Att vara mycket mer än att vara

Vi är slavar av vad vi överför till andra, men vi har tur att vi kan styra detta, de kan döma mig genom hur jag uppför mig och vad jag säger, men aldrig av det jag känner eller tror sedan Det här är helt privat och det är mitt beslut att involvera andra i min psykologiska värld.

Det är inte bekvämt att tillåta det märke som jag lämnar på andra om vad jag är konditionerad av något övergående som inte identifierar mig.

Ibland är vi ledsna, ibland arg, vi känner ilska, förtvivlan, eufori, glädje, men vi är inte dessa känslor, vi är mycket mer än det.

Känslor och tankar passerar genom oss, kommer in i våra liv och känner oss emotionellt en stund, men vi kan aldrig hålla dem ansvariga för våra handlingar.I stället för att reagera “eftersom” Jag är arg, vi borde överväga det smartare att ändra “eftersom” för a ¿Varför agera så här nu?, ¿Vad får jag med det? och jag är med ¿Att göra eller säga det leder mig till att vara den person jag vill ha?.

På så sätt handlar jag utifrån något stabilt, något som jag verkligen vill definiera mig, som markerar och skapar ett märke på människor som kan interagera med mig och känna mig, agerar “så att” kan vara en lite bättre version av mig själv varje dag.

detta Vi är bra för någon form av kommunikation med andra. I direkt och dubbelriktad interaktion har vi många fler verktyg eftersom våra ord är förenade med icke-verbal kommunikation som hjälper oss att överföra känslor, genom nätverket har vi den nackdelen, att frånvaron av icke-verbala språk lämnar händerna på läsarens tolkning och eventuellt också konditioneras av sinnesstämningen som just nu upplever hans uppfattning om vilken typ av person som skrev de bokstäverna.

Det är inte rättvist att någonting punktligt innebär en generalisering av vad jag är så att vi kan förändra perspektivet, istället för att titta på känslorna, titta på känslorna, observera dem utan att ge dem makt att förklara mina handlingar.

Jag bestämmer vem jag är oavsett hur jag känner.