Människor som tror att ansvaret för sina missförhållanden alltid är andras ansvar

"Ansvaret och skulden för allt som händer med mig är alltid från andra". "De andra är ansvariga för mina olyckor. Jag har inget att göra med allt detta. " Är dessa fraser bekanta? Känner du dig själv i dem eller känner igen någon i din miljö som tycker på det här sättet?

Det finns många människor som inte kan ta ansvar för sina handlingar. Och det är att när man inte kan antas att den som leder sitt liv, den som väljer, den som agerar är själv ... kommer knappt att ta initiativ till att ta kontroll över sitt öde. I dessa fall finns det alltid en skyldig för alla sina olyckor: naturligtvis alltid någon från utsidan.

Det är min partner, det är min mamma, det är min svägerska, det är den personen jag träffade ... Räckvidden är bred. Så bred som vi vill göra det. Den mest begränsande blindheten är att inte kunna ta den del som tillhör oss, som lyckligtvis hör till oss, och det är inte av andra eller chans. Den mest absoluta förnekelsen och den bestående övertygelsen om att den som har "felet" på den dåliga sak som händer med mig är alltid den andra.

De arbetar utanför sin del av ansvaret för att inte anta det

Dra ut med, Det finns verkliga artister att leta efter verklighetens kittling för att rättfärdiga vad de säger till sig själva: att ansvaret för vad som har hänt med dem inte är deras. De har inga problem eller kvalificerar sig för att falla i självbedrägeri, delvis för att de är så vana vid det att de utför processen med lite medvetslöshet. Men självbedrägeri är fortfarande en viktig begränsning som försvinner verkligheten och gör den mindre och mindre klar. Mer kaotisk, mer fientlig.

Vi förlorar norr när vi ställer vårt ansvar gentemot andra. När vi agerar med caprice. När vi är frustrerade eftersom den andra inte kan svara som vi vill ha våra krav. Han kan inte eller inte vill. Och det är inte vårt krig. Den andra är fri att agera som han önskar. Vi måste vara de som agerar i enlighet därmed.

Dessa människor spenderar mycket av sin tid att klaga. Klagomålet är din flagga. Det är aldrig tillräckligt. De kan klaga på även den mest obetydliga detaljerna. Det finns en absolut oförmåga att smälta frustration. De blir riktiga tyranner i hans rike. Det värsta av allt är att skadan börjar skada sig själva och fortsätter sedan för de människor som älskar dem.

De andra kommer inte alltid att uppfylla mina behov

Det här har mycket att göra med att inte känna sig själv, utan att ha fördjupat sig och med att känna sina egna skuggor som konstiga. Att veta och acceptera den är konkret, nu är det för närvarande det första steget att kunna förändras. Om de inte känner till sina behov, deras impulser och var deras handlingar är födda, kan de knappt söka och hitta en lösning.

Om någon inte uppmärksammar dem, kommer de att sparka som ett barn, ringa uppmärksamhet, försöka vara närvarande till varje pris. Alla eller nästan alla medier kommer att vara värda i det här kriget. Den andra måste se dem som. Och när den andra inte ger dem vad de behöver, blir de upprörd. De önskar er alla möjliga ont och gör dig skyldig till din frustration; Om de kan, laddar jag dig med skuld så att du inte blir besviken igen.

En frustration som är född i det ögonblicket att någon inte lämnar allt och sätter allt för att möta deras behov. Å andra sidan, i vissa fall löser människorna kring dem dem så snart de inte ens inser att de har bett om hjälp och att de har lånat den. När de märker det är det inte konstigt att de känner att de inte har något att tacka eftersom det var en skyldighet för den andra att svara på deras krav.

Hämta pilarna som du slänger ut och du kommer att vinna i mognad

De uppfattar inte den andra som ett separat varelse från dem. De uppfattar den andra som en slav som måste uppfylla sina behov av tyranni. Jag beordrar och du följer mina order. Och om du inte lydar dem, ska jag ta hand om att du känner dig skyldig och ansvarig för min olycka. Detta är din tysta tankegång.

"Jag gör min sak och du gör dina saker. Jag är inte i denna värld för att uppfylla dina förväntningar och du är inte i denna värld för att fylla mina. Du är du och jag är jag och om vi råkar träffas är det vackert. Om inte, det finns inget att göra "

-Fritz Perls-

Just nu de återfår alla pilar kasta ut kan bli mer medvetna om de situationer och övervinna den förlamande blindhet som har gjort deras flagg. Dess utgångspunkt i all kommunikation med utsidan och på vilken de har byggt sina mentala system. Vi talar om en vana som är svår att bryta, mognat med tiden, men som kan lämna om personen får lämplig hjälp.

När frustration blir aggressiv (intermittent explosiv sjukdom) Intermittent explosiv sjukdom är en misshantering av frustration som leder till aggression mot sig själv och mot andra. Läs mer "