Varför finns det människor som vi misstroar utan att veta dem?

Ibland händer det, vi misstroar en person utan att veta det på djupet. Det är som en inre röst som viskar till oss "Komma undan", som en kall vind som driver oss för att gå i motsatt riktning styrd av den instinkten som som en biologisk vår sätter oss på varning.

Denna typ av förnimmelser som känner sig i sinnets yta, nästan som ett isigt finger som skrapar ryggen, har lite övernaturligt. Inte heller är de en förkärlek, eller en "radar" av visdom som genetiskt förvärvas av våra förfäder. faktiskt, de är en enkel överlevnadsmekanism.

Förvirra allting och alla för rädsla för att göra misstag igen förhindrar oss från att leva fullt ut.

Det är dock klart att ibland denna inre röst misslyckas, lyckas det första intrycket inte alltid och att det finns någon som syndar överdrivet när man litar på sin "förmodade" instinkt. Nu bra, om det finns något som vår hjärna är beredd att förutse risker, och därför, för att undvika fysisk eller psykisk skada, är detta subtila eko rotat i vårt undermedvetna som säger oss något så enkelt som: "Go".

Du påminner mig om någon som skadade mig

Elena är 32 år och går med sin son och hennes partner till samråd med en barnkardiolog. Din lilla är 5 år och lider av hjärtsjukdom som kräver kvartalsvis medicinsk övervakning. När du kommer in på kontoret, skakar en ny läkare sina händer och börjar snart känna igen barnet.

Elena känner snart en konstig känsla när hon noggrant observerar doktorn. Det finns något om honom som han inte gillar. Han störs av det sätt han ler, som en grimas av sibyllinsk lögn. Hon gillar inte hur hon skojar med sin son, hur hon rör sig, hur hon andas och ännu mindre så har hon håret: slicked och tillbaka.

Under de 20 minuterna av besöket Denna mamma har knappt hört vad den professionella har förklarat för dem: hon behöver inte. Så mycket, genom att säga adjö och lämna samrådet, berätta du för din partner att de kommer att byta läkare omedelbart. Det besöket kommer att upprepas men med en annan person, med en annan kardiolog.

När hennes partner frågar henne orsaken, svarar hon helt enkelt det "Inspirerar inte förtroendet". Han säger inte något annat, det verkar bra att ha en annan åsikt och går med på att leta efter en annan professionell. Emellertid håller Elena henne den verkliga orsaken till den misstroen. Den här kvinnan döljer en liten bit av sitt liv som hon ännu inte har vågat avslöja...

När han var 9 separerade Elens föräldrar, och hon stannade för att bo hos sin mamma och hennes partner. Två månader efter sameksistens, den mannen med ett vax leende och slickade tillbaka hår började misshandla dem. Efter ett år slutade sin mamma att gå hem, en mörk och tårfylld mardröm som hon inte vill komma ihåg, och det slutade när hon berättade för sina lärare om allt hon gick igenom.

7 psykologiska nycklar att leva utan rädsla Vi visar en rad psykologiska nycklar som hjälper till att leva utan rädsla och få ett fylligare, lyckligare och trevligare liv som lämnar komfortzonen Läs mer "

Vi misstroar eftersom amygdala fortsätter att reglera vårt beteende

Mest troligt var den barnkardiolog som deltog i Elena en oklanderlig professionell och en exceptionell person. Men den här kvinnans hjärna har identifierat honom på ett fientligt sätt på grund av en tidigare traumatisk upplevelse. Vad vi avvisar, allt vi undviker eller som stör oss talar mycket om oss själva: det definierar oss.

Vår livsstil integreras otänkbart i det omedvetna och i de hjärnstrukturer som är associerade med känslominnet, såsom hippocampus. emellertid, Människan har en hjärnregion som reglerar var och en av våra snabba domar: amygdalaen.

Alla de "viscerala" reaktioner som vi upplever i våra liv som gör oss skyldiga att utföra ett flyg eller undvikande beteende regleras av denna körtel som ligger i djupet av våra temporala lobes.. De åtgärder som vi utför utifrån dem är inte rationella och svarar bara på en obeveklig och automatisk motorkraft: överlevnadsinstinkt.

Ska vi lyssna på den inre röst som säger oss "flyr" eller "misstroar"?

Någonting som psykoterapeuter vet väl är det den person som inte låter sig "kidnappas" av amygdalaens makt är någon som har utvecklat en tillräcklig självkontroll för att sluta leva med rädsla. Nu betyder det att vi inte bör lyssna på den inre röst som ibland rekommenderar oss att misstänka någonting eller någon?

"Det enda som verkligen är värdefullt är intuition"

-Albert Einstein-

Här ger vi dig några data att reflektera över:

• Daniel Goleman förklarar oss "Hjärnan och emotionell intelligens" att någon naturlig reaktion där vi upplever rädsla eller rastlöshet kommer att regleras av amygdala. Att döma den känslan eller tystnaden är inte tillrådligt, precis som det inte är lämpligt att låta oss transporteras visceralt.

• Det passande är att lyssna noga på den rösten. Alla studier relaterade till den sjätte känslan berättar för oss att personer som hör de förklingningar eller känslor som emitteras direkt från det medvetslösa eller från strukturer som primitiva som amygdala ger vanligtvis mer effektiva svar.

• Detta är sant för en mycket specifik anledning: för "Lyssna" innebär inte att "lyda" utan snarare initiera en adekvat analys- och reflektionsprocess.

Om någon inte gillar oss beror det på en rad konkreta orsaker, och dessa skäl är relaterade till oss själva: kanske för att det påminner oss om någon vi träffade tidigare och vars beteendemönster upprepas, kanske för att vi känner att deras värden inte harmoniserar med vår eller kanske för vår erfarenhet har gjort det möjligt för oss att veta vem som är pålitlig och vem inte är

Var det som är möjligt, allt vi behöver göra är att inte låta oss bli överväldigade av rädsla och fortsatt misstro.. Varje intelligent reaktion har som sina underbara komponenter intuition och reflektion.

Lägger vi dem i praktiken?

Den sjätte känslan: Intuitionens röst som styr oss i livet Den sjätte känslan är människans naturliga förmåga att intuitera. Vi talar om den inre röst som kommer till oss från luddighetens bråk. Läs mer "

Bilder med tillstånd av de Forsa Ken (Chaperon Rouge)