Respektera din rytm, respektera andras rytm

Var och låt vara. Denna enkla och elementära princip gäller inte för mycket. Inte alla är medvetna om att vi alla har en rytm, en inre musik och ett sätt att se och känna saker. Kanske, därför är vi tvungna att skydda oss från dem som vågar stämma oss, modulera våra känslor efter vilja.

Låt oss prata om rytmer. Det är ett känsligt ämne som ett okänt som vi inte alltid är medvetna om. Det är mer, i denna nuvarande tid, Vi är nästan besatta för att främja en acceleration av dem på alla nivåer: barn bör lära sig att läsa och skriva så snart som möjligt, ungdomar ska uppträda som vuxna och vi vuxna borde bara jämföra oss med andras rytmer.

"Var själv, de andra inläggen är upptagna"

-Oscar Wilde-

Vi glömmer det att sträva efter en autentisk inre harmoni behöver du inte betrakta pengarna, makt, prestige och ännu mindre besatthet om vad vi saknar och vad andra redan har uppnått. För att upprätthålla detta livsplan allt vi gör är att be och flytta i cirklar, till rytmen av en grov och kaotisk musik.

Autentisk harmoni börjar med sig själv. Först när vi når lugn, självkännedom och den ödmjukhet i hjärtat där inget finns kvar och inget saknas, åtföljs världen i en magisk balans. Oavsett hur fort världen går, spelar andras krav inte någon roll: eftersom Glädjets fyrkant är inom oss.

Snabbare, snälla

I boken "Alice genom spegeln", Lewis Carroll lämnade oss en stund värdig reflektion från vilken vetenskapsmän och sociologer snart echoed för att utveckla det som kallas "Röda drottningens hypotes". När Alicia anländer till landet av denna karaktär, och efter en tidigare konversation tas hon av handen av drottningen för att starta en karriär. Du måste göra det, för i den världen går alla, och de gör det väldigt snabbt.

Alicia inser snart att oavsett hur fort hon går, hon går inte framåt. Snart förklarar den röda drottningen orsaken: "Här måste du springa mycket för att stanna på samma ställe. emellertid, för att komma till en annan måste du springa två gånger så fort". Samma sak händer i vårt samhälle. Om vi ​​accelererar barnets takt utöver vad som förväntas för hans ålder, kommer vi att öka, förment, sannolikheten för hans akademiska framgång.

Om vi ​​visar till vila som vi kan erbjuda och göra mer än vad som kommer vår väg, kan vi uppnå framgång. Det enda målet som vi lyckades korsa är emellertid olycka. Vi är omgivna av en hård och krävande miljö som ber oss att gå snabbare, det berövar oss tid, lugn och jämn liv.

Vi måste emellertid ta hänsyn till att i en hastighet växer ingenting. eftersom allt i detta liv har sin matlagningstid, dess tid för utarbetande och maceration ... För att uppnå den inre harmonin är det nödvändigt att upprätta en intern förbindelse med vårt sätt att genomföra något mycket svårt: sluta vara vad andra förväntar sig.

Hur hittar du din rytm, din inre musik

Vi är tydliga att för att nå den nödvändiga inre lugnet behöver vi tid, vilja och dagligt engagemang. När vi är klara att någon förändring innebär ansvar, kommer vi att tillämpa följande strategier:

• Var medveten om ditt personliga "bagage". Den mottagna utbildningen, den extrema perfektionismen, behovet av att behaga eller det låga självkänslan är tydliga fiender att ta hänsyn till och på vilket, att reflektera.

• Analysera dina vanor nu. Vad gör du på en daglig basis? Vilka fakta ger dig ångest eller missnöje? Varför har du chronicled dem i ditt liv om de orsakar dig olycka?

• Få så mycket kvalitetstid som möjligt. Om dagen har 24 timmar kan du inte ägna 12 till de andra eller uppta den i aspekter som inte är viktiga för dig. Tänk på att begreppet "flöde" inte är exakt i inaktivitet eller i ett tillstånd av avkoppling. Det är i ägna oss åt uppgifter som identifierar oss, som ger oss mening, rytm, tillfredsställelse och därför glädje. Hitta dem.

Sammanfattningsvis är det nödvändigt att förstå att var och en tar sin egen väg i inredningen och befinner sig samtidigt i ett konkret stadium av sin personliga tillväxt. Vissa tar längre tid för att förstå vissa saker, och därför finns det inget annat alternativ än att ha tålamod och öva respekt. Låt oss då lära oss att låta världen springa medan vi förblir i vårt eget centrum.

Saker accepteras, lämnas eller ändras Vi måste förstå att saker accepteras, lämnas eller ändras. Allt motstånd är en pinne i vägen, en förnekelse av sanningen. Läs mer "

Gratis bilder Hajin Bae