Perinatal psykologi vikten av att bygga ett hälsosamt band med barnet

Att bli gravid är en magisk upplevelse för många kvinnor. Men i moderskapet läggs stor vikt vid de fysiska aspekterna och lämnar den psykologiska komponenten åt sidan. En viktig del i hela processen och att studera perinatal psykologi. En specialitet i psykologi som behandlar de psykologiska förändringarna som uppstår från uppfattningen till slutet av puerperietiden.

Även om graviditet är en underbar upplevelse, kan många mödrar känna sig ensamma, dåligt klädda eller uppleva symtom på ångest eller stress. Om vi ​​lägger till detta, lever i en problematisk miljö eller upplever en traumatisk födelse, kan det leda till depression i postpartum. Perinatal psykologi framträder för att förebygga och förbättra denna typ av situationer som en orientering för att hantera svåra situationer och främja adekvat maternell och barnhälsa.

Detta är dock inte det enda relevanta som perinatal psykologi kan erbjuda mammor. Det ger också verktyg och mentala strategier för att skapa ett hälsosamt band med barnet och förbättra deras välbefinnande och livskvalitet.

Rädsla och rädsla under graviditet och moderskap

Mödrarnas farhågor är olika när det finns en bebis på vägen. "Kommer det bra?", "Kommer något konstigt att komma ut på ultraljudet?", "Läkaren ropade, kommer han att gömma något från mig?".

"Om din graviditet planerades noggrant, att läkaren övertygade dig ... eller att det hände överraskning, är en sak säker: ditt liv kommer aldrig att vara detsamma".

-Catherine Jones-

Moderskap är en radikal förändring full av rädsla, osäkerhet och stress. En för tidig eller traumatisk födelse; svårigheter under amning eller bindning med barnet en naturlig abort eller problem som uppfattas ...

Dessa svårigheter som många mödrar upplever kan behandlas bättre om de hjälpas av perinatal psykologi. Genom det kommer du att hitta psykologiska resurser för att hantera en sorgprocess efter abort, hantera de olika problemen med föräldraskap och skapa olika sätt att konsolidera ett hälsosamt band med ditt barn.

Perinatal psykologi är ett sätt att bevara moderns mentala hälsa, säkerställa sitt välbefinnande, stödja henne i detta skede och förbättra hennes livskvalitet. Dessutom arbetar denna specialitet med självkänsla i syfte att ta itu med svårigheter ur ett annat perspektiv.

Perinatal psykologi inkluderar också familjen

Vi har pratat om perinatal psykologi för kvinnor. men du måste också inkludera den andra föräldern och familjen. Grundläggande pelare som bör vara inblandade och ha en öppen attityd för att få verktyg och kunskaper som hjälper mamman.

Mamman är alltingens centrala axel. Det påverkar graviditetsprocessen mer än de andra, på grund av de fysiska förändringar som den lider av. Även om du måste ta hänsyn till hormonella och känslomässiga förändringar. Därför är perinatal psykologi viktig. Men vilket stöd erbjuder det verkligen??

• Stöd före befruktning: Föräldrar kan ha problem med att bli gravid eller kan behöva genomgå fertilitetsbehandlingar som kan ge stora tryck och stress. Perinatal psykologi fungerar med tron om att ha barn om de äntligen inte kan få dem. Det bidrar också till att övervinna traumatiska upplevelser som en abort tidigare.
• Stöd under graviditeten: Första gången mödrar kan uppleva rädsla för förlossning eftersom de aldrig har upplevt det, förutom att inte veta hur man ska hantera fysiska och psykiska förändringar under graviditeten. Allt detta kommer generera mycket ångest och det är där perinatal psykologi kan hjälpa lugna andar och ge uppmuntran genom avslappning och andning strategier och hantering av rädsla och stress.
• Stöd efter födseln: Mödrar kan drabbas av en traumatisk födelse om barnet inte befinner sig i rätt läge, om de måste använda tång eller om det efter många försök har gjorts en kejsarsnitt. Psykologiskt stöd är nödvändigt för att förhindra dessa erfarenheter från att leda till depression i postparten och framför allt att stärka moderbarnsbundet.
• Stöd till familjen: Ankomsten av en bebis ändrar moderns liv. Men också det för din partner och hela familjen. Anpassning till denna förändring är inte alltid lätt. Perinatal psykologi kommer att ge verktyg och nycklar, både för föräldrar och familjen, för att hantera de olika situationer som kan uppstå och slutligen, uppnå en adekvat anpassning till det nya sammanhanget.

"Postpartum depression är ett problem som påverkar moderns affektiva band med sin bebis. För att förhindra det är hudkontakt av moderen med sin bebis rekommenderad ".

-anonym-

Moderbarnsbundet

Perinatal psykologi är mycket viktigt för att ge det psykologiska stödet så nödvändigt att varje mamma, par och familj behöver. Framför allt, hjälper till att skapa det moderbarnsbandet som smides naturligt.

Denna bindning uppkommer under graviditeten, när barnet är i livmodern hos sin mamma. Från det ögonblicket utvecklas ett speciellt förhållande som blir mer solid när barnet befinner sig i sin mamma.

Det kan finnas problem med amning, liksom svårigheter när det gäller hur man går vidare med gråtande barn eller problem att närma sig honom och möta deras behov, speciellt om mamman lider av depression i postpartum. Kontakt är extremt viktigt och identifierar och möter barnets behov ännu mer.

Perinatal psykologi lär moderen att relatera till sitt barn från kärlek, något grundläggande för att bygga en säker länk som fungerar som stöd och säkerhet.

"När vuxna har svårigheter att erbjuda barnet vad barnet frågar är det upp till oss att granska vår egen barnlöshet istället för att skylla på barnet"

-Laura Gutman-

Perinatal psykologi ger lösningar i olika grader av graviditet och fram till slutet av puerperietiden, söker välfärd och balans för både mamman och hennes barn. Dess yttersta mål är skapandet av a länk som främjar en hälsosam bilaga för att garantera en framtida vuxen utan brister.

Graviditet: älska någon du inte vet än Graviditet varar nio månader, där en navelsträng kopplar två hjärtan, två världar i ett där något underbart händer. Läs mer "