Främja det du älskar, istället för att attackera vad du inte tycker om

Vi brukar klaga över saker som vi inte tycker om och fantasera om hur vi skulle vilja att de varit eller kommer att vara ... vi har den vice. Utan att inse, De flesta av oss fokuserar sin uppmärksamhet på vad de ogillar, vill ändra eller inte dela. Således blir vårt synfält och uppmärksamhet en detektor av negativa saker.

-Hur illa är den här klänningen! Jag behövde inte klippa mitt hår; kanske, om jag inte hade gjort den kommentaren, skulle de ha valt mig; Jag gillar inte denna mat; Vilken dag! bara dåliga saker råkar mig Vilken tråkighet! de räknar inte med mig ...

men, Var är de positiva sakerna, de som vi älskar och lämnar oss en bra smak? Det verkar som om vi lättare glömmer dem ...

Fokusera på vad du tycker om

Om vi ​​verkligen fijásemos i allt som vi har åstadkommit i detaljerna i våra dagliga liv (som är det i sikte, men vi är de som vi gömma sig under våra negativitet), skulle vi se till liv med en annan gnista ... Vad du någonsin försökt?

Jag uppmuntrar dig att kolla det och lämna dig med så många klavar och klagomål, de arbetar verkligen inte för något och mer om vi upprepar det så många gånger ... med en redan tillräcklig, om du bestämmer dig för att ändra dem och sätta dina strategier i rörelse. Men det andra alternativet är att acceptera dem och fortsätta.

Även om det är ett eller annat sätt idag Jag föreslår något annat: bara för en dag, titta på vad du älskar, vad du gillar och får dig att få det leendet. 

Och nej, berätta inte för mig att det inte finns något att ditt liv är tråkigt eller att du inte kommer ur rutinen, för även där finns det otroliga gester, förnimmelser, situationer och fascinerande människor. Du måste bara kolla på det.

Trick ditt sinne och börja använda en annan strategi. Fokusera på vad du gillar, vad du älskar, vad rör dig och fascinerar dig.

Du kan utföra det på något område av ditt liv, till exempel ditt jobb, ditt förhållande, ditt förhållande med dina barn eller vänner, och framför allt, tack själv. Inget behov av att vänta på ett speciellt tillfälle, du kan börja just nu.

Ändra ditt perspektiv och veta mer

Ändra ditt fokus från det negativa, vad du saknar eller ogillar av vad du älskar, först kommer det att kosta dig. Det är normalt, så många år med förkärlek att titta på vad du inte gillar, i misstag eller misslyckanden, att ditt sinne leder dig tillbaka till det du är van vid, du har gjort det till en vana. men Det handlar om tid, ansträngning och lust.

också, Du kommer att dra nytta av att känna dig lite mer Eller har det någonsin hänt dig, att du inte ens vet exakt vad du vill, men perfekt vad du inte gör? Tja, Våga upptäcka det och upptäck dig själv!

Titta på de saker du inte gillar så länge det enda du kan få är att minska din självkänsla om de är relaterade till dig, förlora självförtroende och intresse för andra om det har något att göra med dem eller till och med minska din önskan att leva eller förlora meningen med ditt liv.

I slutändan kommer du att sluta tro på det så mycket, att det inte finns något annat omkring dig. Bättre sagt, du kommer inte märka något annat, även om du är omgiven av trevliga saker ... Därför,, Vad tycker du om om dig själv? Vad tycker du om andra? Vad tycker du om livet? Vad tycker du om ditt förhållande??

Förundra dig själv genom att fokusera på de saker du gillar och få dig att le.

När du har upptäckt, börja marknadsföra dem, att tro på dem, för att stoppa din uppmärksamhet när de händer i din dag. eftersom du tjänar mycket mer när vi främjar det vi älskar, att när vi attackerar vad vi inte tycker om och om inte, kolla in det ...

Att vara lycklig Jag fattar beslut Vi fattar ständigt beslut, vare sig medvetet eller omedvetet. Vi styr kursen med de val vi gör Läs mer "