Många saker kan hända utanför, men efter allt universum finns i dig

Glädje ges inte som livet, men du måste erövra det. Det viktigaste som vi behöver för detta finns i vad vi verkligen behöver för att uppnå det och vi kan hitta det i vårt eget universum.

Vi börjar med utgångspunkt från det Människan är gjord för att överleva, för att inte vara lycklig. För det första är vi programmerade; för det andra måste du göra lite "hack". Vem vill gå in i utmaningen med lycka, måste anta att det viktigaste är att skapa en vital känsla.

Som José Luis Sampedro, författare, humanistiska och spanska ekonom, sa, vi lever för att leva, för att bli, för att förverkliga oss själva. De flesta av oss, någon gång i våra liv, har frågat oss varför vi lever. Att veta hur man svarar på denna fråga kommer att ge oss en känsla av vår existens. En riktig och äkta känsla.

Allt vi ser utanför är bara en återspegling av vårt inre, av vad vi tycker och känner. De defekter och dygder vi ser på andra, på något sätt bär vi dem inuti. För många tvivel och frågor har vi de flesta svaren redan inom oss, eftersom universum som bor i oss redan är mycket intressant.

Vad skulle du försöka göra om du visste att du inte kan misslyckas?

Omsorg för oss ger fred till vårt universum

Det kanske låter lite ironiskt, men vi Vi är de enda som kan störa oss själva, för att tillåta känslomässiga jordbävningar. Orsaken till vårt lidande är inte utanför, men inuti hur vi möter smärtan.

Andra kan döda oss fysiskt, men på andlig nivå har vi bara makt att skada oss själva och ålägga en order. Trots att det släpptes i vårt eget sinne, genererar detta illusoriska krig en serie emotionella bördor, såsom skuld, vrede, vrede, hat, straff och önskan om hämnd.

Våra tolkningar kopplade till våra emotionella reaktioner är de som leder oss att lida och att komma i konflikt med oss ​​själva. I slutändan är vi orsaken till vår egen skada. Därför fokuserar vi på oss och gör oss medvetna om våra känslor oss närmare en djupare kunskap om vårt inre universum.

Det enda som vi kan förändra i vårt liv är trots allt oss själva. Allt annat, de är illusoriska begrepp. Vi kan störa oss genom att ha en bättre värld, där det finns färre orättvisor och mer jämlikhet, men allt som släpper våra händer. i gengäld, Att byta och förbättra vårt interiör är bara vårt arbete, det är därför att nå det ger oss en obegränsad fred och ett nytt koncept av motsatta situationer.

"Det bästa du kan göra för mänskligheten är att vara lycklig och lär dig att vara i fred med dig själv"

-Seneca-

Att bygga ett eget universum måste vi vara modiga

Generalisering är ett hot mot oss, att vi går vilse i städer i stora byggnader och med regler som sällan sägs, men införs. Vid många tillfällen offrar vi att agera i överensstämmelse med våra värderingar för att få en bättre bild: det här är ett av de sätt som systemet måste dominera oss, den belöning som den erbjuder oss i gengäld. Gör det här och gör det på så sätt och jag kommer att hålla er i åtanke.

Så här slutar vi hantera allt annat än oss själva, bilen, motorcyklarna, den andra och den andra; Vi tillbringade dagen automatiska saker när vi bara kunde leva bättre.

Ibland, beroende på vem vi är med och där vi tillåter oss att vara på ett eller annat sätt.Det vill säga välj vad vi vill visa vårt universum och vad vi vill gömma. Detta i specifika situationer kan vara adaptivt, i sökandet av anställning, i möten, i arbetet, men i längden kan det ge en stor dissonans med vårt eget jag..

Kanske är den största utmaningen vi står inför att hitta oss själva, Anslut med vår kärna och vara äkta längre. Det här är en utmaning, aldrig ett hot: även om det finns svårigheter under vägen kommer den känsla som kommer att lämna vår väg alltid att vara en av fred och meditation. det att vara skådespelare och inte bara reaktorer i nåd av de strömmar som genererar det som omger oss.

"Se till att du alltid välkomnar fel. Alltid säga: misslyckande, glad att få dig, kom. För det sättet kommer du inte ha någon rädsla ".

Lämna inte tänderna i ditt sinne i händerna på någonting eller någon. Vänta inte på att andra gör saker för dig. Om du inte gör det själv lämnar du en annan makten för att hantera ditt sinne och ditt liv. Läs mer "