Tantrums, hur man förhindrar dem?

Det är tredje gången din son har en tantrum på dagen. Skrik, gråta och undra om du hanterar bra, vad du vill är att flyga så långt bort från den platsen eller försvinna. Du känner frustration och förvirring inför det kaoset, du har försökt alla strategier som uppstår för dig för att försvinna tantrummen och du har lämnat tomt.

Efter ett tantrum finns det ett lärande och ett tillfälle för oss att tillsammans lära oss hur vi bättre hanterar känslor. Således erbjuder vi i denna artikel några verktyg och strategier för att ändra din vision om tantrums och använda dem som pedagogiska möjligheter.

Vad är tantrums?

Mellan 2 och 4 år uttrycker de flesta barn sin frustration mycket intensivt, genom tantrums. Trots att det är en frekvent känslomässig reaktion vid denna ålder är tantrums en normal reaktion och bör i princip försvinna mellan 4 och 5 år. Vid dessa åldrar förvärvar barn språk och strategier som är lämpligare för att uttrycka sin frustration eller obehag, så att de inte längre behöver tillgripa tantrums för att uttrycka sig.

Dessutom tjänar de barn att uttrycka frustration och obehag, tantrums kan uppstå när barn är hungriga, trötta eller obekväma, när de inte kan få vad de vill eller när de försöker göra saker ensamma, men inte har de färdigheter som krävs för att göra det.

"Vår ilska är mer förnedrande för oss än de situationer som producerar det"

-Marco Aurelio-

Hur man undviker tantrums?

Nedan kommer vi att erbjuda dig en rad riktlinjer för hur du undviker tantrums:

1. Identifiera vad som orsakar dem

Att vi identifierar vad som orsakar dem betyder inte att vi kan förhindra dem alla eller att världen måste anpassa sig till vad vårt barn behöver. Tantrums kan förekomma av en vanlig orsak, till exempel från hunger, sömn, vill ha ett föremål eller uppmärksamhet eller av en särskild anledning. Det är för något som vår son i synnerhet orsakar frustration.

Rutiner kan vara till hjälp, särskilt när de är föremål för ett schema. Det är också bra att vi försöker respektera dem under helgen, vilket är när vi spenderar mer tid med dem och när de är mer benägna att uppstå..

"Utbildning är vad majoriteten får, många sänder och få har".

-Karl Kraus-

2. Beakta din förfrågan

När vår son gör en förfrågan blir det en bra idé att överväga vad han frågar oss. Tänk, är det för långsökt eller överdriven? Om det inte är det, låt oss ge poängen till din förfrågan som är rimliga. Detta betyder inte att vi ger i var och en av dina önskemål, gränsen kan bli, kommer det att skada sig själv? Skulle det skada andra? Skulle det skada miljön eller naturen? Kan vi ge in utan att vara placerad i myndighetstillstånd?

De av oss med det sista ordet är vuxna, men vi brukar använda "nej" som standard. På detta sätt begränsar vi nyfikenhet och frihet, även våra barns språk: med detta provocerar vi fler tantrum än de som är normala vid dessa åldrar.

Att uppmuntra vår son att uttrycka sig är det bästa att ställa enkla problem med konkreta och lättförståeliga alternativ.. Till exempel "Vill du ha kyckling eller kött middag?", "Vill du ha den här skjortan eller en annan?". Dessa typer av val ger förtroende och får barn att känna sig viktiga. Vi kommer också att undvika att med en direktivfråga svarar vi "nej" enligt system.

"Ett barn kan undervisa tre saker för en vuxen: att vara glad utan anledning, att alltid vara upptagen med någonting och att veta hur man kräver med all sin styrka vad han vill".

-Paulo Coelho-

3. Anticipemoles vissa situationer

Låt oss berätta för våra barn vad som kommer att hända, till exempel "idag går du till skolan och efter att du tar en tupplur och jag kommer att gå efter dig. Sedan går vi till mormor hus "" låt oss äta middag, då du ducharas och jag tvätta mina tänder, jag ska läsa en berättelse och du sover "och så den verksamhet som vi gör.

Att veta vad som kommer före och efter ger säkerhet till den lilla, Om vi ​​är fasta och alltid följer rutinerna, kommer vi att undvika att såga kaos och att vår son vill bryta dem. På detta sätt tar vi bort frestelser som kan ha tantrums: berätta för honom vad vi gör hindrar honom från att generera alternativa planer i hans huvud.

När vi måste lämna en plats, låt oss veta 5 eller 10 minuter innan vi måste lämna. Vi kan också förhandla om "5 fler pushes", "once again of the slide", etc. Detta kommer att undvika många slagsmål och impositioner och barn kommer att känna sig mer respekterade och det kommer att kosta dem mindre att lämna platserna.

"Undvik inte dina barn svårigheterna med livet, lär dem snarare att övervinna dem".

-Louis Pasteur-

4. Låt oss ge dem alternativ

När det är nödvändigt att de gör något och de vägrar, låt oss ge dem alternativ. Till exempel, "En gång till och vi lämnar" eller "Jag hjälper dig och vi gör det tillsammans", "du duschar och då spelar vi tillsammans för ett tag". Våra barn kan känna sig mycket hjälplösa innan våra order stängs.

När du formar din personlighet är "nej" ett nästan automatiskt reafirmative svar. För att undvika att bli arg eller frustrerad kunde vi erbjuda dem ett alternativ i utbyte mot vad vi kommer att förneka dem.

Vad inte att göra när vi har en tantrum?

Några av de punkter som vi bör ta hänsyn till när vi förutser att ett tantrum kommer att inträffa är:

• Ge inte efter efterfrågan så att tantrum inte uppstår. Vi kan undvika detta, men andra kommer och förmodligen mer intensiva.
• Ge inte långa förklaringar, eftersom dina personliga resurser är begränsade.
• Tappa inte tålamod eller lugn, kom ihåg att vi är referensvuxna och inte gör oss också en tantrum.
• Lämna inte rummet eller lämna platsen där vi var, följ vår son, ge honom alternativ eller distrahera hans uppmärksamhet.

Temperantrådar, om de hanteras väl, kommer sannolikt att försvinna mellan 4 och 5 år. Det är också en normal period om vi har lyckats dem ordentligt, När våra barn har passerat detta stadium kan de komma ut med fler strategier att möta denna komplexa värld och det skämmer inte när det gäller att föreslå frustrationer.

Det är viktigt att komma ihåg att vi inte är ensamma i dessa situationer, det finns föräldrar som också lever sina barns tantrums och kanske att prata med dem kan ge oss nya idéer. Tänk också på att om det går ur hand, är det inget fel med det kontakta en professionell.

"Det är därför som människor med en känsla av uppfyllelse tror att världen är bra och de skulle vilja behålla det som det är, medan frustrerade människor uppmuntrar till radikala förändringar".

-Eric Hoffer-

Lär dina barn att tolerera frustration Att lära våra barn att tolerera frustration är ett mycket viktigt lärande för deras utveckling i framtiden, för i livet är inte allting uppnått. Läs mer "