De har också varit rädda, rädda för att misslyckas i deras val, rädsla för att övervinna "det är bättre värre av bekantskap än ny att veta", de har riskerat och de har kommit ut triumferande.
• Använd osäkerhet för att motivera dig: för att det ofta är samma osäkerhet som demotiverar dig, men tycker att det som väntar på dig är något bättre. Kommer du verkligen att fortsätta i det tillståndet där du inte är bekväm? Ändra, det bästa är ännu att komma.
• Vad som än händer, acceptera det: Var dålig eller bra, allt förändras, alla val kommer att få konsekvenser, men vad de än är, acceptera dem! Det har varit ditt val och du måste vara förenlig med detta och allt du gör för resten av ditt liv. Men du måste vara stolt över att ha tagit den. Det är bättre att vara aktiv än passiv i förhållande till omständigheterna. Du lever.
• Förändringen, låt det vara små i tagetSjälvklart kommer brusqueness inte att vara något som garanterar positiva resultat, därför måste förändringarna vara progressiva, väl genomtänkta och lugna. Det går inte att springa för mycket.
• Det är normalt att vara rädd: Det är så normalt att du måste acceptera detta, men inte låta det vara med dig. Du måste vara stark nog att övervinna detta rädsla, att möta det och bestämma vad som verkligen väger här. Kan frukta mer eller vad du verkligen vill ha?
• Om du inte ändras kommer ändringarna för dig: för även om du inte vill se det, förändras du ständigt. Din familj ändras, dina vänner ändras, din situation ändras, och ibland är dessa förändringar inte i dina händer, du väljer inte dem! De kommer och du måste acceptera dem.

"Att ändra horisonter, förändra livsstil och atmosfär, är till nytta för hälsa och intelligens"

-Gustavo Adolfo Bécquer-

Rädsla är normalt, men om du inte gillar någonting i ditt liv, förändras i din situation, i något som du lever. Detta kommer att göra dig lyckligare. Att bo i en situation som inte är trevlig kommer att göra att din karaktär blir negativ.

Har du någonsin fått byta i ditt liv? Har du någonsin sett dig själv i en sådan situation? Om så är fallet kan du dela med oss ​​hur du kände dig bättre genom att acceptera och bestå i en situation du inte tyckte om eller genom att ändra allt detta genom att ge det en drastisk sväng.

Vad kan vi förändras om fyra veckor? Visste du att det mänskliga sinnet behöver 30 dagar för att skapa en ny vana? Det är väldigt intressant eftersom vi vet att det här tar oss tid att lära oss något eller förändra en attityd definitivt. Läs mer "

Bilder med tillstånd av Marie Desbons