Jag förlorar aldrig jag vinner eller jag lär mig

När vi "förlorar" någonting eller någon, bakom smärta, förvirring och stolthet finns det en lektion som ensam kommer att läka oss. Begreppet förlust är kopplat till de egentliga tolkningarna av vårt ego. Beroende på hur vi relaterar till oss ser vi förlusten som ett dåligt skifte av ödet eller som en situation att gå igenom och lära. Som Charles Dickens, en engelsk författare och författare, sade redan, lär jag mig av allt misslyckande vad jag behövde lära mig.

Ingen är beredd på svåra upplevelser att klara av. Det här är vad förluster och misslyckanden lär oss och förbereder oss. Förlusterna gör oss mer fullständiga och mer kompletta människor, lär oss en del av livet, även om vårt ego har hoppas placeras i andra ambitioner.

Alla människor kommer att drabbas av förluster av familj, vänner, par och inte står inför det eller inte vill acceptera det är det verkliga problemet. Vi vet att dessa händelser kommer att hända och när de passerar från alla kommer vi att lära oss något. Dessutom kommer många lektioner att vara lika värdefulla eftersom de är smärtsamma utan tvekan.

"Det verkliga sättet att vinna, vill inte alltid vinna"

Hur kan vi förstärkas från en förlust?

Lider är en aspekt av livet som inte kan utrotas, eftersom påverkan av lekfull chans eller död inte kan avlägsnas. Utan dem skulle livet inte vara fullständigt. Därför är smärtan av förlusten av släktingar och kära en smärta som ingår i livets process, utan att livet inte skulle vara liv. I dessa fall är acceptans nyckeln till den naturliga smärtan hos dessa förluster inte överensstämmer med ett kontinuerligt och långvarigt lidande som skulle få oss att gå in i ett maladaptivt tillstånd.

I den underbara boken av Viktor Frankl visar "mannen som söker mening" oss förlusten från ett mer humanistiskt och adaptivt perspektiv. Det sätt på vilket mannen accepterar sitt öde och allt lidande som det medför, lägger till en djupare mening i sitt liv. Även under de svåraste omständigheterna kan du hålla ditt mod, din värdighet, din generositet. Eller, du kan glömma din mänskliga värdighet och bli den mest destruktiva av djur.

Många gånger är det exakt en exceptionellt svår extern situation, förlusten av en släkting, en kärleksbrytning, vilket ger människan möjlighet att växa andligt, för att överskrida sina gränser. Den som förlorar sin tro i framtiden är fördömd, övergiven och kommer att bli föremål som fysisk och psykisk apati bygger på.

Det enda vi inte kan förlora är oss själva. Det är vad vi borde och kan ta hand om åtminstone och i första hand.

"Berätta för mig och jag glömmer det, lär mig och jag kommer ihåg det, involvera mig och jag lär mig det"

-Benjamin Franklin-

Jag lär mig med varje förlust något som jag behövde lära mig

Inte allt vi lär oss med förlusterna av någon eller något är positivt. Vi måste också lära av den negativa delen att förlusten lämnar oss. Till exempel, i känslomässiga brott, lämnar förlusten ett nästan outplånligt märke på egot, som fortsätter att ta sin vägtull även när känslorna inte längre har en flamma. Därför måste vi lära oss av hur dålig förlusten var och fokusera på hur bra vi är efter den situationen.

Jag lär mig med varje förlust trots smärtan

Sedan vi är födda lär vi oss att äga och vara nära vad vi älskar att hitta säkerhet. Men få ger oss ledtrådar om vad man ska göra eller känna vid tiden för att förlora eller skilja sig från en älskad. De främsta orsakerna till smärtan som åtföljer förlusten av en älskad, ett förhållande, en illusion eller något material är de bilagor och rädslor som vi har antagit eller genererat under vårt liv.

För att adaptivt övervinna förlusterna och förstärka sig från detta är det bra att titta på de ögon som detta kan ha uppstått. Dessutom är det mest värdefulla som vi kan identifiera i det hela lärandet det erbjuder oss, för att återhämta styrkan och viljan att röra sig framåt.

Att vara smart lär sig av erfarenhet

Att förlora ett tåg får inte dig att förlora resten Hur många gånger tänker vi på vad vi släpper? På tåget som hände? Om vi ​​håller oss fasta i det ögonblicket kommer vi att förlora nya möjligheter. Läs mer "